□ 柴煜杰 周靜靜（.上海杉達(dá)學(xué)院體育教學(xué)部 上海 009；.上海思博職業(yè)技術(shù)學(xué)院 上海 0300）

1、前言

近年來，隨著流行病學(xué)研究的深入，身體活動(dòng)（Physical Activity,PA）與個(gè)體健康產(chǎn)出之間存在積極的關(guān)系已經(jīng)得到了有力的證據(jù)。對(duì)于處于生長(zhǎng)發(fā)育期的大學(xué)生而言，有規(guī)律的身體活動(dòng)參與對(duì)于這一群體的體質(zhì)健康、認(rèn)知水平、社會(huì)適應(yīng)、學(xué)業(yè)水平等方面均有積極的作用。

最新的研究顯示，學(xué)生對(duì)體育課的態(tài)度與身體活動(dòng)的參與呈正相關(guān)關(guān)系（OR=1.15，95%CI：1.09-1.20）。相反，青少年時(shí)期“消極”的體育課經(jīng)歷對(duì)未來形成積極健康的體育生活方式存在“抑制作用”。然而，當(dāng)前我國(guó)學(xué)者對(duì)學(xué)生體育課的態(tài)度并沒有進(jìn)行系統(tǒng)的研究，更沒有以大學(xué)為研究單位的研究。這一研究在我國(guó)學(xué)術(shù)界尚屬空白，需要新的研究豐富這方面的理論。

盡管體育課作為學(xué)校體育環(huán)境下，學(xué)生參與身體活動(dòng)、優(yōu)化體質(zhì)健康的重要的機(jī)會(huì)。但是，最新的研究發(fā)現(xiàn)體育課中的身體活動(dòng)水平未能達(dá)到促進(jìn)健康的水平。這意味體育課作為促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的機(jī)會(huì)存在局限，不能過于依賴學(xué)校體育課以達(dá)到促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的目的。因此，身體活動(dòng)作為學(xué)校體育課之外，為學(xué)生促進(jìn)體質(zhì)健康提供了更為豐富的空間。

2、研究對(duì)象與方法

2.1、研究對(duì)象

上海杉達(dá)學(xué)院大一、大二、大三學(xué)生。

2.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

查閱國(guó)內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)，了解國(guó)內(nèi)外相關(guān)研究領(lǐng)域的動(dòng)態(tài)，為研究奠定理論基礎(chǔ)。

（2）抽樣調(diào)查法。

考慮到研究的可操作性，本研究采用隨機(jī)抽樣的方法在上海杉達(dá)學(xué)院進(jìn)行調(diào)查。在大一、大二、大三隨機(jī)挑選1500名學(xué)生參與調(diào)查，其中男生有效樣本532人、女生有效樣本731人，共計(jì)1263人。

（3）問卷調(diào)查法。

共發(fā)放問卷1500份，共回收到問卷1332份（回收率=88.8%），最終得到有效問卷1278份（有效回收率=91.3%），有效問卷1263份（有效率 =94.8%）。

（4）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

①描述性分析：采用均值（M），標(biāo)準(zhǔn)（SD），頻數(shù)（%）對(duì)大學(xué)生的體育課態(tài)度、身體活動(dòng)情況進(jìn)行基本分析；

②相關(guān)分析：采用相關(guān)分析的方法分析學(xué)生體育課態(tài)度和身體活動(dòng)水平、之間的關(guān)系；

③均值檢驗(yàn)：采用均值檢驗(yàn)比較不同組別學(xué)生(不同性別等)體育課態(tài)度、身體活動(dòng)水平之間的差異；

④方差分析：采用方差分析比較不同組別學(xué)生體育課態(tài)度、身體活動(dòng)水平之間的差異；

⑤多元回歸分析：采用多元回歸方程分析社會(huì)人口學(xué)因素對(duì)體育課態(tài)度、身體活動(dòng)水平的影響程度；分析體育課態(tài)度、身體活動(dòng)水平之間的關(guān)系。

