☉[美]卡羅爾·德韋克 著 楚祎楠 譯

杰出的社會學(xué)家本杰明·巴伯曾經(jīng)說：“我不會將世界兩分成弱和強，或者成功和失敗……我會將世界分成好學(xué)者和不好學(xué)者?！?/p>

究竟是什么把一部分人變成了不好學(xué)者？每個人在剛出生時都有著強烈的求知欲，嬰兒每天都在拓展自己的技能。而他們學(xué)習(xí)的并不是普通的技能，而是人生中最難的任務(wù)，比如走路和說話。他們從來不會說太難了，或者說這些技能根本不值得自己為之努力。嬰兒不會擔心自己犯錯誤或者丟臉，他們向前走，摔倒，再站起來。他們就這樣跌跌撞撞地前行。

是什么讓這種生機勃勃的學(xué)習(xí)熱情走到了盡頭？是固定型的思維模式。一旦孩子們開始有能力評估自己，他們當中的一些人就開始變得對挑戰(zhàn)有畏懼，開始擔心自己不夠聰明。我研究過成千上萬學(xué)齡前兒童，發(fā)現(xiàn)會拒絕學(xué)習(xí)機會的孩子數(shù)量多得驚人。

我們給了一群四歲孩子一個選擇：他們可以再拼一次一塊簡單的拼圖，也可以嘗試拼一塊更難的拼圖。即使是在這樣幼小的年紀，具有固定型思維模式的孩子們——那些相信自己的個人能力固定的孩子——仍然做出了安全的選擇。他們對我們說，生來就聰明的孩子“是不會犯錯誤的”。

而具有成長型思維模式、相信自己可以變得更聰明的孩子認為這是一個奇怪的選擇。為什么你會問我這個，女士？為什么會有人愿意一遍又一遍地拼同樣的拼圖？他們選擇越來越難的拼圖?！拔曳浅？释春眠@些拼圖！”一個小女孩對我說。

所以，具有固定型思維模式的孩子希望能夠確保自己的成功。他們認為聰明的人應(yīng)該永遠是成功的。但對具有成長型思維模式的孩子來說，成功意味著拓展自己的能力范疇，意味著變得越來越聰明。

一個七年級的小姑娘總結(jié)說：“我認為一個人的智力是需要去努力學(xué)習(xí)的……并不是憑空獲得的……大部分孩子如果不確定答案，是不會舉手回答問題的。但我就經(jīng)常舉手，因為如果我錯了，我的錯誤就可以得到糾正。我也可能會舉手問：‘這個問題要怎么解決呢？’或者：‘我沒弄明白這個，您能幫助我嗎？’我通過這些做法來提升我的智力水平?！?/p>

不只是拼圖測驗

放棄一次拼圖測驗是一回事，而放棄一個對你未來很重要的機會則是另一回事了。為了看看后者的情況是否會發(fā)生，我們趁著一個特殊的機會做了個測試。在香港大學(xué)，英語的使用非常普遍，授課教師使用英語，教材是英語的，考試也要用英語作答。但有些學(xué)生在入學(xué)的時候英語并不流利，所以他們理應(yīng)盡快提高英語水平。

當學(xué)生們到校進行新生注冊的時候，我們知道了他們當中的哪些人英語不太好。我們問這些學(xué)生一個關(guān)鍵的問題：如果學(xué)校給需要提高英語水平的學(xué)生開設(shè)一門課程，你會不會參加？

我們同時也測試了他們的思維模式，采取的方法是問他們是否贊同以下陳述：“你具備一定的智力水平，但你很難做些什么去改變它?！辟澩@種陳述就意味著具有固定型思維模式。

那些具有成長型思維模式的學(xué)生會認同這樣的說法：“你在任何時候都可以從根本上改變自己的智力水平?！?/p>

之后，我們研究了都有誰愿意參加英語提高課程。具有成長型思維模式的學(xué)生給了我們非?？隙ǖ拇鸢福哂泄潭ㄐ退季S模式的學(xué)生們對課程不怎么感興趣。

相信成功的關(guān)鍵是學(xué)習(xí)，成長型思維模式的學(xué)生們抓住了機會，但是那些固定型思維模式的學(xué)生們不想暴露自己的不足，為了在短時間內(nèi)看上去聰明，他們寧愿拿自己在大學(xué)里的前程去冒險。

