○甘肅省蘭州市水車園小學(xué)四（1）班

上周末,我去了姥姥家。不但可以看望姥姥與姥爺，還能體驗(yàn)挖苦苦菜的樂趣。

一到姥姥家，我就迫不及待地拿起鏟子和塑料袋，催促媽媽和姥姥去挖苦苦菜。來到地里，我發(fā)現(xiàn)苦苦菜的葉子有點(diǎn)像小草的葉子，但區(qū)別是苦苦菜葉子上有小小的鋸齒，顏色嫩綠，一陣風(fēng)吹過，它在黃褐色的土地上輕柔地舞動(dòng)，在陽(yáng)光的微波下蕩漾，吸引著我想融入其中。

開始挖苦苦菜了，這個(gè)差事并沒有想象中那么簡(jiǎn)單，剛開始我挖得很笨拙，有好幾次不是把菜挖成兩半，就是挖錯(cuò)了。后來我學(xué)著姥姥的樣子，輕輕地拿起鏟子，找準(zhǔn)位置鏟下去，再用力翻上來，抖掉根莖上的土，梳理好葉片后放入塑料袋中。到后來我越挖越熟練，每株苦苦菜都被完好地、干凈整齊地放在透明的袋子中。轉(zhuǎn)眼間，我就挖了滿滿一袋。

回到家中，姥姥給我講了苦苦菜的作用：“苦苦菜是野生的天然野菜，不但沒有化肥農(nóng)藥的污染，吃了能清熱解毒，還可以降低血糖、血脂和血壓，常吃苦苦菜還能提高免疫力呢?！睕]想到小小的苦苦菜有這么多功效，我不禁佩服起苦苦菜來，它樸實(shí)無華的外表下竟然有如此神奇的功效。

晚上，我們一家人圍坐在桌前吃苦苦菜。我疑惑地問姥姥：“怎么有點(diǎn)苦？”姥姥說：“苦苦菜就是苦的，還可以去火呢！”聽了大人們的話，我大口大口地吃著，頓時(shí)感覺不苦了，心中油然生出一種暖暖的味道，越回味越清甜……

指導(dǎo)老師邱燕