我今年70歲，身體健康，身心愉悅，這全得益于我多年來一直訂閱的《健康一點通》雜志。

十多年前，在老伴去世時，我感到特別孤獨和寂寞，度日如年。關(guān)心我的村民說：“你瘦了許多，頭發(fā)也白了，感覺你身體大不如以前了?！贝_實，我終日無精打采、疲乏無力。身體不好，什么事也沒法做，日子過得很凄苦。

為了改變現(xiàn)狀，我下決心要找回健康。于是，我想訂閱一份保健養(yǎng)生類刊物。由于我一直喜歡看書，所以，我選雜志的眼光還是很挑剔的。經(jīng)過一番對比，我最終選擇了《健康一點通》雜志。

每月，《健康一點通》雜志如同一個守時的老朋友，總會如期而至。我仔細(xì)地讀它，不少文章還要看上兩三遍，甚至將重要的知識摘抄在筆記本上。如《健康一點通》2014年第8期刊登的《癌癥已非絕癥，做好三級預(yù)防》，2018年1期刊登的《舌尖上的“致癌物”還能不能吃》，以及第4期刊登的《晚期癌癥是治療還是放棄》。由于喜歡，我還將每年的《健康一點通》珍藏起來。如今，我家里還珍藏著2008年11月《健康一點通》的試刊號。而每閱讀完一期雜志，都讓我盼著下一期的到來。

《健康一點通》上經(jīng)?？且恍┯嘘P(guān)保健養(yǎng)生和高血壓調(diào)養(yǎng)方法及單方驗方。我按上面介紹的方法長期堅持照做，我的身體越來越好，精力越來越充沛，凡事也能往“寬處”想。終于，我的健康狀態(tài)得以改變，我又變得耳聰目明、記性好了，丟三落四的事也沒了。

不只是我，我的親戚朋友來我家，看到我存放的《健康一點通》，也會翻閱，也夸贊《健康一點通》是一份適用的養(yǎng)生保健雜志。他們也覺得我變年輕和健康了許多。其實，這都是《健康一點通》的功勞。

陳千余 四川宜賓縣王常鎮(zhèn)鳳凰村