孟敏　張靜文　何彥雨

摘要：在社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)新形勢(shì)的視角下，闡述了關(guān)注大學(xué)生主觀幸福感的必要性。針對(duì)目前高校學(xué)生的幸福感和幸福觀，提出了從學(xué)校、家庭和個(gè)人方面提升幸福感，加強(qiáng)對(duì)幸福感的重視，及營(yíng)造適合大學(xué)生成長(zhǎng)的環(huán)境氛圍。讓大學(xué)生懂得上進(jìn)，學(xué)會(huì)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，共創(chuàng)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。學(xué)校和家庭應(yīng)引導(dǎo)大學(xué)生樹立科學(xué)、理性的幸福觀，提高大學(xué)生追求幸福的品質(zhì)和能力，幫助大學(xué)生實(shí)現(xiàn)對(duì)幸福生活的建構(gòu)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 幸福感 影響因素 綜合素質(zhì)

中圖分類號(hào)：TU712 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1009-5349（2018）16-0023-02

大學(xué)生是一個(gè)特殊的社會(huì)群體，正處于知識(shí)獲取和人格形成的關(guān)鍵期。近20年來，隨著社會(huì)的發(fā)展和教育的變革，從國(guó)家、城市到個(gè)人都越來越關(guān)注幸福感。而大學(xué)生作為社會(huì)中的重要群體和未來的建設(shè)者，對(duì)其主觀幸福感的調(diào)查研究顯得尤為重要。研究大學(xué)生主觀幸福感及其影響因素和處理方法，有利于充分發(fā)揮大學(xué)生的才能，并對(duì)大學(xué)生的全面發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步均有著重要影響。

一、幸福感概述

主觀幸福感（Subjective Well-Being，簡(jiǎn)稱SWB）主要是指人們對(duì)其生活質(zhì)量所做的情感性和認(rèn)知性的整體評(píng)價(jià)，由情感平衡和生活滿意度兩個(gè)部分構(gòu)成。情感平衡是指與不愉快的情感體驗(yàn)相比較，占相對(duì)優(yōu)勢(shì)的愉快體驗(yàn)，是個(gè)體對(duì)生活的一個(gè)總體、概括評(píng)價(jià)。情感平衡包含積極情感和消極情感兩個(gè)維度，但這兩個(gè)維度并不具有必然的相關(guān)性，是兩個(gè)相對(duì)獨(dú)立的變量。生活滿意度是個(gè)體對(duì)生活的綜合判斷，作為認(rèn)知因素，它獨(dú)立于積極情感和消極情感，是衡量SWB更有效的指標(biāo)。[1]

而幸福感的特點(diǎn)主要包含三方面：（1）主觀性，以評(píng)價(jià)者內(nèi)定的標(biāo)準(zhǔn)而非他人標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)估。（2）穩(wěn)定性，主要測(cè)量長(zhǎng)期而非短期情感反應(yīng)和生活滿意度，這是一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的值。（3）整體性，是綜合評(píng)價(jià)，包括對(duì)情感反應(yīng)的評(píng)估和認(rèn)知判斷。[2]因此，SWB是一種主觀的、整體的概念，同時(shí)也是一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的值，它可評(píng)估相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)期的情感反應(yīng)和生活滿意度。[1]

由于幸福感是主觀的，會(huì)明顯體現(xiàn)出自我的三觀。而錯(cuò)誤的人生觀、價(jià)值觀和思想觀會(huì)造成自我滿足的背后是對(duì)人生的不負(fù)責(zé)。這種幸福感是泡沫式的，看似美麗卻不能長(zhǎng)存。因此，研究大學(xué)生主觀幸福感及其影響因素尤為重要。

二、調(diào)查分析

為了更清晰地了解在校大學(xué)生的主觀幸福程度及其影響因素，并尋找規(guī)律性，探討有價(jià)值的線索，本研究采用調(diào)查問卷方式在大一到大四人數(shù)不等的300名在校大學(xué)生中開展調(diào)查。

（一）幸福狀況

大學(xué)是人生中非常重要的一個(gè)階段，是從學(xué)校到社會(huì)的過渡期。對(duì)于初入學(xué)的大一生，成長(zhǎng)奮斗的大二、大三生，還有臨近分別走向社會(huì)的大四生來說，幸福都是一個(gè)充滿魅力的詞語。高校學(xué)生的幸福感狀況調(diào)查結(jié)果如下：

大學(xué)生中覺得非常幸福、比較幸福和滿足的分別占12%、36%、32%，加總為80%，說明大多數(shù)學(xué)生對(duì)自己目前的生活狀況是滿足的。同時(shí)，大學(xué)生中對(duì)自己的生活感到不大幸福、非常不幸福的分別占12%、8%，加總為20%，這說明也仍有一部分學(xué)生對(duì)自己目前的生活不滿足。因此，我們需要研究大學(xué)生幸福感的影響因素，從而使學(xué)校和家庭能更好地培養(yǎng)學(xué)生，學(xué)生自己也能清醒有效地提升變自己。

（二）影響因素

從問卷調(diào)查中得出影響大學(xué)生幸福感的主要因素是就業(yè)、學(xué)業(yè)、家庭、愛情、經(jīng)濟(jì)、人際、目標(biāo)、心理，其他的因素只占了極少的一部分。

1.環(huán)境因素[3]

不同的環(huán)境給人帶來不同的影響，不同環(huán)境中的人，會(huì)形成與環(huán)境相適應(yīng)的自身觀念，從而造成人的文化背景和思維方式產(chǎn)生了差別。因而在評(píng)估SWB時(shí)，環(huán)境是必須考慮的一點(diǎn)。大學(xué)就像一個(gè)小型的社會(huì)，作為大學(xué)生長(zhǎng)久接觸的環(huán)境之一，學(xué)校環(huán)境的好壞對(duì)于大學(xué)生的影響是深遠(yuǎn)的。

