我喜歡長跑，不僅因為它能增強體質(zhì)，更因為在長跑中能感悟到人生的某些哲理。

起跑的那幾圈雖然輕松舒坦，但卻關(guān)系著以后的跑步速度。就像一個人小時候養(yǎng)成的習(xí)慣一樣，好的受益匪淺，壞的卻遺憾終生。

中間幾圈便有點吃力了，雙腿就像灌了鉛似的。想想接下來還有那么幾圈，而不少同伴又陸陸續(xù)續(xù)追了上來或超過了你，這時，輕松舒坦的感覺煙消云散，取而代之的是煩躁和焦急。就像在人生道路上遇到了挫折，前途又吉兇難料，心中自然萬分苦悶與焦急。此時，一些意志不夠堅定的人縱容了自己的惰性，放棄了拼搏，鉆進了“避風(fēng)港”或“蝸牛殼”，他們感到很滿足，殊不知生活從此便拋棄了他們，幸運之神也不再光顧。

最糟糕、最令人生畏的是長跑中的最后幾圈。這時，人的體能已基本達到極限，能支持長跑者們的唯一力量就是毅力。但也有那么一些人，看見勝利在望，便對最后的沖刺松懈了。他們想：“算了吧，反正快到終點了，就算拿不到第一，拿個中等名次還是十拿九穩(wěn)的。”于是他們陶醉在“比上不足，比下有余”的自我安慰中，從人生競技場上退了下來。但也有不少人，自始至終不停地向前跑，跌倒了，爬起來再跑，無論多么累、多么苦，都堅持了下來。即使失敗，他們也是生活的強者、命運的征服者，是失敗的英雄，他們的風(fēng)采不輸于成功者。當(dāng)站在終點時，他們完全可以宣布：這樣的努力，這樣的拼搏，值！

我堅信，長跑就是一首生命之歌，一首充滿豪情壯志之歌。如果你熱愛人生，那么你一定會和我一樣喜歡長跑 ，愿你在長跑中獲勝！

（指導(dǎo)教師 趙桂珠）