小霖今年讀高三，學(xué)業(yè)壓力大。媽媽想讓女兒用運動減壓，帶她去上動感單車課。猛騎了45分鐘。沒想到第二天晚上，覺得渾身酸痛。一上廁所，尿液竟是紅色的。趕緊去了醫(yī)院。經(jīng)查，小霖得了橫紋肌溶解癥，要立即住院。醫(yī)生解釋，是因為運動過量導(dǎo)致。小霖平時以學(xué)習(xí)為主，運動少，一下子長時間反復(fù)激烈運動，是她發(fā)病的主要原因。一般患者主要的癥狀為肌肉疼痛、壓痛、腫脹及無力等，也可能有發(fā)熱、全身乏力、白細胞和中性粒細胞比例升高等炎癥反應(yīng)的表現(xiàn)。尿液呈茶色或紅葡萄酒色，是急性肝腎功能損傷。醫(yī)生建議，平日運動前后要做好放松熱身，切勿過于劇烈。如果運動后出現(xiàn)肌肉酸痛，應(yīng)先停止鍛煉，多喝水。若是休息后癥狀沒有緩解，且出現(xiàn)小便減少、顏色變深或者身體浮腫的情況，需盡早到醫(yī)院腎內(nèi)科就診，以免延誤病情。