有沒有哪位同學(xué)的家人喜歡吸煙？別不好意思，喜歡吸煙的成年人有很多，這沒什么好藏著掖著的。但是，你要知道，吸煙有害健康，我們不僅自己要堅(jiān)決杜絕，而且也別忘了提醒喜歡吸煙的家人，盡可能少吸煙，或者干脆把煙戒掉。哦，聽說很多人改吸電子煙了，這樣做就沒問題了嗎？這個(gè)嘛……你看看本期“科學(xué)瞭望塔”的內(nèi)容，自己判斷吧！

香煙的替代品

人人都知道吸煙有害健康，所以電子煙被發(fā)明出來。在宣傳廣告里，電子煙無毒無害，既可以滿足煙民的過癮需求，又不會(huì)毀壞他們的身體。

慢慢地，使用電子煙的人越來越多。這種電子煙還有各種香味，這讓吸煙者身邊的人更容易接受，甚至有的人還愛上了這些香噴噴的味道。你看，電子煙制造出繚繞的“煙氣”，嚴(yán)格來說應(yīng)該是霧，而不是煙，因?yàn)樗恍枰c(diǎn)燃，“煙氣”的構(gòu)成成分也是水分子。這種濕潤(rùn)、舒適的水霧，給了很多喜歡吸煙的人一種錯(cuò)覺，讓他們覺得體驗(yàn)到了吸煙的快樂，又免除了對(duì)健康的威脅。

然而，事實(shí)真的是這樣嗎？

禁止電子煙

目前，很多地方的禁煙條令中，都把電子煙也列了進(jìn)去。這就怪了，不是說電子煙無害，而且有助于戒煙嗎？那為什么要禁止使用呢？

世界衛(wèi)生組織認(rèn)定電子煙有害公共健康，它也不是戒煙的手段，必須對(duì)它加強(qiáng)管控，杜絕對(duì)青少年和非吸煙者產(chǎn)生危害。

世界衛(wèi)生組織這么說，有沒有道理？

還真有！大量的相關(guān)研究數(shù)據(jù)表明世界衛(wèi)生組織的判斷是正確的。首先，電子煙并非完全不含尼古丁，只是含量比傳統(tǒng)香煙小得多。在最新的實(shí)驗(yàn)中，小白鼠吸入電子煙后，其所含有的少量尼古丁也足以令小白鼠的心臟、肺部和膀胱中的DNA遭受損傷，而針對(duì)人體肺細(xì)胞和膀胱細(xì)胞的實(shí)驗(yàn)結(jié)果也同樣不樂觀。

乖乖，這就嚴(yán)重了！

電子煙致癌

美國(guó)波特蘭州立大學(xué)的研究人員在2017年發(fā)表的一項(xiàng)研究數(shù)據(jù)表明，對(duì)三種不同的電子煙進(jìn)行測(cè)試后發(fā)現(xiàn)，當(dāng)電子煙在高功率下運(yùn)行時(shí)，大量的致癌性苯能夠在電子煙的霧氣中形成。

這個(gè)苯，是什么？

苯來源于工業(yè)排放、廢氣中未燃燒的汽油和燃料箱泄露。在美國(guó)，苯已被評(píng)為環(huán)境空氣中單個(gè)致癌風(fēng)險(xiǎn)最大的有毒物質(zhì)。當(dāng)一種電子煙在高功率下吸用，其產(chǎn)生的霧氣中苯的含量比環(huán)境空氣中的苯高出上千倍。

當(dāng)然，傳統(tǒng)香煙煙霧中的苯含量更高，是電子煙煙霧的50～100倍。即便電子煙中的苯含量低于傳統(tǒng)香煙，其誘發(fā)癌癥的可能性也是存在的。對(duì)于實(shí)際吸電子煙的人來說，電子煙中的致癌物苯的致癌威力，與傳統(tǒng)煙草相比是沒有什么差別的！

實(shí)際上，早在2015年，瑞典的醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)就通過研究發(fā)現(xiàn)，電子煙使吸煙者血管彈性變差。吸入30口電子煙就會(huì)讓人體的血管出現(xiàn)受損跡象，而這樣的隱患積累，最終會(huì)引發(fā)心臟病，導(dǎo)致突然死亡。更不用說對(duì)呼吸系統(tǒng)的危害，電子煙與傳統(tǒng)煙草沒有本質(zhì)的區(qū)別。

同傳統(tǒng)煙草一樣，站在吸煙者身邊的人，吸入二手電子煙，同樣會(huì)對(duì)健康造成損害……看到這里，你是不是知道應(yīng)該做什么了？如果你的家人，或者身邊的其他人還在長(zhǎng)期使用電子煙，請(qǐng)堅(jiān)決地向他們說：不要吸煙！

本期“我在現(xiàn)場(chǎng)”答案：

屋檐下的冰柱，是由于室溫較高，屋頂上的雪融化流下，中途遇冷凝結(jié)而成。這說明米連科晚上肯定用火取暖，他在暴風(fēng)雪來臨之前就回來了，根本不是今天早上才回來。