摘要:大豆磷脂在促進體內(nèi)脂肪代謝、保護肝臟、促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和體內(nèi)抗氧化損傷等方面有重要作用。本文對大豆磷脂作為保健食品功能因子、食品添加劑和飼料添加劑的作用做以闡述。
關(guān)鍵詞:大豆磷脂;生理功能;開發(fā)利用
大豆是不僅含有豐富的植物蛋白和油脂,還含有對人體有益的生物活性物質(zhì),如大豆磷脂、大豆低聚糖、大豆異黃酮、大豆活性肽、大豆皂甙等。隨著營養(yǎng)學和醫(yī)學的進步,這些功能成分對人體的保健功能被進一步認識?!吨袊用裆攀持改希?016)》建議:“經(jīng)常吃豆制品,每天相當于大豆25g以上”。
大豆磷脂是精練大豆油脫膠時的副產(chǎn)物之一,在毛油中的含量約為1.2~3.2%,大豆磷脂主要包括卵磷脂(約34.2%)、腦磷脂(約19.7%)、肌醇磷脂(約16.0%)、磷酯酰絲氨酸(約15.8%)、磷脂酸(約3.6%)及其他磷脂(約10.7%)。
1.大豆磷脂的生理功能
大豆磷脂具有較強的乳化、潤濕、分散作用,在促進體內(nèi)脂肪代謝、保護肝臟、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和體內(nèi)抗氧化損傷等方面發(fā)揮重要作用。
1.1乳化作用
大豆卵磷脂是天然乳化劑,能夠阻止膽固醇在血管內(nèi)壁的沉積并清除部分沉積物,使之保持懸浮狀態(tài),促進血液循環(huán)。血漿中磷脂過低時,膽固醇與卵磷脂比值增大,膽固醇沉積引起動脈粥樣硬化,故磷脂有抗高膽固醇血癥的作用。
1.2構(gòu)成細胞生物膜的成分
磷脂是構(gòu)成細胞膜、核膜、線粒體膜等生物膜磷脂雙分子層的基本骨架,也是構(gòu)成各種脂蛋白的主要組成成分。磷脂含大量的不飽和脂肪酸,能改善細胞膜的硬化程度,保護和恢復老化的細胞,起到延緩衰老的作用。
1.3對神經(jīng)系統(tǒng)的作用
磷脂是組成神經(jīng)系統(tǒng)必不可少的成份。大豆磷脂經(jīng)過水解會生成膽堿、甘油磷脂及脂肪酸。膽堿在機體內(nèi)繼續(xù)轉(zhuǎn)化為重要的神經(jīng)遞質(zhì)——乙酰膽堿。因此,大豆磷脂有改善人體神經(jīng)化學功能和大腦機能、減緩腦細胞的退化與死亡、增強記憶力的作用。
2.大豆磷脂的開發(fā)利用
2.1保健食品
大豆磷脂已被聯(lián)合國糧農(nóng)組織(FAO)及世界衛(wèi)生組織(WHO)、美國、日本、澳大利亞等國家和批準使用。在我國,大豆磷脂作為功能因子廣泛地應(yīng)用于各類保健食品中。
降血脂和預防動脈硬化作用。血中脂肪代謝異常,脂質(zhì)沉積于血管壁,血小板、紅血球的脂肪使凝血功能亢進時,出現(xiàn)高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥等高脂血癥。膽固醇沉積造成動脈粥樣硬化。卵磷脂是一種有效的乳化劑,能使血液中脂類乳化成微粒,降低血中總膽固醇、總甘油三脂和LDL膽固醇含量。磷脂的有不飽和脂肪酸與膽固醇生成膽固醇酯,減少膽固醇沉積,防止動脈硬化。
充分保護肝細胞,促進肝細胞的活化和再生,增強肝功能,對防治肝病,特別是脂肪肝功效顯著。
