□閆茂順
七月驕陽(yáng)似火、熱浪襲人,我躺在床上望著窗外的藍(lán)天白云,不知不覺(jué)地進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。
忽然,一聲響雷把我從夢(mèng)中驚醒,下雨啦!看到窗外淅淅瀝瀝的小雨,我心想剛才還是晴空萬(wàn)里,怎么說(shuō)變就變天兒了呢??jī)裳鄱⒅h(yuǎn)處的雨景,不由得想到甭說(shuō)天了,人不是在看問(wèn)題上也說(shuō)變就變了嗎?
想當(dāng)年自己沒(méi)有得癌癥前,認(rèn)為“十個(gè)癌癥九個(gè)死,還有一個(gè)是誤診”,那時(shí)對(duì)癌癥非??謶?。后來(lái)自己得了胃的癌癥,到現(xiàn)在已經(jīng)21年了,對(duì)癌癥的認(rèn)識(shí)不是也改變了嗎。現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到得了癌癥不可怕,一定要正確地對(duì)待,觀念要轉(zhuǎn)變,如果不能轉(zhuǎn)變,就永遠(yuǎn)走不出那個(gè)黑影兒,也活不到今天。整天生活在恐懼中能健康嗎?所以人要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變,而且不能往壞里變,要往好里變,如果死抱著一種舊觀念不如想一想怎樣換個(gè)活法。有一句話說(shuō)得好,“前進(jìn)一步懸崖絕壁,后退一步海闊天空”,干嘛一條路走到黑呢?
又想到自己的生活習(xí)慣,不是也在變嗎,也和從前不一樣了。以前煙、酒、茶是我生活中不可缺少的必需品,有時(shí)還熬夜看足球。聽(tīng)大夫說(shuō)癌癥是一種不良生活方式引起的疾病,就下決心改變自己的不良生活方式,努力把煙、酒都戒了,少喝一些清淡的綠茶,也不熬夜了,養(yǎng)成了早睡早起的好習(xí)慣,您說(shuō)這是不是也在變呢?
現(xiàn)在不是到處都在說(shuō)如何養(yǎng)生嗎,我以前認(rèn)為養(yǎng)生不就是吃好的,吃有營(yíng)養(yǎng)的,少勞動(dòng)把自己養(yǎng)起來(lái),多活幾年嘛??吹酿B(yǎng)生節(jié)目多了,慢慢地明白了養(yǎng)生的名堂很多,不只是單純的養(yǎng)體,還要養(yǎng)性、養(yǎng)心、養(yǎng)德。人到老年更需要學(xué)習(xí),不斷地提高自己的修養(yǎng),加上體育鍛煉,達(dá)到身體合一,這才能把養(yǎng)生提高到一個(gè)新的境界,才能跟上時(shí)代的發(fā)展。
我今年74歲了,還在學(xué),還在變,我學(xué)會(huì)了應(yīng)用手機(jī)微信,會(huì)發(fā)發(fā)朋友圈、上傳自己的照片,高興了與老友來(lái)個(gè)視頻聊天兒等,也非常有意思,生活也更加充實(shí)了。
細(xì)想起來(lái)在我們一生中總是在變,原來(lái)沒(méi)病,現(xiàn)在有病了,過(guò)幾年病又好了……總之變是絕對(duì)的,不變是相對(duì)的。有病了,首先要面對(duì)現(xiàn)實(shí)去想如何千方百計(jì)戰(zhàn)勝困難,多看看別人是如何戰(zhàn)勝癌癥的,為什么人家能活10年、20年甚至30年。不要總想自己的身后事,不要因?yàn)榕聛G面子不好意思說(shuō),不要總是想著怎么自己這么倒霉攤上了這種病等。一切都要正確對(duì)待,自己的想法首先要變,變就是讓你換個(gè)方式活著,變可以改變你的人生,變還能給你帶來(lái)歡樂(lè)。
世界格局在變,國(guó)家發(fā)展在變,我們的生活在變,大自然的變化帶給我們啟示是:烏云過(guò)后一定是一個(gè)艷陽(yáng)天,說(shuō)不定還會(huì)有彩虹。朋友,你要相信自己的力量,要學(xué)會(huì)變,就能走出困境,走向精彩的人生!