陳雅倩，賀馨儀，梁俊花

壓力事件與情境是初中生社會化過程中不可避免的阻礙或機遇。初中生的壓力源來自個人發(fā)展，以及家庭、學校、社會等生活環(huán)境。在面對這些壓力時，初中生并不能全部應對與處理，可能會產(chǎn)生焦慮無助，進入挫折情境。在挫折情境中，一些初中生沒有足夠的壓力承受力，在壓力情境中應對失效，出現(xiàn)逃避、社會適應能力下降，甚至是零機能事件，如逃學、欺凌、自殺等［1］，壓力事件與情境成為發(fā)展阻礙。然而，如果初中生具有較強的抗逆力，那么，壓力事件與情境反而將成為其發(fā)展機遇。所以，培養(yǎng)他們具有良好的抗逆力是家庭、學校和社會義不容辭的責任。

一、初中生抗逆力培養(yǎng)的研究意義

抗逆力是指一個人面對壓力與困難時的適應能力，能使個體在困境中積極應對與調(diào)整，避免心理與行為失常。前人研究發(fā)現(xiàn)，抗逆力對青少年的行為具有積極的干預作用［2］，如賭博行為對抗等。當然，抗逆力也有助于初中生積極面對與處理壓力事件。初中生抗逆力有較大的提升空間，但維度不夠平衡［3］。初中學習階段是初中生社會化的關(guān)鍵階段，在這個階段中的抗逆力水平會對初中生的發(fā)展產(chǎn)生較大影響。本研究對初中生抗逆力水平進行調(diào)查，并提出提高其抗逆力水平的相關(guān)對策。

二、初中生抗逆力培養(yǎng)的研究方法

本研究主要分2個部分：一是對初中生抗逆力水平進行調(diào)查；二是生命教育視角下對抗逆力小組的服務效用進行研究。

初中生抗逆力水平調(diào)查主要采用問卷調(diào)查法。調(diào)查工具參考沈之菲、田國秀、向小平編制的《兒童青少年抗逆力測量量表》（CYRM-28中文版），主要對城區(qū)初中生的抗逆力水平進行問卷調(diào)查。問卷包含3個抗逆力維度因子：歸屬感、樂觀感和效能感［4］，共17題。針對初中生常見的生活壓力事件，設(shè)計了情緒控制能力、交往能力、問題解決能力、家庭支持、學校支持、同伴支持、目標、期望、挫折認知與態(tài)度等指標。主要對初一、初二學生進行調(diào)查（初三學生因為學習緊張未參與調(diào)查）。通過網(wǎng)絡問卷調(diào)查方式，共發(fā)放問卷477份，回收有效問卷476份。在參加調(diào)查的學生中，初一249人、初二227人；男生248人，女生228人；年齡在11～15歲，平均年齡13歲。在進行理論知識學習的基礎(chǔ)上，組成了抗逆力培養(yǎng)服務小組，并對小組設(shè)計了前后測實驗，采用行動研究法研究其服務效用。

三、初中生抗逆力水平研究結(jié)果

（一）初中生抗逆力水平狀況

本研究的3個抗逆力維度因子：歸屬感、樂觀感和效能感，均采用李克特量表的5級制計分：最高5分，表示抗逆力水平最高；最低1分，表示抗逆力水平最低。總分以平均分體現(xiàn)。

1.抗逆力各維度因子水平狀況

以重慶市DY中學為例，該校初中一、二年級的學生抗逆力水平均值為3.94分。大多數(shù)初中生抗逆力水平在3.5～4.8分。其中，最低分為1.19分，最高分為5分?？鼓媪λ降停?～1.99分）需要特別關(guān)注的學生占比為1.90%，這與其他學者的研究結(jié)果（占比2%）極為相近；抗逆力水平較低（2～2.99分）的學生占比為7.10%；抗逆力水平較高（3～3.99分）的學生占比為37.60%，這與其他學者的研究結(jié)論也比較一致；抗逆力水平高（4～5分）的學生占比為53.40%?？梢姡踔猩鼓媪λ秸w較好，但仍有約40%學生的抗逆力水平有待提升，還有少數(shù)學生需要特別關(guān)注。

