染上毒癮是一件非??膳碌氖虑?,現(xiàn)在很多人認識到毒癮的危害后,都會積極的戒毒,讓自己做個正常人。既然要戒毒,就需要找到方法,正確地戒毒,那么常用的戒毒方法是什么呢?
常見的戒毒方法有三種:
(1) 自然戒斷法。又稱冷火雞法或干戒法。即不給吸毒者提供專門戒毒的藥品,硬性停止吸毒,讓戒斷癥狀自然發(fā)展,自然消退。戒斷癥狀的極期大約在第三天,即斷毒后72小時,熬過以后,便開始好轉。7至10天,大部分明顯的癥狀都消失了,身體的依賴性就基本克服了。自然戒斷法的應用由來已久。至今許多國家,特別是東南亞諸國的強制戒毒機構中,仍普遍推行硬性撤藥。這種方法簡單,需時最短。有人還認為,讓吸毒者體驗到難受和痛苦,有助于吸取教訓,不再重犯復吸。但世界各地應用自然戒斷法已數(shù)十年,未達到吸取教訓、不再復吸的效果,反而使吸毒者對戒毒機構產(chǎn)生恐懼,盡量躲開,失去求治的積極性。自然戒斷對年老體弱者不適用,有時可能危及生命。然而,對吸毒時間不長、吸毒量不大、身體依賴性不嚴重者,可以使用自然戒斷法。斷毒脫癮完畢不是萬事大吉,遷延性戒斷癥狀要半年甚至一年后才淡化下來,戒毒者隨時覺得飽受折磨,對毒品的渴求感或遲或早地導致復吸。
(2) 藥物戒斷法。又稱藥物脫毒治療。是指給吸毒者服用戒斷藥物,以替代、遞減的方法,減緩、減輕吸毒者戒斷癥狀的痛苦,逐漸達到脫毒的戒毒方法。其特點是使用藥物脫毒。一般有美沙酮替代遞減法、阿片遞減法和丁丙諾啡遞減法。
(3) 非藥物戒斷法。是指用針灸、理療儀等,減輕吸毒者戒斷癥狀反應的一種戒毒方法。其特點是通過輔助手段和“心理暗示”的方法減輕吸毒者戒斷癥狀痛苦達到脫毒目的。缺點是時間長,鞏固不徹底。
云南省戒毒管理局 協(xié)辦