固定型思維模式就這樣將人們變成了不愛學(xué)習(xí)的人。

腦波告訴我們的

具有不同思維模式的人甚至連腦波也有所不同。我們邀請了具有兩種思維模式的人到我們位于哥倫比亞大學(xué)的腦波研究室，當他們回答很難的問題并得到反饋的時候，我們很好奇，腦電圖能否顯示他們在哪些時刻感到有興趣，注意力也更集中。

固定型思維模式者只會對反映其能力高低的反饋展現(xiàn)出興趣。他們的腦波顯示，他們在被告知自己的答案是對是錯的時候注意力非常集中，但他們在得到可以幫助他們學(xué)習(xí)的信息時沒有展現(xiàn)出一絲興趣。即使他們自己的答案錯了，對正確答案也毫不關(guān)心。

只有具備成長型思維模式的人才高度關(guān)注可以提高他們知識水平的信息。對他們來說，學(xué)習(xí)才是第一要務(wù)。

能力的拓展

成長型思維模式者并不僅僅尋求挑戰(zhàn)，他們還會在挑戰(zhàn)中成長。挑戰(zhàn)越大，他們的成長空間就越大。在體育界，這一現(xiàn)象尤其明顯。你可以親眼看到人們能力拓展和自身成長的過程。

米婭·哈姆，美國當時最棒的女足運動員，直言道：“我的一生都在努力，一直在試圖挑戰(zhàn)自己，去和那些比我年長、更強壯、更有技巧和經(jīng)驗的運動員，也就是比我強的人比賽?！币婚_始，她跟哥哥踢足球；10歲的時候，她加入了11歲男孩的足球隊；之后她加入了美國排名第一的大學(xué)足球隊?！懊恳惶?，我都希望可以通過努力達到他們的水平……因此，我進步的速度也出乎意料地快?！?/p>

帕特麗夏·米蘭達在高中時體重超標，也沒什么運動天賦，但她非常想成為摔跤手。某一次被摔得很慘之后，有人對她說：“你就是一個笑話?！币婚_始，她哭了，但后來她想：“這真讓我下定了決心……我要繼續(xù)努力，看看努力、專注加上訓(xùn)練能不能讓我成為一名摔跤選手?！彼@樣的決心從何而來呢？

米蘭達是在一個沒有太多挑戰(zhàn)的環(huán)境下長大的。但是她母親40歲時因動脈瘤去世后，10歲的米蘭達產(chǎn)生了這樣的想法：“當你躺在床上快要離開這個世界的時候，你可以說的一句很了不起的話就是：‘我這一生充分挖掘了自己的全部潛能?！瘚寢尩娜ナ雷屛矣辛诉@種緊迫感。如果你這一生只去做一些簡單的事，那么你應(yīng)該感到羞愧。”所以當摔跤變成挑戰(zhàn)，她準備好去迎接它。

她的努力得到了回報。在24歲的時候，米蘭達笑到了最后。她贏得了代表美國隊參加奧運會的機會，并從雅典奧運會上帶回了一枚銅牌。接下來的目標是什么呢？耶魯法學(xué)院。人們勸她停留在她已經(jīng)擁有的輝煌位置，但是米蘭達認為，更有意思的是從底層重新開始并看看自己這一次能取得什么樣的成就。

故步自封的自我限制

很顯然，成長型思維模式者在拓展自己的過程中感到興奮不已。

那么固定型思維模式者在什么情況下能有這樣的感覺呢？在事情盡在他們掌握中的時候。如果事情變得具有挑戰(zhàn)性——當他們感覺不到自己聰明且富有天賦的時候，他們就喪失了興趣。

在對醫(yī)學(xué)預(yù)科生第一學(xué)期的化學(xué)課進行追蹤研究時，我們就看到了這種情況。對很多學(xué)生來說，這是他們生活的方向：成為一名醫(yī)生。而現(xiàn)在這門課程就會決定他們誰能成為一名醫(yī)生。這確實是一門很難的課。這些平時幾乎沒有得過A以下分數(shù)的學(xué)生們每次測驗的平均分都是C+。

