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網(wǎng)友:我一到冬天就會(huì)出現(xiàn)面部皮膚發(fā)紅,特別干燥,有時(shí)候還會(huì)脫皮。請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事?怎樣治療呢?
連線醫(yī)生—北京協(xié)和醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師李麗面部發(fā)紅脫皮在冬春季非常多見(jiàn)。常見(jiàn)于以下幾種疾病。
1.過(guò)敏性皮炎:表現(xiàn)為突然出現(xiàn)的面部紅斑和脫皮,伴有瘙癢,摸上去皮膚表面浮著一層的小疙瘩。其常見(jiàn)的原因包括:換用了一種新的護(hù)膚品,大風(fēng)吹,吃了某些很少吃的食物,吃某些刺激性食物等。
2.脂溢性皮炎:表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的面部紅斑,表面脫屑,不一定伴有瘙癢。好發(fā)部位是雙眉之間、鼻翼兩側(cè)及面頰。
3.口周皮炎:表現(xiàn)為口周的紅斑脫屑,干燥疼痛,接觸水及食物后更疼。
4.白色糠疹:好發(fā)在小孩,表現(xiàn)為雙頰隱隱約約的白色斑片,表面脫屑。男孩更多見(jiàn)。
治療和預(yù)防上,這幾種疾病比較相似。首先,盡量不洗臉,清水對(duì)過(guò)敏的皮膚是一種刺激。停用護(hù)膚品,包括洗面奶、爽膚水、面霜、面膜等。不畫彩妝。沖淋浴時(shí),不要讓熱水或者洗發(fā)水流到臉上。風(fēng)很大時(shí)少出門。口服抗過(guò)敏藥,外用普特彼或愛(ài)寧達(dá)。沒(méi)有用過(guò)的藥膏要先小面積試用,如果沒(méi)有更紅更癢,就可以用在其他有問(wèn)題的部位。同時(shí)建議,配合應(yīng)用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品。皮膚出現(xiàn)問(wèn)題,在很多情況下是由于皮膚的屏障功能被破壞。醫(yī)學(xué)護(hù)膚品不含防腐劑、香精、色素等容易致敏的物質(zhì),幫助皮膚恢復(fù)屏障功能,這樣治療起來(lái)效果更快。常用的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品,包括雅漾三重修護(hù)、絲塔芙洗面奶等。(聲明,僅為輔助治療之建議,并非廣告)。飲食上,少吃辛辣刺激的食品。
(文中所提的藥物患者不可擅自使用,一定要根據(jù)醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)用藥。)
河南讀者馬女士:我每年秋冬季節(jié)和春季都會(huì)出現(xiàn)雙手脫皮的現(xiàn)象,請(qǐng)問(wèn)治療脫皮有什么好方法嗎?
連線醫(yī)生——河南中醫(yī)學(xué)院一附院推拿科主任醫(yī)師高清順開(kāi)塞露,一般是用來(lái)冶便秘的。但是,開(kāi)塞露還可以治手脫皮。在人手掌的表面有一層表皮,它就像一道天然屏障可以保護(hù)我們的手掌。如果手掌的表皮脫落就容易造成創(chuàng)傷及感染,這樣就會(huì)增加患感染性疾病的機(jī)會(huì)。并且,手脫皮這種病非常頑固,一般是每年到了一定時(shí)間就會(huì)出現(xiàn)。如果有手脫皮的話就買一瓶開(kāi)塞露,把手用溫水洗干凈,然后把脫皮的地方涂抹一遍,每天早、中、晚3次,10天就可以明顯見(jiàn)效。提醒手經(jīng)常脫皮的人,平時(shí)在生活中要注意保護(hù)雙手,不要撕皮屑,以免出血感染病毒真菌。洗衣服時(shí)要戴上手套,以免洗衣粉、肥皂刺激雙手。勤用護(hù)手霜,保持手部滋潤(rùn)。
網(wǎng)友:我的腳上長(zhǎng)了雞眼,拔了又長(zhǎng),還能再拔嗎?
連線醫(yī)生——哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院整形美容科主任陳偉華走路太多,穿的鞋太硬、不舒適,都容易長(zhǎng)雞眼。雞眼是因遭受外力壓迫或摩擦而出現(xiàn)的圓錐形角質(zhì)異物,壓迫末梢神經(jīng),讓人走路時(shí)感覺(jué)銳痛。治療雞眼,首先要盡量減少皮膚的壓迫和摩擦,盡量不穿高跟鞋和硬底鞋,鞋內(nèi)可加個(gè)柔軟鞋墊,若癥狀不嚴(yán)重就會(huì)自己消失。而這位患者拔了又長(zhǎng),建議到醫(yī)院手術(shù)切除或用液氮冷凍治療比較好。
網(wǎng)友:聽(tīng)說(shuō)吃海鮮、火鍋容易引起高尿酸癥。請(qǐng)問(wèn)尿酸多少就屬于高尿酸了,該怎樣預(yù)防呢?