3、研究結(jié)果與分析

3.1、調(diào)查對(duì)象的社會(huì)學(xué)統(tǒng)計(jì)分析

表1 調(diào)查對(duì)象社會(huì)學(xué)統(tǒng)計(jì)

表1所示為本研究調(diào)查對(duì)象的社會(huì)學(xué)統(tǒng)計(jì)，樣本總數(shù)為1263人，其中男生 532 人（42.1%），女生 731 人（57.9%），大一、大二、大三各占總?cè)藬?shù)的35.5%、38.5%和26.0%?？傮w來說，女生各項(xiàng)社會(huì)學(xué)指標(biāo)高于男生。

3.2、大學(xué)生身體活動(dòng)情況分析

（1）周中、周末大學(xué)生身體活動(dòng)情況。

圖1大學(xué)生身體活動(dòng)情況

圖1 可以看出，被調(diào)查大學(xué)生中每天都進(jìn)行一個(gè)小時(shí)以上的中高強(qiáng)度的身體活動(dòng)占總?cè)藬?shù)的16.7%，不同時(shí)間段參與身體活動(dòng)達(dá)標(biāo)率存在差異（p＜0.05），周中身體活動(dòng)達(dá)標(biāo)率為36.8%，周末身體活動(dòng)達(dá)標(biāo)率為17.9%。數(shù)據(jù)明顯看出大學(xué)生的每天身體活動(dòng)達(dá)標(biāo)率較低，低于當(dāng)前的國(guó)際平均水平。這也是造成大學(xué)生體質(zhì)連年下降的重要原因。分析出現(xiàn)這種情況的原因，相對(duì)于自主時(shí)間較少的中小學(xué)生來說，大學(xué)生的時(shí)間更加的自由，現(xiàn)在娛樂消遣的方式過多，相比于體育運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)代大學(xué)生更傾向于在宿舍打游戲、玩手機(jī)、看電視劇或者睡覺、聚餐等靜態(tài)行為，忽視體育運(yùn)動(dòng)的重要性。本研究顯示周中的身體活動(dòng)達(dá)標(biāo)率高于周末的身體活動(dòng)達(dá)標(biāo)率，且存在顯著性差異（p＜0.05）。這說明對(duì)身體活動(dòng)的干預(yù)要重點(diǎn)放在周末時(shí)段。造成不同時(shí)間段身體活動(dòng)達(dá)標(biāo)率存在差異的原因應(yīng)該是現(xiàn)代大學(xué)生在周末安排時(shí)更傾向于放松的、非體力的娛樂性項(xiàng)目。周中更容易組織群體性的體育運(yùn)動(dòng)，受身邊同伴的影響，一起進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，從而提高了周中的身體活動(dòng)達(dá)標(biāo)率。所以，如何提高大學(xué)生運(yùn)動(dòng)意識(shí)，對(duì)大學(xué)生的身體活動(dòng)進(jìn)行干預(yù)是值得研究的問題。

（2）不同年級(jí)之間大學(xué)生身體活動(dòng)情況。

圖2 不用年級(jí)身體活動(dòng)情況

從圖2可以看出，隨著年級(jí)的上升，大學(xué)生的身體活動(dòng)達(dá)標(biāo)率也呈現(xiàn)下降的趨勢(shì)。年級(jí)的增長(zhǎng)反映了大學(xué)生年齡的增長(zhǎng)，在青少年中，年齡已經(jīng)成為影響身體活動(dòng)水平的重要因素。在大學(xué)階段，隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)生的學(xué)業(yè)、就業(yè)壓力增加過多了擠占了他們的活動(dòng)時(shí)間，且多數(shù)學(xué)校大三不再設(shè)置體育課程，體育鍛煉意識(shí)降低。這都造成了在我國(guó)應(yīng)試教育的情況下，逐年增加的學(xué)業(yè)壓力是導(dǎo)致初中生身體活動(dòng)水平下降的主要原因。因此，如何平衡學(xué)業(yè)壓力和運(yùn)動(dòng)參與之間的關(guān)系、是未來研究、學(xué)生個(gè)人、家長(zhǎng)、學(xué)校和教育部門需要思考的問題。

