郗昊

蟬蛻治失眠

[偏方組成]蟬蛻3克。

[用法用量]加水250克，武火煮沸，改用文火緩煎15分鐘，取汁飲服。

半夏橘皮治失眠

[偏方組成]半夏、橘皮各6克，竹茹、茯苓各12克，枳實(shí)8克，甘草3克，生姜3片，紅棗4枚。本方可隨癥加減。

[用法用量]每日1劑，水煎服，15日為1個療程，療程間隔3日。

綠茶酸棗仁治失眠

[偏方組成]綠茶15克，酸棗仁粉10克。

[用法用量]每日清晨8時前，將綠茶15克用開水沖泡兩次飲服。8時后忌飲茶水。晚上就寢前沖服酸棗仁粉10克。

[宜忌]用本方期間須停其他中西藥物。凡高血壓病、心動過速、習(xí)慣性便秘患者及哺乳期婦女，均應(yīng)慎用。

生地夜交藤治失眠

[偏方組成]大生地、制黃精、制玉竹、紫丹參、夜交藤各30克，決明子20克，朱茯神15克，合歡皮、川芎各9克，炙甘草6克，長燈芯3束。

[用法用量]將上藥水煎，分2次溫服，以午后及晚上臨睡前半小時服用為佳。

[加減]若胃納較差，大便溏薄者，加陳皮、山楂、積殼、麥芽、生地，決明子減量或不用；若心悸嚴(yán)重者，加五味子、麥冬、珍珠母：若大便秘結(jié)者，加柏子仁、郁李仁；若精神抑郁或心煩易怒者，加生鐵落：若神倦乏力疸，加炙黃芪、太子參。