大部分學(xué)生在最開始都對化學(xué)非常感興趣，但是一個學(xué)期之后出現(xiàn)了一些變化。具有固定型思維模式的學(xué)生只對他們一開始就做得很好的事情保持了興趣。那些開始感到困難的學(xué)生對這門學(xué)科的興趣和從中獲得樂趣驟降。如果這門課程不能證明他們有多聰明，他們就無法對其提起興趣。

“課程越難，”一個學(xué)生告訴我，“我就越要強迫自己為了考試努力讀書和學(xué)習(xí)。我以前對化學(xué)很感興趣，但是現(xiàn)在每次一想到化學(xué)，我就感到不太舒服?！?/p>

相反，具有成長型思維模式的學(xué)生即使感到課程極具挑戰(zhàn)性，依然保持了濃厚的興趣。“這比我想象中要難得多，但這是我想要做的事情，所以這只會讓我的決心更堅定。他們告訴我我不行，更給了我前進的動力?！睂λ麄儊碚f，挑戰(zhàn)和興趣是相輔相成的。

我們在低年級學(xué)生的身上看到了同樣的現(xiàn)象。我們給五年級的學(xué)生們一些很有意思的智力測驗題，他們都很喜歡。但當我們給出的測驗題越來越難的時候，具有固定型思維模式的孩子們興趣驟減，他們還改變主意說想把這些題帶回家去做。其中一個孩子們還撒了個小謊：“沒關(guān)系，您可以留著這個，我家里已經(jīng)有了?！笔聦嵣?，他們恨不得馬上逃離這些測驗題。即使對擅長做智力測驗的孩子們來說，情況也是一樣，擁有“解題天賦”并不能阻止他們興趣驟然下降。

相反，具有成長型思維模式的孩子們沉浸在這些難題中，樂此不疲。這是他們最喜歡的，是他們想要帶回家的?！澳軐⑦@些智力測驗的名稱寫下來嗎？”一個孩子問我，“這樣的話，等這些都做完了，我可以讓媽媽再給我買一些?！?/p>

不久前，我開始對瑪麗娜·謝米諾娃的事跡很感興趣，她是一名出色的俄羅斯舞者和教師，發(fā)明了一種挑選學(xué)生的新奇方法，是一項可以分辨學(xué)生思維模式的巧妙測試。她曾經(jīng)的一名學(xué)生說：“她的學(xué)生一開始都要經(jīng)歷一個追蹤期，她會觀察這些學(xué)生對稱贊和懲罰有怎樣的反應(yīng)。那些對懲罰反應(yīng)更積極的學(xué)生被認為是更值得培養(yǎng)的?！?/p>

換句話說，她將那些從簡單的事情，即他們已經(jīng)做得很好的事情中獲得樂趣的學(xué)生與那些能從困難的事情中獲得樂趣的學(xué)生們分開了。

我永遠不會忘記第一次聽見自己說“這太難了，太有意思了”的那一刻，我知道我的思維模式發(fā)生了轉(zhuǎn)變。

是完美無缺還是不斷進取

接下來的情節(jié)還會變得更加復(fù)雜，對于這些固定型思維模式者來說，成功還遠遠不夠，看上去很聰明很有天賦還遠遠不夠。你必須接近完美，而且必須從一開始就完美無缺。

我們問了很多人，從小學(xué)生到青年：“你什么時候覺得自己很聰明？”他們的答案如此不同，讓我感到很震驚。固定型思維模式者說：

“在我沒有犯錯誤的時候?！?/p>

“在我快速并完美地完成一件事的時候。”

“在有件事對我來說易如反掌，其他人卻無從下手的時候?！?/p>

所有答案都在表示，他們現(xiàn)在就要看起來完美無缺。但具有成長型思維模式的人說：

“在事情非常難，我很努力去嘗試，做到了以前做不到的事情的時候?！?/p>

或者：“在我鉆研某件事很長時間，終于有了眉目的時候?！?/p>

對這些人來說，聰明并不是當下的完美，而是與長時間的學(xué)習(xí)有關(guān)：直面挑戰(zhàn)，取得進步。

如果你能力很強，為什么還需要學(xué)習(xí)呢

實際上，固定型思維模式者希望在進行任何學(xué)習(xí)之前，能力就可以自動展現(xiàn)。歸根結(jié)底，如果你有能力，你就是有，如果你沒有，你就是沒有。我經(jīng)?？吹饺藗冇羞@樣的想法。