本研究從抗逆力的樂觀感、效能感和歸屬感3個維度因子對初中生抗逆力進行培養(yǎng)。樂觀感是指個體相信自己是有價值的，前途是光明的；效能感是指個體對自己是否有能力完成某一任務所進行的推測與判斷；歸屬感是指個體與所屬群體之間的一種內(nèi)在聯(lián)系。其中，樂觀感與效能感是個體自身內(nèi)在的保護因子；歸屬感涉及外在支持，是外在的保護因子。將抗逆力各維度因子的得分進行分段：1～1.99分為低水平；2～2.99分為較低水平；3～3.99分為較高水平；4～5分為高水平。從表1看出，在低水平分段中，樂觀感和歸屬感低水平的學生數(shù)量多于效能感低水平的學生數(shù)量；在高水平分段中，樂觀感高水平的學生數(shù)量最多，效能感高水平的學生數(shù)量少。也就是說抗逆力維度因子中的效能感的提升空間較大，而樂觀感低水平的學生數(shù)量最多，需要特別關(guān)注。

2.內(nèi)保護因子效能感狀況

效能感是指個體對自己是否有能力完成某一任務所進行的推測與判斷，包括問題解決能力、情緒控制能力、交往能力、目標感等指標。效能感均值為3.75分，其中最低值1.14分，最高值5分。從指標的得分可以看出，情緒控制能力相對最弱，這可能與初中生青春期有關(guān)，而交往能力與目標感的低水平占比約為其他兩項效能感指標的2倍。效能感指標的得分情況如表2所示。

從表2看出，部分初中生的問題解決能力、情緒控制能力、交往能力及目標感都需要提升，特別是情緒控制能力的提升空間較大，而交往能力與目標感的極端人群則相對較多。

3.內(nèi)保護因子樂觀感狀況

樂觀感是指個體相信自己是有價值的，前途是光明的。研究指標為個人期望、生活期望、成敗態(tài)度、努力態(tài)度和能力信心。樂觀感均值為3.95分。其中，最低值1分，最高值5分。從指標得分可以看出，各項指標約有8%～10%的較低以下水平表現(xiàn)，其中能力信心相對最弱，能力信心不足是最突出的問題。樂觀感各項指標的得分情況如表3所示。

表1 初中一、二年級學生抗逆力水平占比 %

表2 效能感各項指標的得分情況

表3 樂觀感各項指標的得分情況

4.外保護因子歸屬感狀況

歸屬感是指個體與所屬群體之間的一種內(nèi)在聯(lián)系。研究指標為朋輩群體支持、家庭支持和學校支持，具體表現(xiàn)為同伴、父母、教師對其的期望、態(tài)度與支持程度。歸屬感均值為4.13分。其中，最低值1分，最高值5分。各項指標的得分情況如表4所示。從表4看出，各項指標約有10%～15%的較低以下水平表現(xiàn)。其中，父母支持的低水平占比為6.1%，約是朋輩支持的3倍，老師支持的2倍；父母支持的高水平占比為64.70%，呈兩極分化。教師的支持從平均分看是最高的。可見，父母對初中生支持的提升空間較大，教師的支持力度大且人群較多，朋輩支持相對較弱，父母支持低水平的學生數(shù)量相對較多。

表4 歸屬感各項指標的得分情況

（二）抗逆力培養(yǎng)小組服務成效

根據(jù)調(diào)查問卷的統(tǒng)計結(jié)果，項目組認為有必要對初中生開展抗逆力培養(yǎng)服務。但是，項目組并沒有直接從調(diào)查結(jié)果中篩選服務對象，這是因為：第一，為了保證調(diào)查結(jié)果的質(zhì)量，問卷采取匿名填寫，保持其信息真實，沒有留下填寫人的聯(lián)系方式；第二，為了保證服務對象不因被“點名”參加抗逆力培養(yǎng)小組而承擔“標簽化”的風險。項目組決定在學校開展生命教育抗逆力培養(yǎng)服務宣傳，學生自愿報名，報名后進行抗逆力水平測試，篩選出抗逆力水平較低，或者某個因素表現(xiàn)較差、具有抗逆力培養(yǎng)需求的學生參加培養(yǎng)小組。最終篩選出了12名初中生參加抗逆力培養(yǎng)小組。

1.服務對象的需求狀況

項目組通過抗逆力水平測試以及無結(jié)構(gòu)式訪談，對12名服務對象進行了需求評估，將抗逆力測試結(jié)果作為實驗前測的數(shù)據(jù)進行記錄。小組成員需求評估情況見表5（為保護服務對象的隱私，全部采用組員代號）。

