周軍

為了讓更多孩子遠離心理疾病，英國教育部從今年5月開始，為8歲及以上學(xué)齡兒童開設(shè)“快樂課”。英國政府面對社會公開招標(biāo)，要求中標(biāo)者在全國數(shù)百所學(xué)校開展心理健康教育。

“快樂課”是2016年上任的新首相特蕾莎·梅推出的政策。這個被稱為讓學(xué)生“將那些惱人的想法變成即將遠行車輛”的計劃。就是希望讓孩子們明白，一切都會過去，沒什么大不了的。

英國政府在今年1月的工作報告中指出，兒童群體心理健康問題日益嚴(yán)重。調(diào)查顯示，在一個平均規(guī)模為30人的班級中，至少有10%的學(xué)生經(jīng)常處于嚴(yán)重沮喪的情緒中，包括產(chǎn)生過自殺念頭、遇到不愉快的事情后長時間不能自拔、每天都有大哭一場的沖動等。但一直以來，這類問題都沒有引起足夠重視。“快樂課”就是為了應(yīng)對和解決這一嚴(yán)峻問題。

事實上，兒童心理疾病已經(jīng)是歐洲各國著力解決的社會問題。在德國漢堡，當(dāng)?shù)卮髮W(xué)已經(jīng)增設(shè)“快樂課”，希望通過它來幫學(xué)生減壓、培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。具體做法是。學(xué)校每周安排三節(jié)“快樂課”，授課老師包括醫(yī)生、心理專家、行為學(xué)家、勵志導(dǎo)師及營養(yǎng)師等。課程內(nèi)容十分豐富。老師會教學(xué)生如何放松心情、保持平穩(wěn)樂觀的心態(tài)。老師希望學(xué)生盡量不要過多胡思亂想，多思容易身心倦怠，還容易讓脾胃受罪，經(jīng)常生氣、發(fā)怒，后果更嚴(yán)重，會導(dǎo)致全身氣血不通。一旦身體出現(xiàn)病理問題，抑郁、悲傷等負(fù)面情緒就會接踵而至。

在英國，“快樂課”開始前，老師會先對學(xué)生進行問卷調(diào)查，以了解校園欺凌現(xiàn)象、學(xué)生交友狀況、生活學(xué)習(xí)態(tài)度等。課程主要由資深專家為學(xué)生們進行45～60分鐘的講座，并應(yīng)用心理學(xué)上情緒和行為調(diào)節(jié)的手段，通過給學(xué)生設(shè)計某種令他們感到責(zé)任重大的角色，來幫他們建立自信和自尊，校正過去用于思考和表達思想的消極方式。

目前，人們還是偏好通過學(xué)習(xí)成績來衡量學(xué)生。但其實，孩子性格的培養(yǎng)過程非常重要，如果想讓學(xué)校重視學(xué)生快樂與否，就必須尋找一種衡量方式。所有學(xué)生都需要進行心理健康教育，至少一周一次，以應(yīng)對焦慮和抑郁。

為了推動該項目，英國教育部將投資14億英鎊（約合人民幣123億元），支持改善青少年心理問題。每個學(xué)生都有不同問題，所以沒有統(tǒng)一的教學(xué)方法，需要進一步調(diào)查、試驗，以找到最好的方式。