文/ 歡歡

有人開玩笑說(shuō)，一般的帥哥我們稱之為小 肉，寧澤濤這種不一般的帥哥應(yīng)該叫小 魚。也有人說(shuō)，大部分女生看寧澤濤游泳，相等于男人們看林志玲洗澡，而且是實(shí)況轉(zhuǎn)播，洗完以后還濕漉漉地接受采訪……

男人們看著被女人們瘋狂刷屏的寧澤濤，心里一定在納悶：這小子到底有什么魅力？

如果說(shuō)真有什么能讓人陷入喜歡無(wú)法自拔，從科學(xué)角度上分析，北大一院生殖中心副主任醫(yī)師陳亮告訴我們，能立竿見影的——只有荷爾蒙，而寧澤濤們之所以討喜，老少皆愛，也正是因?yàn)槠洫?dú)具魅力的男性荷爾蒙。

聽起來(lái)很高深，那荷爾蒙到底是什么？希臘文原意“奮起活動(dòng)”，即一種機(jī)體調(diào)節(jié)激素。女人們對(duì)寧澤濤不顧矜持的瘋狂正是受了荷爾蒙無(wú)孔不入的“蠱惑”。如果非要把寧澤濤這具“行走的荷爾蒙”具象化，無(wú)非三點(diǎn)：顏值、身材、成功。前兩者重外在，后者重附屬價(jià)值。說(shuō)出來(lái)就三點(diǎn)，但要男人們做到可不簡(jiǎn)單。

陳亮教授說(shuō)，顏值是娘胎里帶的，但好在身材不是。因?yàn)樯聿暮艽蟪潭壬鲜芸赜诓G酮(一種男性荷爾蒙)，比如，睪酮水平高的男人一般棱角分明、肌肉結(jié)實(shí)。

而很多肥胖的男人，體內(nèi)睪酮水平就相對(duì)低一些。但值得慶幸的是，睪酮水平可以通過運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)，想在身材上媲美寧澤濤，鍛煉必不可少！“鍛煉可以促進(jìn)睪酮分泌。睪酮分泌旺盛的男性往往體質(zhì)陽(yáng)剛、肌肉健美。”陳亮說(shuō)。你如果經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律，那么需要經(jīng)常鍛煉，少吃辛辣刺激食物，多補(bǔ)點(diǎn)精蛋白，比如羊肉、牛肉、大蝦和深海魚，平衡膳食，多多補(bǔ)充維生素C，在飲食上為促進(jìn)睪酮分泌提供能量源。

但千萬(wàn)別以為練出好身材就大功告成，如何自律自信地面對(duì)生活、迎接挑戰(zhàn)，似乎更難把握。寧澤濤訓(xùn)練期間，早上經(jīng)常天沒亮就下水訓(xùn)練?？梢哉f(shuō)，“自律”“毅力”“信念”是附著在寧澤濤成功背后更為核心的標(biāo)簽。男人們?nèi)粝氤蔀閷帩蓾欠N自帶100分貝女人尖叫的“荷爾蒙旋風(fēng)”，僅僅靠顏值、肌肉還不夠，還得有源源不斷的內(nèi)在動(dòng)力——一顆用盡全力去瘋狂、去理想、去詩(shī)意、去執(zhí)著，去孤注一擲，不撞南墻誓不休的心。