亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        糖友該如何愛護(hù)腎臟等

        2018-11-24 10:10:54曼碩
        人人健康 2018年10期
        關(guān)鍵詞:糖尿病癥狀

        曼碩

        糖友該如何愛護(hù)腎臟

        世界衛(wèi)生組織最新數(shù)據(jù)顯示,40歲以上的人,慢性腎臟病患病率約為7%~10%,不亞于糖尿病和高血壓發(fā)病率,成為威脅全世界的主要疾病之一。慢性腎臟病發(fā)病還呈現(xiàn)出年輕化趨勢,20~30歲的透析患者越來越多,年齡最小的甚至不到10歲。是時候保護(hù)腎臟了,一起來關(guān)注我們的“愛腎天地”吧!

        患有糖尿病的中老年人很多,但對于糖尿病的保養(yǎng)工作卻做得并不到位。很多糖尿病患者忽視了腎臟的保養(yǎng)引起腎病,那么患者應(yīng)當(dāng)如何愛護(hù)自己的腎臟呢?

        糖尿病腎病是發(fā)達(dá)國家尿毒癥患者的首要致病原因,占透析患者的50%以上。在我國,糖尿病腎病的發(fā)病率正在逐年上升,但知曉率低。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),在合并慢性腎臟病的糖尿病患者中,知曉自己患有慢性腎臟病的患者比例僅有9.4%。糖友應(yīng)如何愛護(hù)自己的腎臟呢?

        我們先了解一下糖友為何腎臟愛受傷?長期高血糖使全身的血管受損,而腎臟的血管較為細(xì)小,從而使腎臟成為糖尿病首先“損害”的器官。血管受損引起腎小球硬化,導(dǎo)致蛋白尿、水腫、腎功能衰竭,甚至最后發(fā)展為尿毒癥。

        糖尿病腎病早期沒有任何癥狀,待出現(xiàn)水腫等癥狀時說明病情已經(jīng)很嚴(yán)重了。預(yù)防糖尿病腎病,關(guān)鍵是早發(fā)現(xiàn),早治療,需要從以下5方面入手。

        每天低頭看看尿 糖友小便后別急著沖水,低頭看一下尿液的性狀。如果尿中出現(xiàn)了很多細(xì)小的泡沫,且很長時間也不散去,建議及時去醫(yī)院檢查,確定腎臟是否受損。

        如眼部、腿腳出現(xiàn)腫脹,或出現(xiàn)無明顯原因的乏力時,也應(yīng)該去醫(yī)院查查尿。

        3項(xiàng)達(dá)標(biāo)得做到 空腹血糖不超過7.0毫摩爾/升,餐后血糖不超過10.0毫摩爾/升,糖化血紅蛋白不超過7.0%。除了嚴(yán)格控制好血糖,患者還需要控制血壓達(dá)標(biāo)(不超過140/80毫米汞柱),血脂也要達(dá)標(biāo)。

        勤測血壓 糖尿病合并高血壓的朋友,就要每天分4個時段進(jìn)行檢測血壓。分別是:早上8時、中午12時、下午4時和晚上8時,血壓控制得好的話,每周監(jiān)測1次,如果控制得不好,則要每天監(jiān)測血壓。監(jiān)測血壓最好用水銀柱式血壓計(jì),結(jié)果相對可靠些。

        即使你血壓正常,每年也要監(jiān)測1~2次。

        每半年做1次尿微量白蛋白檢查 糖尿病腎病早期無癥狀,尿常規(guī)也不能發(fā)現(xiàn)尿蛋白是否異常,只有通過尿微量白蛋白的檢查才能發(fā)現(xiàn)。因此,糖尿病病友應(yīng)注意篩查尿微量白蛋白,至少每年1次;5年以上糖尿病病史者,存在視力下降、四肢發(fā)涼等微循環(huán)障礙、血壓升高的糖尿病病友,至少每3個月檢查1次尿微量白蛋白。

        抓住最佳治療期 糖尿病腎病分5期,處在前3期的糖尿病腎病屬于可逆轉(zhuǎn)期,早發(fā)現(xiàn)、早防治還有恢復(fù)健康的機(jī)會,如果你的尿微量白蛋白檢查異常,一定要抓住這一最佳治療時機(jī)。最佳治療時機(jī)是指在尿中出現(xiàn)微量白蛋白時,及時降血壓、調(diào)血脂、穩(wěn)定血糖,如果到了尿中出現(xiàn)大量蛋白,治療效果就差很多了。

        肝病已經(jīng)成為當(dāng)前威脅人類健康的主要疾病之一。我國是肝癌高發(fā)國,發(fā)病率、病死率在逐年攀升,占癌癥死亡率第三位,而且肝癌發(fā)病日趨年輕化,應(yīng)引起人們的高度重視。1.2億的乙肝患者、3000萬的慢性肝炎人群、超過1.2億人的脂肪肝“大軍”讓人觸目驚心。大家行動起來吧!和本刊一起為我們的肝臟“保駕護(hù)航”。

        這些癥狀提醒你患有酒精肝

        如果是輕度的酒精肝患者,早期通常都會出現(xiàn)腹脹、乏力、肝區(qū)不適的癥狀,大多數(shù)患者還會出現(xiàn)厭食、黃疸、肝脾腫大和壓痛?;颊呙嫔野担瑖?yán)重的患者甚至還會出現(xiàn)浮腫、腹水、蜘蛛痣、發(fā)熱、白細(xì)胞增多,這些都是屬于常見的臨床癥狀。隨著病情的發(fā)展,大多數(shù)患者還會出現(xiàn)四肢麻木、性功能減退等癥狀。

