馬亞偉

關(guān)鍵詞：沉淀、詩意、放飛心靈

臺(tái)灣作家蔣勛曾在一次演講中說：“我在想，一天24小時(shí)這么漫長(zhǎng)，我們能不能留18分鐘給一首詩？用這18分鐘，讓你看見滿山杜鵑染紅的春天……”

留18分鐘給一首詩，是一件多么美好的事?？墒牵刻煨猩掖业哪阄?，總是一副風(fēng)馳電掣的樣子，腳步飛快，甚至連眼神都是飛快的，有誰能留18分鐘給一首詩？我們有100個(gè)理由忙忙碌碌，忙著奔走在各種熱鬧喧囂之地、名利交易之所，還為自己戴上一頂冠冕堂皇的帽子——努力創(chuàng)造輝煌的、有價(jià)值的人生。密不透風(fēng)的生活中，我們好像連停留片刻的時(shí)間都沒有，每天都上緊發(fā)條，覺得浪費(fèi)一秒鐘就是虛度人生。人人都不容易，我們忙啊，忙發(fā)展、忙賺錢、忙升遷、忙人情往來、忙送孩子上輔導(dǎo)班、忙陪老人過周末……各種忙縱橫交錯(cuò)，織就一張密密實(shí)實(shí)的大網(wǎng)，我們陷在網(wǎng)中央，無處可逃。這張網(wǎng)，何嘗不是一個(gè)“繭”？

我們有100個(gè)忙碌的理由，卻找不出一個(gè)理由為一首詩停留18分鐘?？墒?，你留心過嗎？“忙”字意味著“心亡”，心死了，你創(chuàng)造的價(jià)值再多，得到的不過是一座荒山，縱有重巒疊嶂、懸崖峭壁，也不過是蕭索荒寒的風(fēng)景，這樣的人生還有什么意義？我以為，留18分鐘給一首詩，其實(shí)就是留18分鐘給自己的心。

一首詩，意境美妙，意蘊(yùn)深遠(yuǎn)，能夠給人無限遐想，也能夠讓心安靜下來，讓我們感受到無限美好和浪漫。沒有什么能比一首詩更能讓人靜下心來。留18分鐘給一首詩，即使你在喧囂鼎沸的塵世里摸爬滾打再久，浮躁的心也會(huì)很快沉淀下來。一個(gè)人只有靜下來，才能直面自己的心靈，審視疲憊已久的靈魂。

18分鐘，相對(duì)于漫長(zhǎng)的24小時(shí)來說，夠短暫了。我們的心需要沉淀和洗滌，為靈魂沐浴，應(yīng)該是生活的必修課。不必太長(zhǎng)時(shí)間，18分鐘就足夠了。18分鐘，詩歌優(yōu)美的語言和韻律撫慰著疲倦的心，整個(gè)人慢慢放松下來。漸漸地，心上的塵埃慢慢散去，心靈重新潔凈。這個(gè)過程，是放松也是自省。如果沒有為靈魂沐浴的過程，人就會(huì)迷失，找不到啟程的地方，也看不清前路的方向。

說到底，我們每個(gè)人都應(yīng)該留一段時(shí)光給自己的心。留一首詩，或者一杯茶、一本書、一段輕音樂，等等。世界上有那么多能夠驅(qū)除疲憊、撫慰心靈的美好事情，無論哪一種，只要你喜歡，能夠讓你停下來、靜下來就行了。一段時(shí)光，可以是18分鐘，或者8分鐘、28分鐘都行，長(zhǎng)點(diǎn)短點(diǎn)不重要，重要的是這段時(shí)光中，你要徹底放下負(fù)累，把所有掛礙打包壓縮，讓它暫時(shí)沉到最底層，而你只管享受這一段美好時(shí)光。

你不是天底下最忙的人，何必要把生活過得密密匝匝不透一點(diǎn)風(fēng)？留一段時(shí)光給自己的心，自由呼吸，自由舒展，多么幸福。人生除了生存，還有生活，生活就要“活”起來，活力四射，活色生香。生活“活”起來，心就不會(huì)死。留一段時(shí)間給自己的心，讀讀詩歌、品品清茶、聽聽音樂、賞賞字畫，給忙碌的生活一個(gè)小小的棲息地，用來釋放疲憊、調(diào)整身心。張弛有度，疏密和諧，生活也就活起來了。

今夜，星光燦爛，你能否留18分鐘給一首詩？讓我們隨著古老的韻腳，聆聽優(yōu)美的旋律……

【賞析】

現(xiàn)代人很忙，但果真忙到連“18分鐘”的時(shí)間都沒有了嗎？事實(shí)并非如此，只是人們已經(jīng)習(xí)慣了忙碌的狀態(tài)，身心無法安靜下來，即便不忙的那一小段時(shí)間，連自己都不知道該干點(diǎn)什么來填充一下。其實(shí)，時(shí)間不是填充得越滿當(dāng)越好，留一點(diǎn)時(shí)間放空自己，讓身心在時(shí)間的罅隙里小憩一下，才能在忙碌的時(shí)候好像充了滿格電量一樣富有活力。每天留出“18分鐘”給一首詩、一杯茶、一本書、一段輕音樂，讓我們?cè)诿β档墓?jié)奏中，自覺地停頓一下，舒緩神經(jīng)，放飛心靈，嘗試一種輕盈、寧靜的生活。