（3）不同性別之間大學(xué)生身體活動(dòng)情況。

圖3 男女生身體活動(dòng)情況

本研究發(fā)現(xiàn)男生的身體活動(dòng)達(dá)標(biāo)率高于女生（圖3），但不存在顯著性差異（p＞0.05）。根據(jù)社會(huì)學(xué)的相關(guān)研究證明，性別是影響身體活動(dòng)水平的重要因素，本研究數(shù)據(jù)也顯示男生的身體活動(dòng)達(dá)標(biāo)率高于女生。這可能是由于我國(guó)的傳統(tǒng)觀念造成的，男生需要多參與體育運(yùn)動(dòng)來展現(xiàn)陽(yáng)剛之氣，女生需要維持一個(gè)文靜的形象。而體育運(yùn)動(dòng)的體制設(shè)置也多傾向于適合男生的模式，多從他們的行為動(dòng)機(jī)出發(fā)，且女生會(huì)擔(dān)心傳統(tǒng)的跑步項(xiàng)目會(huì)導(dǎo)致肌肉塊的形成，影響美觀。所以提高運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的多樣化可以從一定層面上促進(jìn)女生的身體活動(dòng)水平。但本研究顯示男女生的身體活動(dòng)達(dá)標(biāo)率不存在顯著性差異，分析原因可能是現(xiàn)在高校女生更在意自己的形體，會(huì)通過舞蹈、游泳、滑板等運(yùn)動(dòng)來達(dá)到瘦身的目的，所以達(dá)標(biāo)率并沒有表現(xiàn)出與男生有較大的差別。

3.3、大學(xué)生體育課態(tài)度情況

表2 大學(xué)生體育課態(tài)度情況

本研究數(shù)據(jù)顯示，大學(xué)生的體育課態(tài)度較高（79.2），高于中小學(xué)學(xué)生的體育課態(tài)度水平，且不存在男女的性別差異。本調(diào)查較其他研究顯示大學(xué)生體育課態(tài)度較好的原因可能是所調(diào)查的學(xué)校體育課內(nèi)容和形式較為豐富，如射箭、攀巖、擊劍、器械健身等新興體育項(xiàng)目，從學(xué)生的興趣和鍛煉動(dòng)機(jī)角度出發(fā)，且學(xué)習(xí)模式為選修，多是選擇自己感興趣的項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)，具有較強(qiáng)的主觀性，所以大學(xué)生的體育課態(tài)度分?jǐn)?shù)較高。

從不同性別的研究角度出發(fā)，大學(xué)生的體育課態(tài)度不存在性別上的差異（p＞0.05）。

因?yàn)槟壳斑€沒有較為科學(xué)有效的態(tài)度測(cè)量工具，本研究對(duì)體育課態(tài)的測(cè)量也是通過問卷的形式，盡管該問卷經(jīng)過統(tǒng)計(jì)驗(yàn)證，具有有效性，但會(huì)存在較強(qiáng)的主觀性。從高校體育課堂項(xiàng)目的設(shè)置方面來看，高校體育課多采用選修的方式，學(xué)生可以在多個(gè)體育項(xiàng)目中選擇自己感興趣的，課堂氛圍相對(duì)融洽輕松。從學(xué)生接收教師的課堂指令方面來看，男女生對(duì)教師的感知不存在很大的差異。所以從影響學(xué)生體育課態(tài)度的課堂和教師這兩個(gè)因素考慮，男女生在體育課態(tài)度上不存在性別上的差異。