連線醫(yī)生——清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師林靜入冬了,天氣轉(zhuǎn)涼,火鍋、老鴨湯等熱燙食物又為人們所追捧,因此患尿酸的機(jī)會(huì)也隨之增加。高尿酸患者以男性居多,并且青年男性的患病概率正呈上升趨勢(shì)發(fā)展。男性血尿酸高于7毫克/分升,女性高于6毫克/分升,即可診斷為高尿酸血癥,男性患高尿酸血癥的比例高于女性。部分原因是由于男性飲酒、進(jìn)食高嘌呤食物的機(jī)會(huì)高于女性。作為一種生活方式疾病,一般高尿酸患者并沒(méi)有明顯的臨床癥狀,只有當(dāng)血液中尿酸長(zhǎng)期升高誘發(fā)急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎時(shí),才出現(xiàn)大拇指關(guān)節(jié)或其他關(guān)節(jié)疼痛、紅腫。但并非每個(gè)血尿酸高的患者都會(huì)有痛風(fēng)發(fā)作。日常生活中應(yīng)該少食高嘌呤飲食,如肉類(動(dòng)物的心、肝、腎、腦);海貨類(牡蠣、沙丁魚(yú)等);蔬菜類(蘑菇等)。
天津讀者楊女士:天冷了,老年人的夜尿也多了起來(lái),不僅容易著涼生病、失眠,還可導(dǎo)致暈厥及誘發(fā)心腦血管意外。如何預(yù)防老年人夜尿增多的現(xiàn)象?
連線醫(yī)生——湖南省郴州市第三人民醫(yī)院王小衡如果身體正常的老年人出現(xiàn)夜尿增多時(shí),在夜間千萬(wàn)不要急于起床去排尿。應(yīng)該醒后在床上躺半分鐘,坐起來(lái)停半分鐘,雙腿下垂在床沿再等半分鐘,經(jīng)過(guò)這一系列的動(dòng)作后再去排尿。有條件的最好選擇坐便,排尿后坐在上面稍作休息再起身。在預(yù)防上,可以將陳香菇40克、紅棗40克、雞蛋2個(gè)一同放入容器內(nèi)蒸煮。每天吃上一次,7天后可以減少夜尿次數(shù)。還可以試試每天睡前6小時(shí)服用利尿劑,能減少50%夜間排尿的次數(shù)。如果有器質(zhì)性病變的最好到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院診治。
網(wǎng)友老馬:有關(guān)節(jié)病變的人都害怕過(guò)冬,因?yàn)楹鋾?huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的發(fā)作。請(qǐng)問(wèn)該怎樣預(yù)防才能保護(hù)關(guān)節(jié)在寒冷季節(jié)不著涼呢?
連線醫(yī)生——上海市楊浦區(qū)中心醫(yī)院骨科主任醫(yī)師涂意輝入冬后,因寒冷刺激會(huì)使周身的血管收縮,血液運(yùn)行緩慢,引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛,以膝關(guān)節(jié)最為多見(jiàn)?,F(xiàn)實(shí)生活中有很多人認(rèn)為關(guān)節(jié)不靈活、疼痛就多運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié),還常常做一些半蹲姿勢(shì)前后左右晃動(dòng)的動(dòng)作。殊不知半蹲時(shí)髕骨所承受的壓力最大,如果這樣做反而會(huì)更加重了關(guān)節(jié)的疼痛。入冬后有關(guān)節(jié)炎的患者盡量少做登高或活動(dòng)頻率較高的運(yùn)動(dòng),多用熱水泡腳,用熱毛巾放在關(guān)節(jié)處熱敷,以促進(jìn)局部血液循環(huán)。除此之外,關(guān)節(jié)部位的保暖也很有必要,不要讓關(guān)節(jié)受涼。如果疼痛難忍時(shí)最好到醫(yī)院咨詢醫(yī)生再用藥,千萬(wàn)別擅自使用藥物。
網(wǎng)友小鹿:我的父親最近有點(diǎn)耳背,經(jīng)常答非所問(wèn)。去醫(yī)院檢查后,醫(yī)生建議戴助聽(tīng)器。我擔(dān)心助聽(tīng)器會(huì)不會(huì)越戴越聾?
連線醫(yī)生——北京同仁醫(yī)院耳鼻喉科頭頸外科主任醫(yī)師張華很多老人在佩戴助聽(tīng)器問(wèn)題上存在不少誤區(qū)。戴助聽(tīng)器不會(huì)越戴越聾,反而不戴助聽(tīng)器會(huì)影響老人與周圍人交流,長(zhǎng)此以往導(dǎo)致老人反應(yīng)遲鈍,脫離社會(huì)群體。而戴助聽(tīng)器可讓老人聽(tīng)得更清楚,但不能改善本身的聽(tīng)力,只能起輔助作用。戴助聽(tīng)器的患者在不用的時(shí)候要取下電池,放進(jìn)干燥的盒子里,避免受潮、受熱和浸水。在洗臉和洗頭時(shí)要先取下助聽(tīng)器,下雨時(shí)避免淋雨。助聽(tīng)器有6~10年的壽命,佩戴助聽(tīng)器的老人要半年至一年去查一次聽(tīng)力,根據(jù)聽(tīng)力情況調(diào)整助聽(tīng)器。