關(guān)于這些冷知識(shí)，你了解多少

在我們的生活中，充滿各種各樣的冷知識(shí)，有些冷知識(shí)一定會(huì)顛覆你的認(rèn)知。來(lái)來(lái)來(lái)，一起長(zhǎng)知識(shí)吧！

1.巧克力曾被當(dāng)作流通貨幣使用

可可樹(shù)的果實(shí)在傳入歐洲之前，已被南美洲和中美洲的奧爾梅克印第安人食用了很長(zhǎng)時(shí)間。奧爾梅克印第安人首次使用了“可可”這個(gè)詞?，斞庞〉诎踩诉M(jìn)一步將可可樹(shù)進(jìn)行農(nóng)業(yè)種植，并生產(chǎn)出第一種可可飲料。

阿茲臺(tái)克人相信，是他們的羽蛇神把可可豆賜予人類。阿茲臺(tái)克人信奉可可豆，把它用于宗教儀式和作為神的禮物。可可是阿茲臺(tái)克人日常生活的組成部分，將它作為流通的貨幣使用。但只有貴族和勇士才能食用。

2.喝無(wú)糖飲料不會(huì)長(zhǎng)胖嗎

得克薩斯大學(xué)圣安東尼奧健康科學(xué)中心進(jìn)行了一項(xiàng)研究，他們對(duì)600名從24歲到64歲的志愿者進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)8年的跟蹤后發(fā)現(xiàn)，常喝無(wú)糖汽水的志愿者的體重并沒(méi)有減輕；相反，他們的體重明顯高于常喝普通汽水或根本不喝汽水的人。這是為什么呢？至今沒(méi)有確切答案。

但是科學(xué)家認(rèn)為，無(wú)糖飲料雖然不含蔗糖，卻含有人工甜味劑甚至著色焦糖。人們?cè)跀z入這些甜味劑時(shí)，大腦會(huì)誤把它認(rèn)為蔗糖并希望獲得更多的甜味。甜味劑吃得越多，越會(huì)刺激人們?nèi)ナ秤谜嬲奶枪?/p>

3.哭泣的時(shí)間最好不要超過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間呢

很多人在內(nèi)心受到委屈或者精神上受到重創(chuàng)時(shí)，往往會(huì)哭泣。如果該哭時(shí)不哭，只是一味地忍著，在心里憋屈久了，心中的壓抑無(wú)法釋放出來(lái)，就會(huì)越積越深，最后精神的壓力負(fù)擔(dān)也就會(huì)越來(lái)越大，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)精神萎靡、情緒低落，甚至?xí)?dǎo)致失眠、食欲不振的問(wèn)題，反應(yīng)性抑郁癥往往就是這樣造成的。

在這個(gè)時(shí)候，哭往往就成為我們解決內(nèi)心壓抑的最好選擇。這正應(yīng)了那句話：該哭你就哭吧，強(qiáng)忍著眼淚等于自殺！

但是哭也要有一定的限度，并不是哭的時(shí)間越長(zhǎng)，心里的壓力緩解得就越徹底。如果我們哭過(guò)后覺(jué)得心里的壓力已經(jīng)緩解了，就不要再哭泣了，否則會(huì)對(duì)我們的身體造成傷害。因?yàn)槿说奈改c機(jī)能對(duì)情緒極為敏感，憂愁悲傷，哭泣時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，胃的運(yùn)動(dòng)減慢，胃液分泌減少，酸度下降，會(huì)影響食欲，甚至引起胃炎或十二指腸球部潰瘍。有的甚至?xí)T發(fā)麻疹。

因此心理學(xué)家主張哭泣不宜超過(guò)15分鐘，我們要學(xué)會(huì)控制自己，做情感的主人。心里憋屈時(shí)，可放聲大哭，釋解心懷；郁悶情緒消失后，深呼吸，重新找回明朗的心境。

遇事愛(ài)哭的女孩們，你們記住了嗎？