趙建

TA的成長(zhǎng)：劉磊磊，中國(guó)女子柔道隊(duì)的男陪練，從2001年至2017年，他共陪練出20多位柔道世界冠軍。“我覺(jué)得自己很幸福，做了心愛(ài)的事業(yè)還能被這么多人認(rèn)可。如果給我重來(lái)一次的機(jī)會(huì)，我還會(huì)選擇當(dāng)陪練?！?/p>

適用話題：熱愛(ài)；事業(yè)心；成就夢(mèng)想；自我價(jià)值。

每天被摔500次，整整16年，被摔284萬(wàn)次。他雖然默默無(wú)聞，卻甘于奉獻(xiàn)，用自己對(duì)柔道事業(yè)的熱愛(ài)，陪練出了國(guó)內(nèi)幾乎所有的女子柔道世界冠軍。

1986年，他出生在青島的一個(gè)普通家庭。13歲那年，青島市成立柔道學(xué)校，他是這所學(xué)校的第一批學(xué)生之一。

當(dāng)時(shí)正值冬天，空曠的練功房里沒(méi)有暖氣，別的孩子上完課就急著往寢室跑，他卻堅(jiān)持著在空無(wú)一人的練功房一邊咳嗽一邊練習(xí)教練教過(guò)的動(dòng)作，直到自己滿(mǎn)意為止。盡管當(dāng)天晚上他就發(fā)燒了，可第二天早上他還是硬撐著去了練功房。當(dāng)時(shí)的他年紀(jì)雖小，夢(mèng)想?yún)s很大，那就是在全國(guó)和世界大賽中取得優(yōu)異成績(jī)，成為世界冠軍。

然而正當(dāng)他躊躇滿(mǎn)志，想在柔道場(chǎng)上大顯身手時(shí)，卻被選調(diào)到國(guó)家女子柔道隊(duì)擔(dān)任專(zhuān)職陪練。起初他非?？咕埽?yàn)槌蔀榕憔?，自己的?mèng)想就無(wú)法實(shí)現(xiàn)了?？墒撬慕叹殔s語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)他說(shuō)：“你的夢(mèng)想是成為世界冠軍為國(guó)家爭(zhēng)光，可現(xiàn)在女子柔道隊(duì)經(jīng)過(guò)幾年的刻苦訓(xùn)練，離取得世界冠軍已經(jīng)近在咫尺。國(guó)家需要你來(lái)幫助她們更上一層，這也是在為國(guó)家爭(zhēng)光。”他頓時(shí)釋然了，開(kāi)始在心里重新調(diào)整了自己的夢(mèng)想：幫助別人成為世界冠軍，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

他知道當(dāng)陪練不是簡(jiǎn)單地當(dāng)“沙袋”那么簡(jiǎn)單，他既要給運(yùn)動(dòng)員增加訓(xùn)練難度，還要保持一定的控制，不能給運(yùn)動(dòng)員造成意外傷害。為此，他把自己全部的身心都撲到了柔道事業(yè)上。他虛心地向老前輩們請(qǐng)教，還抽時(shí)間上網(wǎng)查資料做筆記，研究借鑒國(guó)外柔道隊(duì)好的經(jīng)驗(yàn)，根據(jù)隊(duì)員們各自的特點(diǎn)，有針對(duì)性地變換訓(xùn)練內(nèi)容，提高每個(gè)人的技術(shù)水平。

從2001年起，在每天進(jìn)行的8小時(shí)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中，他都要被隊(duì)員們掀翻幾百次。在2004年奧運(yùn)會(huì)前，他陪劉霞進(jìn)行訓(xùn)練，當(dāng)時(shí)劉霞的身體突然發(fā)軟，他為了不讓自己的身體傷到劉霞，硬是用一只胳膊支撐住全身重量，導(dǎo)致自己肩膀嚴(yán)重受傷?？伤琅f忍住疼痛，連打三次封閉，一直堅(jiān)持陪練到參加奧運(yùn)會(huì)的隊(duì)員出發(fā)。

就這樣，日復(fù)一日、年復(fù)一年，在棉墊鋪得并不厚的訓(xùn)練場(chǎng)上，他忍著傷痛每天被摔300到500次?？梢舱且?yàn)樗兄@樣肯于犧牲自己，幫助別人成功的無(wú)私奉獻(xiàn)精神，才陪練出了孫福明、劉霞、佟文等多名柔道世界冠軍，讓中國(guó)的五星紅旗一次又一次榮耀升起。

他就是劉磊磊，一個(gè)從16歲到32歲，用生命中最美好的16年，做了那個(gè)被摔284萬(wàn)次，陪練出近些年國(guó)內(nèi)幾乎所有女子柔道世界冠軍的金牌陪練。

當(dāng)記者問(wèn)究竟是什么支撐著他堅(jiān)持到現(xiàn)在時(shí)，他靦腆地說(shuō)：“記得愛(ài)因斯坦有句名言：人生的價(jià)值，應(yīng)當(dāng)看他貢獻(xiàn)什么，而不應(yīng)當(dāng)看他取得什么。我雖然沒(méi)能站在世界最高的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，但當(dāng)五星紅旗一次次升起時(shí)，我的人生價(jià)值也得到了充分的詮釋?！?/p>