◎ 蔣子龍
一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),我認(rèn)識(shí)了一位知識(shí)界的百歲老人。不知為什么,他的家人只說(shuō)他99歲。鄰居們笑著說(shuō):“幾年前他就是99歲,總活不到100歲,就總不會(huì)生病?!崩先俗约撼姓J(rèn)是103歲,他耳聰目明,思維敏捷,口齒清楚。
他沒(méi)有生活在鄉(xiāng)村(百歲以上的老壽星大多生活在鄉(xiāng)村),也不是沒(méi)有文化、生活簡(jiǎn)單的人,而是一直生活在大都市里,經(jīng)歷豐富:當(dāng)過(guò)翻譯,當(dāng)過(guò)律師,還行過(guò)醫(yī)。
老人說(shuō):“我的養(yǎng)生秘訣只有一句話——60歲不死就該活埋?!蔽也唤猓骸澳@種‘活埋’可真埋得好,越埋活得越好?!?/p>
“這就叫埋活,越埋越活,不是死埋、埋死!”
我繼續(xù)請(qǐng)教,老人又講了一番理論:“英國(guó)詩(shī)人彌爾頓總結(jié)老年人最大的毛病就是貪,人老了什么都沒(méi)有了,但還有野心。西方人直來(lái)直去地說(shuō)實(shí)話,東方人講究含蓄,不說(shuō)老年人的缺點(diǎn),只講老年人應(yīng)該注意養(yǎng)生。長(zhǎng)壽老人李慶遠(yuǎn)在《長(zhǎng)生不老訣》中歸納出10條養(yǎng)生術(shù):打坐、降心、煉性、超界、敬信、斷緣、收心、簡(jiǎn)事、真觀、泰定。有多少人能做到?養(yǎng)生術(shù)一大堆,操作起來(lái)卻很困難?!?/p>
于是老人發(fā)明了這個(gè)簡(jiǎn)單易學(xué)的“活埋養(yǎng)生法”,一到60歲就把自己活埋。有了被活埋的勇氣和智慧,視自己為該死的人,就能治貪心和消除野心,再要降心、斷緣、泰定就比較容易了。他如果不是在60歲的時(shí)候就把自己活埋了,怎能平安度過(guò)一次又一次的人生磨難?活到了90多歲,他還寫(xiě)出了兩本書(shū),一下子躋身“老年新作家”的行列。
把自己埋起來(lái),躲避災(zāi)禍和煩惱,干自己喜歡的事,在自己喜歡的事中活,活得歡喜。