重新接手女單半年，我不想給自己壓力，慢慢走。讓我坐這個位置，我不知道自己能否做好，只是努力去做。

現(xiàn)在這批隊員真的還很弱

其實，我們現(xiàn)在這批女單就是十八九歲，能力、力量、心理都不是很成熟。想當(dāng)年，我在她們這個年紀(jì)的時候，最少還有一兩批隊員在帶動我們。我像她們那么大的時候，在尤杯上還是三單，她們現(xiàn)在就是一單了，承受的壓力非常大，但她們各方面都不是很成熟。

現(xiàn)在外界都說她們怎么還不成熟，其實，我們在十八九歲的時候也是很弱的。我現(xiàn)在給她們練得更多的是基本功，因為她們無論是力量，還是整體的身體素質(zhì)都沒有達(dá)到很好的感覺。我們最主要就是強(qiáng)調(diào)她們的整體能力，這樣你才能有技戰(zhàn)術(shù)。她們打戴資穎時輸球，都是到最后體能下降，發(fā)揮不了技戰(zhàn)術(shù)。

就目前這幾個女單的自身條件而言，我感覺身材還是偏矮了一些。在我們那個年代，女單的個子普遍比較高，只有龔智超是一個特例。相對而言，女單還是個子高有很大的優(yōu)勢。當(dāng)然，現(xiàn)在日本隊有兩個個子矮的，成績也相當(dāng)不錯，個子高也不是絕對的。

我們現(xiàn)在這一批女單身高都在1米72左右，高昉潔、陳曉欣稍微高一點，但不是特別突出。最開始帶她們的時候，她們也是在起步狀態(tài)，我希望讓她們可以有自己的特點，百花齊放。但最重要的，女單還是需要技術(shù)和力量。

如何把握心軟與心硬之間的度，仍在摸索中

之前我負(fù)責(zé)女單組時，接手那一批隊員還是90年代初的，已經(jīng)覺得很難了，現(xiàn)在都是95末的了。她們不像之前那批隊員那么較真，像王適嫻當(dāng)年有時候思想跟教練不對路，但是她還較真在練。現(xiàn)在的這些隊員則有些安逸，我會讓她們隨著自己的打法去發(fā)展，但不能任由她們自己發(fā)展。畢竟我們經(jīng)歷得更多，需要我們?nèi)ヒ龑?dǎo)她們，讓她們逐漸找到自身的特長。

現(xiàn)在，看到這些小孩訓(xùn)練時不專注，我依然很急，但卻和之前帶王儀涵、王琳她們時有很大的不同。因為那個時候我還沒做母親，會經(jīng)常在場上跟她們發(fā)起脾氣，喊她們。但現(xiàn)在做了母親，心硬不起來，有的時候跟她們喊完，第二天我就會想，干嘛要跟她們喊。但是，依她們現(xiàn)在的狀態(tài)，訓(xùn)練時不強(qiáng)迫也不行，于是又會讓自己別太心軟，主要是把握好一個度。比如今天我要是跟她們喊了，第二天就會很耐心跟她們說為什么要沖她們喊。

其實，我經(jīng)常對她們講，場下怎么都行，場上一定要聽教練。因為教練告訴你們的一定是你們不知道的東西，對不對你先聽了，畢竟我們都是經(jīng)過大場面的。現(xiàn)在的小孩兒都會這樣，你說你的，當(dāng)時不一定能聽進(jìn)去，只得第二天再說。我有時候到第二天還是會跟她們說好聽的，但這種方式有些時候?qū)τ行┤斯苡?，對有些人不管用，還要看怎么調(diào)整吧。

隊員很年輕，但同樣要給她們壓力

現(xiàn)在這些隊員真的還小，我需要不斷告訴她們要強(qiáng)迫自己，壓力不是教練的，是大家共同承擔(dān)的。隊伍落后的時候，一個人可能就會把大家?guī)氯ィ悄闵蟻淼臅r候，如果大家相互扶持，先努力做好自己，同伴也努力做好，就會一起往上走，形成一個團(tuán)結(jié)競爭的氛圍。出去比賽，不管是幾個人，你不愿意打的對手也許同伴就幫忙打掉了，如果就你一個人，只要守住自己這一關(guān)，大家可能就會上了。

