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        不是誰都能吃西洋參

        2018-12-31 00:00:00
        文萃報(bào)·周二版 2018年38期

        中醫(yī)認(rèn)為,西洋參屬于涼藥,宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥,比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力,使用西洋參類補(bǔ)品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等癥狀時(shí),就應(yīng)避免服用西洋參,否則就會(huì)加重病情。另外,“非虛勿補(bǔ)”,如果身體并無不適,不宜經(jīng)常服用西洋參含片。

        西洋參不利于濕證,服用時(shí)還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干,比較適合服用西洋參,不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參(人參食品)。西洋參中含有一種叫人參皂苷的成分,具有提高人體抵抗力的作用。

        相對(duì)于人參,西洋參的補(bǔ)氣作用溫和許多,也不似人參溫燥。每天含4~6片,相當(dāng)于生藥不超過5克,一般不會(huì)產(chǎn)生副作用。但要注意,最好不與濃茶或咖啡一起服用,以免減輕功效;一定要多喝水;不與其他藥物同時(shí)服用。胃寒濕者也不宜服用。

        (摘自《家庭醫(yī)藥》)

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