我在哥倫比亞大學(xué)的科系每年會從來自全世界的申請者中招收6名研究生。他們都有著很漂亮的成績單，幾乎完美的得分，還有杰出學(xué)者們的推薦信。此外，他們還受到了很多一流研究生學(xué)院的青睞。

然而只用了一天時間，他們當中的一些人就感到自己不過是個冒名頂替的騙子。昨天他們還是精英，今天就變成了失敗者，原因就在于老師們手里長長的出版物清單?！班蓿业奶炷?，我做不了這個?！彼麄兛粗鴰熜謧兘o出版社提交的文章和完美的寫作計劃?！拔业奶?，我不行。”他們知道如何在考試中拿A，但是他們不知道該如何去完成這項工作——暫時還不知道。他們忘記了“暫時還”這幾個字。

但教書育人不就是學(xué)校要做的嗎？他們來到學(xué)校，就是為了學(xué)習(xí)如何去做這些事情，而不是因為他們已經(jīng)什么都會了。

20世紀60年代的時候有這樣一句老話：“未來的你比現(xiàn)在的你更優(yōu)秀?！惫潭ㄐ退季S模式者并不接受未來的完美。他們必須現(xiàn)在就達到完美。

一次測驗定終生

讓我們更仔細地想一想，為什么在固定型思維模式中，當下的完美是如此重要。這是因為一次測驗——或者一次評估——可以成為對你適用終生的評判。

20年前，5歲的洛蕾塔和家人搬到美國。幾天以后，媽媽帶她來到新學(xué)校，當時學(xué)校立即對洛蕾塔進行了一次入學(xué)測驗。接下來，她進入了學(xué)前班——但并不是尖子班。

隨著時間的流逝，雖然洛蕾塔被升到了尖子班，并直到高中畢業(yè)都在這個班里，并在這個過程中獲得了很多學(xué)術(shù)獎項。但她從未感覺自己屬于這個群體。

那次最初的測驗讓她深信不疑，她的能力被下了定論，她認為那是固定的，她不是一個真正的尖子生。她并不在乎她當時只有五歲，而且剛搬到一個新的國家，正在經(jīng)歷巨大的轉(zhuǎn)變，或者當時尖子班可能正好沒有多余名額，又或者學(xué)校當時認為從比較普通的班級開始會更有利于她的過渡?？梢越忉尞敃r到底發(fā)生了什么或者這件事意味著什么的方向有很多，不幸的是，她選擇了錯誤的一個。在固定型思維模式者的世界里，普通人沒有可能變成尖子生。如果你是尖子生，你會通過那次考試并被立刻定性為一名尖子生。

洛蕾塔是一個特例嗎？還是說這種思考方式比我們想象中更普遍？

為了弄清這個問題，我們向一群五年級學(xué)生展示了一個硬紙箱，告訴他們里面裝的是測試題。我們告訴他們，這個測試的目的是評估一項重要的學(xué)習(xí)能力。我們沒有再告訴他們其他信息。隨后，我們問這些學(xué)生關(guān)于這個測試的一些問題，我們問：你們信不信這個測試是為了評估一項重要的學(xué)習(xí)能力？他們都表示相信。

接下來我們問：你認為這個測試能夠測出你有多聰明嗎？還有：你認為這個測試能夠測出你長大以后會有多聰明嗎？

具有成長型思維模式的學(xué)生們相信了我們所說的，這項測驗是為了測量一項重要的能力，但他并不認為該測驗可以測量出他們有多聰明。他們當然也不認為這個測驗可以告訴他們自己長大以后會有多聰明。事實上，他們當中一個人對我們說：“不可能！沒有什么測試能測出這個結(jié)果！”

但是具有固定型思維模式的學(xué)生們不僅相信這個測驗可以測量一項重要的能力，而且相信——堅定地相信——該測驗可以測出他們有多聰明，還可以測出他們長大后會有多聰明。

他們給了這次測驗去測量他們現(xiàn)在和未來最重要的智力水平這樣大的權(quán)力，也給了它來為自己下定義的權(quán)力。這就是每一次成功對他們來說都如此重要的原因。