陳輝

現(xiàn)在許多老年人與時俱進，甚至一度成了刷屏的主力軍之一。但老年人刷屏一定要注意時間，以防黃斑出血。

用眼過度最易傷黃斑

視網(wǎng)膜黃斑區(qū)沒有血管，視細胞的營養(yǎng)血供僅靠脈絡膜，用眼過度，脈絡膜就容易破裂出血或產(chǎn)生新生血管。因此，黃斑出血水腫是黃斑病變的主要癥狀。

患者可出現(xiàn)一眼（雙眼同時較少）視力不同程度下降，眼前中央暗影，明顯影響視物。如果突然出現(xiàn)以上癥狀，需要高度警惕，一定要到眼科進行檢查。

老人比年輕人更易中招

黃斑出血水腫以高度近視和老年人為高發(fā)人群。老年人里尤其以高血壓、高血脂、高血糖者更容易發(fā)病。

黃斑出血水腫經(jīng)常以過度用眼為發(fā)病因素，因此要合理用眼。老人一般用眼30～40分鐘就休息一下。在運行顛簸的地鐵、公交車上看手機更易傷眼，最好不看手機。

（摘自《羊城晚報》）