很多人在買玉米的時候總喜歡把皮剝下來,將玉米須子剝干凈,其實,這樣做并不科學(xué),買玉米的時候最好帶著皮,因為外層的皮能夠保護玉米內(nèi)的水分不易蒸發(fā),從而保持其口感。
另外,在煮玉米的時候,最好將玉米最外側(cè)的厚皮剝掉,留下最內(nèi)層的兩層薄皮,同時將玉米須子洗干凈,這樣可以保留一種獨特的玉米清香,且更易煮熟。待玉米煮好后,最好馬上夾出瀝干水分,否則玉米的味道就不濃郁了。
需要提醒的是,帶著玉米皮和玉米須煮的湯被稱為“龍須湯”,適合糖尿病、高血壓患者飲用。
科教新報2018年27期
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