程聰

摘要：網(wǎng)球發(fā)球是唯一由自己掌握而不受對方控制的擊球方法，是當(dāng)今優(yōu)秀網(wǎng)球運(yùn)動員克敵制勝的強(qiáng)有力的武器。網(wǎng)球發(fā)球是網(wǎng)球比賽中主要得分手段之一，在網(wǎng)球技術(shù)中占有核心的地位。本文采用觀察法對2011年法網(wǎng)冠軍李娜在2011年法網(wǎng)比賽中的發(fā)球數(shù)據(jù)分析，并對比過去一年法網(wǎng)中發(fā)球均值進(jìn)行分析對比研究，探討網(wǎng)球發(fā)球在對比賽的影響，并為廣大教練員和運(yùn)動員提供一些建議。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)球發(fā)球；李娜；發(fā)球技術(shù)；戰(zhàn)術(shù)層

1研究對象與研究方法

1.1研究對象

本文對我國著名網(wǎng)球運(yùn)動員李娜2011年法網(wǎng)李娜比賽數(shù)據(jù)均值與2010年澳網(wǎng)李娜6輪比賽數(shù)據(jù)均值作比較，以及李娜在2011年法國網(wǎng)球公開賽的全部7場比賽（共16盤158局比賽）的錄像為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

利用中國期刊網(wǎng)、中國學(xué)術(shù)期刊全文數(shù)據(jù)庫、安徽師范大學(xué)圖書館，查找相關(guān)文獻(xiàn)和書籍，查閱核心期刊的相關(guān)論文18篇，了解相關(guān)的知識。

1.2.2 觀察法

對我國著名網(wǎng)球運(yùn)動員李娜法網(wǎng)比賽錄像的觀察，觀看其發(fā)球的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)。

2研究結(jié)果與分析

2.1 網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)分析

2.1.1 網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)的定性分析

對發(fā)球動作方式的描述。這種方法主要是把網(wǎng)球發(fā)球動作合理地分成不同的部分，然后對不同的部分，進(jìn)行合理的描述，常見的分類有兩種：一種把發(fā)球的動作分成準(zhǔn)備姿勢和揮拍、揮拍觸球、隨揮動作三個(gè)部分，相對比較簡單；另一種根據(jù)發(fā)球技術(shù)主要是把網(wǎng)球發(fā)球動作合理地分成不同的部分，然后對不同的部分，進(jìn)行合理的描述。把發(fā)球過程分為6個(gè)階段，即準(zhǔn)備站位、拋球、過渡、向后揮拍、向前揮拍擊球和隨揮。它們都針對某個(gè)階段，對技術(shù)的要求、動作的目的、動作順序和描述、動作節(jié)奏等動作方式進(jìn)行描述，旨在用語言的描述的方式來形象、合理地闡明發(fā)球動作。這種方法是對發(fā)球技術(shù)研究用最為常見的方法。

對發(fā)球動作的生物力學(xué)分析。從生物力學(xué)角度來對發(fā)球的過程進(jìn)行合理描述。如，通過生物力學(xué)分析，可以認(rèn)為發(fā)球動作是一個(gè)協(xié)調(diào)鏈。闡述發(fā)球力量的來源并非依靠軀干和手臂產(chǎn)生的爆發(fā)力，而先進(jìn)的發(fā)球的爆發(fā)力的主要來源于腿部動作中的膝部的屈伸，正是這一動作產(chǎn)生的爆發(fā)力傳遞至整個(gè)鏈條系統(tǒng)。整個(gè)發(fā)球的發(fā)力過程為蹬腿——轉(zhuǎn)髖——轉(zhuǎn)體——手臂繞肩——肘部伸展——小臂外旋——轉(zhuǎn)腕——隨球動作和落地腳，通過這種發(fā)力順序，使發(fā)球動作合理化，達(dá)到最佳的發(fā)球效果。

2.1.2 網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)的定量分析

借助三維高速錄方法，獲取網(wǎng)球選手大力發(fā)球技術(shù)的運(yùn)動學(xué)參數(shù)。從而揭示出網(wǎng)球大力發(fā)球的特征，完整地論證和提出了網(wǎng)球大力發(fā)球的基本技術(shù)原理。通過對人體動作的定量分析和研究，使之解釋和闡明動作的原因和一些不足之處，以更好地改進(jìn)和提高發(fā)球動作。另外，利用高速攝像機(jī)，對網(wǎng)球發(fā)球時(shí)球離開球拍的瞬間球速和球的旋轉(zhuǎn)進(jìn)行定量分析，從而以客觀指標(biāo)來評價(jià)運(yùn)動員發(fā)球的優(yōu)劣。

目前國內(nèi)外眾多研究人員通過運(yùn)用電腦技術(shù)及各種統(tǒng)計(jì)軟件，并結(jié)合運(yùn)動生物力學(xué)原理，研究優(yōu)秀網(wǎng)球運(yùn)動員發(fā)球技術(shù)，目的是從理論上和實(shí)踐中更加準(zhǔn)確了解到其優(yōu)勢特征的合理性和實(shí)效性。如國內(nèi)陳海春從生物力學(xué)和解剖學(xué)相結(jié)合的角度，對部分業(yè)余網(wǎng)球運(yùn)動員與世界網(wǎng)球優(yōu)秀運(yùn)動員的網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)進(jìn)行了比較研究，其目的就是使網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)的問題簡化和更好地闡明網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)動作過程中肌肉的收縮與舒張情況，哪部分肌肉應(yīng)該協(xié)調(diào)用力等