3.4、大學(xué)生體育課態(tài)度與身體活動(dòng)的相關(guān)關(guān)系

表3 大學(xué)生體育課態(tài)度與身體活動(dòng)的關(guān)系

本研究顯示，大學(xué)生體育課態(tài)度與一周身體活動(dòng)之間存在正相關(guān)關(guān)系（r=0.34，p＜0.05），因此證明大學(xué)生積極的體育課態(tài)度能夠?qū)ι眢w活動(dòng)起到促進(jìn)與提高作用，進(jìn)而幫助學(xué)生培養(yǎng)終身體育的意識(shí)和形成積極健康的體育生活方式。

從表格數(shù)據(jù)可以看出，大學(xué)生體育課態(tài)度分別與周中、周末的身體活動(dòng)都存在相關(guān)關(guān)系。學(xué)生將體育課產(chǎn)生的效能感和愉悅感遷移到非體育課時(shí)的身體活動(dòng)當(dāng)中，課余時(shí)間多樣化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也會(huì)提高學(xué)生對(duì)體育課堂的期待。態(tài)度在某種程度上，直接或者間接的對(duì)行為本身產(chǎn)生影響，而行為又是態(tài)度的外在表現(xiàn)形式。所以學(xué)生較高的體育課態(tài)度在提高身體活動(dòng)水平的同時(shí)，身體活動(dòng)水平的高低在某一層面上也可以用來作為體育課程設(shè)置是否合理，教師能力是否達(dá)標(biāo)的檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)。由于本調(diào)查研究的局限性，無法深層次的驗(yàn)證大學(xué)生的體育課態(tài)度是直接影響學(xué)生的身體活動(dòng)水平，還是通過相應(yīng)的媒介或者其他變量作為調(diào)節(jié)的樞紐，是以后值得研究的方向。對(duì)于不同性別之間，體育課態(tài)度與身體活動(dòng)的相關(guān)性存在差異，可能是因?yàn)槟信眢w活動(dòng)水平、生理和心理等因素存在差異造成的，但不存在顯著性的差異。即便男女生在兩者的關(guān)系上存在差異，但大學(xué)生的體育課態(tài)度與身體活動(dòng)水平存在正相關(guān)關(guān)系是不容否認(rèn)的事實(shí)。

4、結(jié)論

（1）大學(xué)生每天一小時(shí)以上的中高強(qiáng)度的身體活動(dòng)達(dá)標(biāo)率較低，周中的身體活動(dòng)水平高于周末的身體活動(dòng)水平。男生在周中和周末的身體活動(dòng)水平高于女生，但不存在顯著性差異，且隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，周中和周末的身體活動(dòng)水平也呈現(xiàn)下降趨勢(shì)。所以如何干預(yù)周末的和高年級(jí)學(xué)生的身體活動(dòng)水平是提高學(xué)生體質(zhì)的關(guān)鍵；

（2）大學(xué)生的體育課態(tài)度水平較高，不存在性別上的差異，但隨著年級(jí)的增加，學(xué)生的體育課態(tài)度呈下降趨勢(shì)。從家庭、學(xué)校和社會(huì)方面著手，發(fā)揮體育課的價(jià)值，提高體育課課堂效率，提高體育鍛煉的主觀意識(shí)；

（3）體育課態(tài)度與每天一小時(shí)以上的中高強(qiáng)度的身體活動(dòng)存在正相關(guān)關(guān)系，兩者相互影響。如何利用兩者的相關(guān)關(guān)系，從提高體育課態(tài)度著手，以促進(jìn)學(xué)生的身體活動(dòng)水平?？梢詮挠绊憣W(xué)生體育課態(tài)度的子因素層面出發(fā)，如課程設(shè)置的有效性和多樣性、教師能力的專業(yè)化和課堂的愉悅感等。身體活動(dòng)內(nèi)容的多樣化在一定層面上也可以促進(jìn)學(xué)生的體育課態(tài)度。部分學(xué)生存在“喜歡一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，但不喜歡體育課”的現(xiàn)象，可以根據(jù)個(gè)人需求的不同，開設(shè)多樣化的體育課，從學(xué)校體育的層面提高學(xué)生身體活動(dòng)水平。