（1）就業(yè)、學(xué)業(yè)。在對(duì)于幸福感影響因素的選擇中，22%的學(xué)生選擇就業(yè)壓力，18%的學(xué)生選擇學(xué)習(xí)，共40%?？梢娋蜆I(yè)對(duì)幸福感的影響最大，學(xué)業(yè)為第二大影響因素。這是因?yàn)閷W(xué)生主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中遇到挫折會(huì)很大程度上降低大學(xué)生幸福感。總之，大學(xué)生學(xué)習(xí)的負(fù)荷量和從中得到的滿足之情與SWB成正相關(guān)。

學(xué)習(xí)的好壞又直接影響著就業(yè)，調(diào)查顯示，大一大二學(xué)生的就業(yè)壓力較小，而大三、大四學(xué)生的就業(yè)壓力要大很多。大一的學(xué)生剛剛經(jīng)過高考，邁入大學(xué)，他們重視學(xué)業(yè)卻又不太擔(dān)心就業(yè)；而大二的學(xué)生處于最幸福的階段，他們相較大一生已經(jīng)適應(yīng)了大學(xué)生活，跟大三、大四生比又沒有什么太大的就業(yè)壓力，正是最無憂無慮的時(shí)候；對(duì)于大三的同學(xué)，他們知曉自己即將踏入社會(huì)，心里的緊張感無可避免；大四的學(xué)生即將脫離學(xué)校的保護(hù)，步入社會(huì)，甚是擔(dān)心就業(yè)問題，因?yàn)榫蜆I(yè)對(duì)于他們生活的影響最大又近在眼前。綜上所述，年級(jí)越高的就業(yè)壓力越大，就業(yè)問題成為影響大學(xué)生幸福感的重要因素。

（2）人際、家庭、戀愛。當(dāng)然，在學(xué)校中的感受并非只來源于學(xué)業(yè)一方面，學(xué)校的客觀環(huán)境、校園內(nèi)外良好的人際關(guān)系等因素也對(duì)SWB產(chǎn)生影響。由于大學(xué)生普遍住校，把學(xué)校稱為第二個(gè)家毫不夸張，因此良好的人際關(guān)系顯得尤為重要。調(diào)查顯示，大學(xué)生認(rèn)為人際關(guān)系對(duì)于幸福感的影響占8%。而對(duì)于交往范圍對(duì)幸福感的調(diào)查研究顯示，幸福感最高的是朋友較多的而不是只有幾個(gè)至交的一類人。朋友在大學(xué)生活中扮演的角色不容忽視，在遠(yuǎn)離家庭后，朋友是可以分享心情、共同進(jìn)步的人，缺少朋友甚至?xí)?duì)學(xué)生心理有一定不良影響。人類是群體動(dòng)物，當(dāng)其生活缺乏群眾基礎(chǔ)，幸福感下降也是無法避免的。

據(jù)調(diào)查，戀愛占大學(xué)生主觀幸福感的12%。由于家庭對(duì)幸福感的影響是從屬于婚姻質(zhì)量的，所以婚姻關(guān)系是最重要的人際關(guān)系，而體現(xiàn)在大學(xué)生身上則是戀愛關(guān)系。大約三分之一的學(xué)生大學(xué)談戀愛，近三分之二的同學(xué)不談戀愛。但不管他們談戀愛與否，大部分都認(rèn)為談戀愛會(huì)更幸福，其余基本認(rèn)為談戀愛一般幸福，只有極少數(shù)人認(rèn)為談戀愛不幸福?？傊?，有良好的人際關(guān)系、和諧的家庭氛圍和親密的朋友或戀人能給大學(xué)生們帶來幸福感。

2.遺傳因素[3]

明尼蘇達(dá)大學(xué)Tellegen等著名的雙生子研究發(fā)現(xiàn)：在不同家庭環(huán)境中撫養(yǎng)長(zhǎng)大的同卵雙生子，其SWB水平的接近程度，比在同一個(gè)家庭中撫養(yǎng)長(zhǎng)大的異卵雙生子要高得多。他們還發(fā)現(xiàn)，40%積極情感的變化、55%消極情感的變化和48%生活滿意度的變化是由基因引起的。可見不同的基因在先天上對(duì)幸福感的影響之大。

3.遺傳——環(huán)境因素[3]

在遺傳和環(huán)境雙重影響下，幸福感變化多由基因主導(dǎo)。相同環(huán)境給人幸福感的影響也會(huì)因先天遺傳不同而有差異。而大學(xué)生在學(xué)校家庭環(huán)境基本相同的情況下，其幸福感多由性格、性別和年齡決定。

參考文獻(xiàn)：

[1]方俊超，鄭迪，職心樂，謝娟.天津市大學(xué)生總體幸福感與人格特征的分布及其相關(guān)性[J].中國(guó)健康心理學(xué)雜志，2018，26（6）：916-920.

[2]侯振虎，許曉芳，孫穎.大學(xué)生的幸福感能干預(yù)嗎——改善大學(xué)生主觀幸福感的綜合性團(tuán)體心理輔導(dǎo)效果研究[J].教育學(xué)術(shù)月刊，2018（3）：69-81.

[3]王芳，陳福國(guó).主觀幸福感的影響因素[J].中國(guó)行為醫(yī)學(xué)科學(xué)，2005（6）：575-576.

責(zé)任編輯：楊國(guó)棟