2.1.3李娜2010與2011發(fā)球均值數(shù)據(jù)分析

將2010年法網(wǎng)李娜比賽發(fā)球數(shù)據(jù)均值與2011年澳網(wǎng)李娜6輪比賽發(fā)球數(shù)據(jù)均值比較發(fā)現(xiàn)，李娜的技術(shù)更趨于全面和完善，利用多樣化的技術(shù)為自己創(chuàng)造良好的得分條件，詳細(xì)的比較數(shù)據(jù)見表1。

通過2011年法網(wǎng)比賽可以發(fā)現(xiàn)，李娜的發(fā)球技術(shù)更加穩(wěn)定和快速。表1為李娜在法網(wǎng)7輪比賽的一發(fā)得分率和二發(fā)得分率，表1可見李娜在一發(fā)成功率上仍保持較高水平，發(fā)球時(shí)速上盡管與2010年相近，但一發(fā)得分率和二發(fā)得分率都顯著高于2010年水平。這說明李娜已經(jīng)可以更好地發(fā)揮發(fā)球優(yōu)勢，利用發(fā)球技術(shù)打亂對手的一拍回?fù)艄?jié)奏從而得分。但李娜在WTA歷史排行榜中，以199km/h的發(fā)球速度排行第8，而在本屆法網(wǎng)中的一發(fā)平均球速僅為153.9km/h，可見李娜發(fā)球的高穩(wěn)定性在一定程度上是通過犧牲發(fā)球速度而獲得的。而ACE球方面，本屆法網(wǎng)比賽均值1.6個(gè)的數(shù)據(jù)遠(yuǎn)高于2010年澳網(wǎng)的0.5個(gè)，而雙誤也減少0.8個(gè)，說明李娜的發(fā)球精準(zhǔn)度有了進(jìn)一步的提高。在本屆法網(wǎng)比賽中，李娜的發(fā)球仍然屬于薄弱環(huán)節(jié)，尤其是在與阿扎倫卡的比賽中，白俄羅斯人的高速發(fā)球就讓李娜吃盡了苦頭。無獨(dú)有偶，2010年澳網(wǎng)與小威廉姆斯的比賽中，李娜也是在發(fā)球上始終處于劣勢。但這也一定程度上說明李娜的發(fā)球技術(shù)還有相當(dāng)大的提升空間。

李娜在本屆法網(wǎng)的各項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù)指標(biāo)都呈上升趨勢，打法風(fēng)格明顯改變。李娜的發(fā)球技術(shù)盡管成功率較高，但發(fā)球質(zhì)量應(yīng)還有提升空間。李娜曾發(fā)出的最高球速為204 km/h（與小威廉姆斯的對決中），在本屆法網(wǎng)中的一發(fā)平均時(shí)速只有153.9km/h，最高發(fā)球速度為171 km/h（與莎拉波娃的對決中），但多變的旋轉(zhuǎn)和精準(zhǔn)的落點(diǎn)在某種程度上彌補(bǔ)了李娜球速的不足。

4結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

4.1.1李娜作為快速力量型選手，李娜的發(fā)球速度還需要有較大的提高，以確保一發(fā)給對手帶來更大的威脅。

4.1.2在發(fā)球時(shí)速上略低于其他對手，需要有目的改變發(fā)球類型與節(jié)奏，提高發(fā)球的威脅性，同時(shí)干擾對手的接發(fā)球。

4.1.3網(wǎng)球發(fā)球并不僅僅是一個(gè)技術(shù)動作，而應(yīng)該是一個(gè)完整的體系，是由多方面要素組成。網(wǎng)球發(fā)球應(yīng)包括技術(shù)層，戰(zhàn)術(shù)層兩個(gè)層面。它們之間是互相聯(lián)系，互相依存，互相制約而不可分割的整體。

4.2 建議

4.2.1訓(xùn)練中要抓住發(fā)球的力量、速度練習(xí)，借鑒發(fā)球技術(shù)的生物力學(xué)診斷分析，有效地改進(jìn)其薄弱環(huán)節(jié)，提高發(fā)球力量、速度，更好地適應(yīng)高水平的比賽。

4.2.2加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)，在技術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)有意識地向隊(duì)員灌輸戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用知識，通過熟練運(yùn)用平擊、上旋、切削技術(shù)，通過控制發(fā)球的落點(diǎn)、角度、旋轉(zhuǎn)、速度，有目的改變發(fā)球類型與節(jié)奏，以提高發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力。

4.2.3網(wǎng)球發(fā)球體系中每層面都有自身的內(nèi)涵。在網(wǎng)球發(fā)球的運(yùn)動訓(xùn)練實(shí)踐中，我們應(yīng)用系統(tǒng)的觀點(diǎn)，對網(wǎng)球發(fā)球體系進(jìn)行全面深刻的認(rèn)識，并對發(fā)球體系的每個(gè)層面分別進(jìn)行針對性的訓(xùn)練，以期在網(wǎng)球比賽中全面提升發(fā)球的質(zhì)量并獲得最佳的發(fā)球效果。

參考文獻(xiàn)：

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