磷脂還適用于改善神經(jīng)衰弱和減輕神經(jīng)紊亂癥狀。食物中的卵磷脂被機體消化吸收釋放出膽堿,并隨血液循環(huán)系統(tǒng)送至大腦,促進大腦活力提高,增強記憶力。
2.2食品添加劑
在食品工業(yè)中,大豆卵磷脂普遍用于提高乳化性和抗氧化性、降低粘度,還用于和淀粉、蛋白質(zhì)結(jié)合改良食品的物理性質(zhì)。
大豆卵磷脂作為乳化劑添加于人造奶油、奶糖、巧克力、乳飲料。卵磷脂在人造奶油中除了乳化作用,還起到抗氧化和穩(wěn)定作用,改善奶油涂抹性。在奶糖中加入占脂肪總量0.2~1%的大豆磷脂,有助于糖、脂肪及水之間的均勻混合,防止出現(xiàn)滑膩、砂粒化等情況。巧克力生產(chǎn)中作為乳化劑(添加量為0.3~0.5%),能增加巧克力的柔脆性,明顯降低黏度,擴大加工溫度范圍,防止巧克力起白霜。卵磷脂添加到乳飲料中,能起到乳化、增稠、穩(wěn)定的作用,防止分層。
在冰淇淋等冷凍乳制品中添加大豆卵磷脂,可以改善冰淇淋漿料起泡性,形成微細且穩(wěn)定性好的氣泡,提高冰淇淋的膨脹率;同時使冰淇淋在凝凍時產(chǎn)生的冰晶細小,阻止乳糖在冰淇淋儲存期間因重結(jié)晶而產(chǎn)生砂化現(xiàn)象,從而賦予冰淇淋細膩的質(zhì)構(gòu)。
卵磷脂也可廣泛地應(yīng)用于面包、餅干、飽餅和蛋糕的烘烤過程中。卵磷脂使物料迅速潤濕,減少了混合時間;有助于穩(wěn)定乳濁液;改善了面團的持氣性,增大面包的體積;作分離劑,使產(chǎn)品脫??旖?、干凈。
在粉狀制品如奶粉的表面噴涂卵磷脂,能使其快速再溶解和再分散,即大大改進粉狀產(chǎn)品的速溶性。
卵磷脂還可以做可抗氧化劑,能顯著地提高菜子油、葵花籽油以及大豆油的抗氧化性。
2.3飼料添加劑
大豆磷脂可促進動物生長。作為高能量飼料添加劑,經(jīng)常被添加到日糧中以提高日糧能量濃度,從而提高增重速度和改善飼料轉(zhuǎn)化率。研究表明,給斷奶飼喂仔豬磷脂,可促進脂肪利用,刺激食欲從而促進生長,降低幼畜死亡率和畸形率。在成年動物飼料中添加,能改善飼料適口性,減少動物對蛋氨酸、膽堿的消耗,提高蛋白質(zhì)的利用率,緩解應(yīng)激,縮短出欄時間。
添加大豆磷脂能提高動物抗病能力。大豆磷脂通過調(diào)節(jié)細胞膜功能,改變細胞膜的流動性、通透性、受體功能、膜結(jié)合酶的活性,提高巨噬細胞和淋巴細胞功能,從而提高免疫功能。大豆磷脂中的亞麻酸可有效調(diào)節(jié)花生四烯酸、白細胞三烯和前列腺素的生成,加快抗體生成和減輕炎癥反應(yīng),減少肝臟中酮體的蓄積。因此,大豆磷脂可增強機體免疫能力,提高畜禽的抗病能力和成活率。
飼料中添加大豆磷脂還能改善動物產(chǎn)品品質(zhì)。大豆磷脂中含有大量的亞油酸、亞麻酸等多不飽和脂肪酸,不但能促進脂肪的正常代謝,分解、消化和吸收多余的膽固醇,提高瘦肉率,而且能提高肉中這兩種必需脂肪酸含量。
飼料加工中時,將卵磷脂噴涂在飼料表面可顯著地減少粉塵,還可協(xié)助飼料的?;蛿D出。
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作者簡介:王瑩(1973—),女,黑龍江林業(yè)職業(yè)技術(shù)學院生態(tài)工程系教師,教授,研究方向為功能性食品、畜產(chǎn)品加工。