        酒精肝如果持續(xù)發(fā)展,還有可能會出現(xiàn)消化道方面的一些癥狀,有很多患者會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲減退、乏力、消瘦等。這些癥狀特別容易跟消化疾病混淆,所以應(yīng)該選擇性地到醫(yī)院去做一次肝功能的檢測,通常都是通過這些臨床癥狀和檢查方式綜合性判斷的。

        酒精肝到了后期可能會形成肝硬化,所以對于酒精肝要做到早診斷,早治療。為了預(yù)防出現(xiàn)酒精肝,一定要避免過量喝酒。

        酒精肝治療不及時會有4個并發(fā)癥

        肝功能衰竭 發(fā)病后病情急劇惡化,臨床表現(xiàn)與重癥肝炎相似,常并發(fā)肝昏迷、上消化道出血、腎功能衰竭和繼發(fā)感染而死亡。

        肝內(nèi)膽汁瘀積 黃疸顏色較深,肝明顯腫大,腹痛,發(fā)熱,膽紅素和血清磷酸酶明顯增高,谷草轉(zhuǎn)氨酶輕或中度增高。

        酒精中毒 高脂血癥溶血綜合征即黃疸、高血脂和溶血性貧血。為酒精性肝炎的一種亞型,停止飲酒后癥狀可消失。

        酒精性低血糖 大量酗酒后出現(xiàn)血糖過低,病人表現(xiàn)為心悸、出汗、神志喪失等,注射葡萄糖后可緩解。

        酒精性肝炎屬中醫(yī)“黃疸”“脅痛”“嘔吐”“積聚”等范疇。其病因病機(jī)為縱酒過度,損傷脾胃,濕濁內(nèi)生,郁而化熱,熏蒸肝膽,膽汁不循常道,浸淫肌膚而發(fā)黃。應(yīng)立即戒酒,進(jìn)行中西醫(yī)結(jié)合治療。

        酒精肝患者的飲食調(diào)養(yǎng)原則

        酒精肝患者常并發(fā)蛋白質(zhì)熱量不足和多種維生素缺乏,身體營養(yǎng)狀態(tài)的改變與酒精肝的預(yù)后密切相關(guān),因此飲食調(diào)養(yǎng)對改善酒精肝的預(yù)后十分重要。當(dāng)然,飲食調(diào)養(yǎng)和一切治療的前提是,酒精肝患者必須戒酒。

        1.攝入高能量、高蛋白、高維生素的飲食,以改善營養(yǎng)不良的身體狀況。酒精肝患者每日應(yīng)攝入每千克體重35千卡以上的能量。高蛋白質(zhì)飲食,可從每天每千克體重0.5克,逐漸增加到每天每千克體重1.0~1.5克。高維生素飲食應(yīng)包括B族維生素等多種維生素。

        2.嚴(yán)格限制脂肪攝入。脂肪的熱量以占總熱量的15%~20%為宜。膳食應(yīng)富含不飽和脂肪酸和必需氨基酸,富含支鏈氨基酸的輔助治療并無必要。

        3.對需要逐步戒酒者,應(yīng)減少深海魚油等多不飽和脂肪酸的過量攝入,以免加劇酒精性肝損傷。

        猜你喜歡
        糖尿病癥狀
        Don’t Be Addicted To The Internet
        保健醫(yī)苑(2022年1期)2022-08-30 08:39:40
        糖尿病知識問答
        中老年保健(2022年5期)2022-08-24 02:35:42
        糖尿病知識問答
        中老年保健(2022年1期)2022-08-17 06:14:56
        糖尿病知識問答
        中老年保健(2021年5期)2021-08-24 07:07:20
        糖尿病知識問答
        中老年保健(2021年9期)2021-08-24 03:51:04
        糖尿病知識問答
        中老年保健(2021年7期)2021-08-22 07:42:16
        糖尿病知識問答
        預(yù)防心肌缺血臨床癥狀早知道
        可改善咳嗽癥狀的兩款藥膳
        久久九九久精品国产| av免费网站免费久久网| 精品国产av一区二区三区四区 | 五月四房播播| 国产成人av三级在线观看韩国| 999精品无码a片在线1级| 人妻少妇精品中文字幕av蜜桃| 国产在线精品一区二区不卡| 色老头一区二区三区| 国产午夜精品美女裸身视频69 | 精品国产高清自在线99| 久草国产手机视频在线观看| 在线视频色系中文字幕| 18禁无遮拦无码国产在线播放 | 97在线观看视频| 无码不卡高清毛片免费 | 性色做爰片在线观看ww| 人妻影音先锋啪啪av资源 | www.日本一区| 精品成人av人一区二区三区| 精品国产a一区二区三区v| 美女av一区二区三区| 欧美日本国产三级在线| 亚洲一区久久久狠婷婷| 国内自拍情侣露脸高清在线| 亚洲成av人片一区二区| 欧美国产日产一区二区| 日本高清一区二区三区视频| 91国内偷拍精品对白| 亚洲综合精品亚洲国产成人| 亚洲av无码专区首页| a级福利毛片| 久久久精品国产老熟女| 精品国产一区二区三区三级| 伊人久久大香线蕉综合网站| 国产成人一区二区三区免费观看| 五码人妻少妇久久五码| 99精品国产一区二区三区| 国产av综合影院| 岛国精品一区二区三区| 日韩av水蜜桃一区二区三区|