漫長旅途不知道時間怎么打發(fā)?學習之余不知道怎樣放松減壓?日常生活不知道如何做到精致優(yōu)雅?你以為手里只是一部手機?看這里!帶你玩轉當下各種網(wǎng)紅APP,讓你一部手機上天入地。
鄭六歲,資深“手機控”,十八線透明小作者,唯手機與文字不能割舍,失去哪個都等同于失去全世界。
正值暑假,和同學約好了到省圖書館一起學習。
破天荒起了個大早,八點從家里出發(fā),八點半省圖書館開門,成功搶占三樓自習區(qū)的沙發(fā)座。萬事俱備,只等“學習”。
九點半,我倆相對而坐,一邊在微信聊天一邊聽歌;
十點半,我在刷微博,她在逛淘寶;
十一點半,點了“餓了么”,取餐的時候碰到了美團;
十二點半,省圖書館的空調(diào)吹得人特別舒服,困意來得理直氣壯;
一點半,終于翻開了課本,眼皮還在打架;
兩點半,《王者峽谷》有人找,《吃雞戰(zhàn)場》有人等;
三點半,鬧鐘微微震動,《卡通農(nóng)場》到了收菜的時候;
四點半,有人發(fā)空間,說某部電視劇最近熱播,簡直不要太好看;
五點半,我媽喊我回家吃飯,我說我已經(jīng)點了美團;
六點半,終于想起我們此行的目的,省圖書館卻要提前閉館。
你看,明明什么都沒有做,時間就走了?!懊髅鳌焙芸蓱z,我也很可憐。一邊下定決心說出誓言,一邊浪費時間。而導致我們浪費時間的罪魁禍首,就是每天不離手,與我們朝夕相處的“手機”。
隨著手機各種功能的開發(fā),不知道是我們在使用手機,還是手機在掌控著我們。手機,成了每個人生活中必不可少的隨身物品。只要方圓幾里有手機,我就無法專心做事或者學習,時不時看看微信有沒有消息,動不動就打開微博進入瀏覽,再不就來一把游戲,美其名曰“勞逸結合”……
為了改變這種狀況,我決心戒掉手機!第一步,就是下載了“保持專注:forest”這個APP。首頁簡單明了,“Stay focused,be present”,專心致志,這正是我們所缺失的東西。
每當你需要專心的時候,就種下一顆種子。接下來的時間內(nèi),若你能夠保持專注,你的種子將成長為一棵大樹;若不,你仍舊忍不住動了你的手機,那么你的樹就會枯萎。
長成一棵大樹,可能需要你專注十分鐘、二十分鐘、六十分鐘……但讓一棵樹枯萎,只需要一秒鐘的懈怠。長成的樹,會讓你得到相應時間的金幣;而枯萎的樹,只有消耗金幣才能去除。
我有一個學姐,她在備考期間,每天使用“保持專注:forest”,考試結束之后,已經(jīng)有了一整片森林,郁郁蔥蔥,像她的成績一樣漂亮。
當我種下第一顆種子,看著時間一分一秒地流失、倒數(shù),我才意識到,時間是多么可貴,五分鐘、十分鐘、一個小時……每當我忍不住想滑動手機的時候,看到那棵像我一樣想向上生長的、虛擬的綠色,我就克制住了自己。最終得到金幣的那一刻,心里的成就感和滿足感,無以言表。
習慣的養(yǎng)成不就是這樣嗎,堅持到最后就是勝利,稍有懈怠就是半途而廢。最讓我喜歡的是,這款APP里的種子,種出來的樹,形態(tài)各異,漂亮無比。你只有更加專注,才能解鎖新的、更漂亮的樹種。這就是我們的真實寫照,只有在專注過后,才能解鎖更精彩的人生。
“Stay focused,be present”,時間就是海綿里的水,擠一擠總會有,但若不夠專注,它就悄然蒸發(fā)了;保持專注,你擠出來的水才能存貯。