剛開始帶她們?nèi)ゴ螯S金賽時，她們沒有比賽意識，沒有緊迫感，對手是誰？我必須要贏她么？沒有概念，讓我很郁悶。

總決賽小組賽最后一場對拉差諾，比賽前一天我就跟陳雨菲說：你只有贏才能拿到機(jī)會，不能指望別人。你跟拉差諾打沒輸過，但是萬一輸了呢，不能放松。陳雨菲有時候會特別放松，她這人就是沒心沒肺，比分領(lǐng)先還是不著急。和拉差諾這場比賽，雖然贏了，但比賽結(jié)束后我還是批評了她，說她領(lǐng)先那么多還在晃。她在場上比賽的時候，我會不斷給她鼓勵，比如她每次失誤，我都會喊：沒事，加油！可她每次都不會配合我，我被氣得……

同樣是總決賽，何冰嬌和山口茜比賽前，她說就是拼一下。我說：不是我說你，如果有這樣的心態(tài)只能是輸。如果你有“我一定要贏你”的那股勁，哪怕是輸了，也不一樣。沒有一定要贏的心態(tài)，就是拼拼的心態(tài)，打得再熱鬧，拼得再好也沒用。大家要的就是結(jié)果。

再有就是高昉潔，訓(xùn)練時一會兒這兒不舒服，一會兒又是那兒。我就對她說：這里不是療養(yǎng)院，不行就回家算了。我就是得刺激刺激她，不管她高不高興，沒辦法，我就這么說了。

現(xiàn)在，我總會分別對這些孩子說，別總認(rèn)為自己還小，不能總是沒有壓力，一直沒有壓力就不是賽場了。即使外面說你們是小將，即使不給你們信心，你們站在這里，就要扛。

現(xiàn)在這些孩子在比賽時喊得很少，我一直想好好練練她們。有一天訓(xùn)練，我專門讓她們站在一起練習(xí)喊叫。剛開始還是放不開，大家一起喊，有的不好意思，有的喊一下就完了。我覺得不行，就讓她們一個一個喊，直到達(dá)到我的要求為止?？傮w來說，這些孩子太含蓄了，我還要想些別的辦法，比如搞些朗誦、拓展訓(xùn)練什么的，看起來是玩兒，實際是通過這些活動鍛煉她們的膽量。

盡快打造出第一集團(tuán)，增加競爭與對抗

依照我們女單目前的狀況，我希望盡快充實第一集團(tuán)的力量。這一年，女單組主要是陳雨菲和何冰嬌一直頂著，中國公開賽上又冒出了高昉潔。

這一年，陳雨菲的進(jìn)步還是很大的。我們從一開始就重點抓她的能力，還是抓得比較好。陳雨菲不具備拉差諾那種一拍打死對手的能力，但是她起跳之后的高吊殺還是有點威脅的，所以這些高手挺怕她起跳的。成都集訓(xùn)的時候，我就抓她的后場訓(xùn)練，對她的技術(shù)特點進(jìn)行了強(qiáng)化，我覺得還是挺有成效的。

陳雨菲可以趕上參加總決賽的末班車，還挺爭氣的。她之前這幾站打得不錯，但是感覺對戴資穎的球還是稍微弱了點，信心不是很夠。中國公開賽輸了，就是信心不夠。到中國香港公開賽時還挺爭氣的，把內(nèi)維爾贏了。

參加總決賽，陳雨菲之前定的目標(biāo)就是進(jìn)前四。她不會說拿冠軍，還是想一步一步走。其實，陳雨菲就缺這口氣，如果能說大話，可能會好一點兒。對于她來說，信心要更加強(qiáng)大，各方面的能力，技術(shù)上的東西還需要強(qiáng)化。

相比而言，何冰嬌的進(jìn)步不是那么大，雖然在比賽中打得不錯，盡力了，但因為技術(shù)動作的問題，比如揮拍動作大，可能會影響她的穩(wěn)定性。后面我們會與科研專家程勇民老師一起進(jìn)行分析，對何冰嬌做一些改變，尤其強(qiáng)化改掉她一些不太好的東西。

其實，我早就看好高昉潔，她的速度、身高、技術(shù)都不錯，就是傷病多，訓(xùn)練能力差。中國公開賽和韓國大師賽她已經(jīng)顯露出自己的水平，只是別驕傲，別受傷病的影響，我相信她還會發(fā)展得更好。