表5 服務對象抗逆力水平變化情況分

第一，小組成員具有提升樂觀感的需求。我們發(fā)現(xiàn)小組成員普遍對自我有著不正確的認知，把自我價值看得過低，常把自己放在弱勢地位。認為自己不像其他同學那樣在學習和生活中有“一技之長”，甚至在相貌上也沒有優(yōu)勢，這就導致他們愈發(fā)缺乏自信。在這樣消極的自我認知下，他們抱著一種“得過且過”的生活態(tài)度，表現(xiàn)出對未來的無望狀態(tài)。這種自我支持力的缺乏，對小組成員的學習和生活質(zhì)量都有所影響，從而導致他們的樂觀感缺失。

第二，小組成員具有提升效能感的需求。我們在小組成員初期評估中發(fā)現(xiàn)，其能力缺乏主要表現(xiàn)在情緒控制、交往和對問題的解決3個方面。在人際交往方面，主要表現(xiàn)在對自我情緒控制和人際交往技巧的缺失，在與他人的交往中不能很好地控制情緒，將自己的情緒遷怒到他人身上，或者使用不正確的交際方式，這都是導致他們在人際交往能力方面較弱的原因。在問題解決方面，主要表現(xiàn)在面對問題和解決問題2個方面，他們不能正確面對困難，往往逃避困難；在解決問題方面，他們通常不能采用正確的解決方式，導致問題越來越嚴重，形成惡性循環(huán)。

第三，小組成員具有提升歸屬感的需求。部分小組成員的社會支持不佳，特別是父母的支持不佳。究其原因主要有2個方面：一是他們認為家長與自己的交流頻率較低，父母忙于工作，或是為了培養(yǎng)其獨立，從而減少他們對家庭的依賴；二是父母對他們有過高的期望，過于看重他們的學習成績，給他們造成了較大的壓力。在學校里，新的學習環(huán)境會對他們的學習動力與學習成績造成一定影響，如果老師沒有及時發(fā)現(xiàn)他們存在的環(huán)境不適應問題，就會導致他們對學習環(huán)境的排斥。部分小組成員的朋輩群體交往也不順利，其同伴支持較弱。

2.抗逆力水平提升狀況

在抗逆力培養(yǎng)服務結(jié)束之后，我們用同樣的調(diào)查問卷對這12名小組成員進行了抗逆力水平后測。結(jié)果表明，小組成員的抗逆力水平得到了提升，樂觀感、效能感、歸屬感都有所增強?？鼓媪φw水平提高了0.75分，樂觀感提高了0.49分，效能感提高了0.73分，歸屬感提高了1.03分。尤其是歸屬感的增強最為明顯，項目組認為小組的團體動力帶來了同伴的支持，服務對象也認為最大的收獲是交了許多朋友。抗逆力水平前后測對比如圖1所示。

圖1 抗逆力水平前后測對比圖

四、結(jié)論

本研究以重慶市DY中學為例，通過問卷調(diào)查研究了初中生抗逆力水平，通過服務研究了抗逆力培養(yǎng)的效用，并探索了抗逆力培養(yǎng)服務的模式，最終得出以下結(jié)論：

第一，初中生群體的總體抗逆力水平較好，均值為3.94分，但仍有44.70%的初中生有提升空間，另有1.90%的低水平學生需要特別關(guān)注。

第二，抗逆力各個維度因子發(fā)展不平衡，樂觀感相對較強，而效能感則相對較弱。在內(nèi)保護因子中，效能感中的情緒控制能力相對最弱，樂觀感中對能力的信心則表現(xiàn)不足。在外保護因子的歸屬感中，朋輩的支持相對最弱，父母支持有兩極分化的趨勢。

第三，生命教育視角下的抗逆力培養(yǎng)小組的服務對初中生抗逆力提升具有一定成效。服務對象的抗逆力均值提高了0.75分。其中，樂觀感提高了0.49分，效能感提高了0.73分，歸屬感提高了1.03分。

本研究調(diào)查了初中生抗逆力水平現(xiàn)狀和生命教育視角下的抗逆力培養(yǎng)小組服務的效用。研究表明，抗逆力培養(yǎng)小組服務對初中生抗逆力的效能感、歸屬感、樂觀感的提升均有一定效果。希望能夠?qū)η嗌倌甑目鼓媪ε囵B(yǎng)提供一些有益的參考，進一步拓展生命教育視角下的抗逆力培養(yǎng)途徑，并探索其他有效的培養(yǎng)方法。