另外，陳曉欣因為贏了馬琳，外界覺得她不錯，但她的技術(shù)很粗糙，戰(zhàn)術(shù)意識也不行，還沒有達(dá)到很好的層次。以她的條件，我還是希望把她推到第一集團(tuán)。再有就是更年輕的張藝曼，她的打法也有殺傷力，也希望她能跟上隊伍。

如果這幾個隊員可以形成一個集團(tuán)，訓(xùn)練的對抗性就會有保證。我們現(xiàn)在訓(xùn)練時的對抗還是太差了，她們的失誤太多，沒有真正的實力進(jìn)行對抗。

李雪芮一直在努力，我們沒有放棄她

大家都很關(guān)心李雪芮的情況，我可以告訴大家的是她一直在努力康復(fù)。目前，她做過手術(shù)的部位沒有問題，但滑囊還是會有些勞損，跑動多了，膝關(guān)節(jié)還是會積水?，F(xiàn)在，我開始慢慢給她增加訓(xùn)練量，半場、殺吊上網(wǎng)她還可以去完成了。那天讓她打了一次全場，但是時間不長。李雪芮一直很努力，但也只恢復(fù)到三四成的水平。因為積分掉得太多，級別高的比賽李雪芮都報不上名了，所以我們希望讓她還是先從低級別的比賽開始，比如3月的陵水國際挑戰(zhàn)賽。

對于李雪芮，我想說的是，只要她沒放棄，我們就不會放棄她。她是目前組里唯一一個世界冠軍、奧運(yùn)冠軍，仍然是組里的核心、精神領(lǐng)袖，在各方面都能起到帶頭作用。我當(dāng)然希望今年的尤杯她可以亮相，但也不想她沒有調(diào)整好就去比賽，再次心靈受傷。我怕她壓力太大，畢竟她這一年本來是高高在上的，但是現(xiàn)在輸一場，壓力大，心靈會再受傷。

身邊有老教練協(xié)助，幫助相當(dāng)大

再次負(fù)責(zé)女單訓(xùn)練后，我的身邊一直有老教練賀向陽協(xié)助，這段時間以來，我們配合得非常好，女單有進(jìn)步，賀導(dǎo)的功勞很大。

賀導(dǎo)已經(jīng)跟了女單兩年多，他很用心，人也很外向，敢說。只要看到哪個隊員訓(xùn)練不認(rèn)真，他就會拽過來一頓批評教育。比如看到陳曉欣沒練好，賀導(dǎo)就把她叫過來訓(xùn)一頓，直接說：“教練這么盯著，你還不著急。”他會在每個人身上看到問題，有些我沒有想到的事情，他就想到了。

前段時間，文凱也被調(diào)上來協(xié)助女單組。作為教練，我覺得他比較內(nèi)向，對隊員目前還不太了解，也不太敢說。但是慢慢來，我們可以一起在業(yè)務(wù)上多鉆研。

2018年會比2017年好

回顧2017年，外界都會說我們女單有進(jìn)步。但在我看來還是很不理想，畢竟我們沒有拿到一個重要賽事的冠軍。

我也跟隊員們說，無論你打得多漂亮，不管是世錦賽第三還是什么，沒有拿到那個冠軍，對于女單來說就是不好。不是我給你們壓力，但是必須要頂住壓力上?，F(xiàn)在，大家都說我們進(jìn)步了，表揚(yáng)了半年，給我們的信心也差不多了。你們都問我何時奪冠，領(lǐng)導(dǎo)更是要問我，大家都是要冠軍的。

剛接手時，我跟夏煊澤說至少給我一年時間，因為這些孩子要打造，但是改造就會比較慢?？陀^地講，這批孩子取得了一點點進(jìn)步，但不是很大，我希望再經(jīng)過半年的努力，能有更大的起色。

進(jìn)入2018年，就我個人的目標(biāo)，我不敢說哪一站能突破，這一年有四個大賽——亞洲團(tuán)體錦標(biāo)賽、亞運(yùn)會、世錦賽和尤伯杯，我希望女單組可以在大賽中為團(tuán)隊做點兒貢獻(xiàn)，至少在團(tuán)體賽中貢獻(xiàn)一分吧。

我相信2018年會比2017年好，希望高昉潔、陳曉欣等都能沖進(jìn)世錦賽，陳雨菲和何冰嬌更要進(jìn)前六，在高級別比賽中能夠拿到兩個冠軍，這樣對于全組的信心提升可能會好一些。