游小挺

在之前沸沸揚(yáng)揚(yáng)的李小璐風(fēng)波中，很多人認(rèn)為她和賈乃亮的感情并不勢(shì)均力敵，賈的愛(ài)過(guò)于卑微，過(guò)于付出，讓李不珍惜這份感情。但這種情況并不少見(jiàn)，在感情中，如果感到卑微，就如張愛(ài)玲說(shuō)的，“低到塵埃里去，然后在塵埃里開(kāi)出花來(lái)”，這份愛(ài)往往讓人刻骨銘心，也讓人憂(yōu)傷絕望，這背后又是一份怎樣的動(dòng)力，讓人不由自主地陷入到這份卑微的愛(ài)中去呢？卑微的愛(ài)是否有未來(lái)？

“愛(ài)情

也許在我的心里還沒(méi)有完全消亡，

但愿它不會(huì)再打擾你；

我也不想再使你難過(guò)悲傷。

我曾經(jīng)默默無(wú)語(yǔ)地，毫無(wú)指望地愛(ài)過(guò)你，

我既忍受著羞怯，又忍受著嫉妒的折磨；

我曾經(jīng)那樣真誠(chéng)，那樣溫柔地愛(ài)過(guò)你，

但愿上帝保佑你，另一個(gè)人也會(huì)像我愛(ài)你一樣。”

這是普希金的一首詩(shī)，非常形象地描寫(xiě)出一份深陷卑微愛(ài)中的人的心理——“我既忍受著羞怯，又忍受著嫉妒的折磨”。

在愛(ài)情中，我們或多或少地都會(huì)陷入這種心態(tài)，把自己心儀的對(duì)方想象得過(guò)于完美，過(guò)于遙不可及。但隨著接觸的深入，光環(huán)效應(yīng)的消失，我們會(huì)逐漸看清真實(shí)的對(duì)方，而這時(shí)候，真正的愛(ài)情開(kāi)始了，我們愛(ài)的不是想象中的TA，而是真實(shí)的TA。

但是，一份卑微的愛(ài)情，是至始至終都把自己看得比對(duì)方低一等，似乎只有無(wú)盡的付出，才能贏得對(duì)方的垂青。

小朱就是處在這樣的關(guān)系中，他死心塌地對(duì)女友好，無(wú)微不至地照顧她，他們是異地戀，每次都是男生開(kāi)車(chē)去找她，數(shù)年如一日，而女生沒(méi)有來(lái)看過(guò)他一次。女生抑郁低落，他為她找心理咨詢(xún)師，為她打各種前站，考察咨詢(xún)師，陪她來(lái)做咨詢(xún)，甚至咨詢(xún)師建議看的書(shū)籍，也是他立馬去網(wǎng)上下單購(gòu)買(mǎi)。

女孩很為他的溫柔體貼打動(dòng)，在他身上，她得到了一直以來(lái)匱乏的父愛(ài)和母愛(ài)。

但隨著相處時(shí)間的增長(zhǎng)，兩個(gè)人都覺(jué)得哪里不對(duì)了，再也不如當(dāng)初那么甜蜜了，男生也開(kāi)始抱怨女生對(duì)他付出的太少，無(wú)論是行動(dòng)上，還是語(yǔ)言上。而女生也很委屈：“之前你對(duì)我那么好，我才答應(yīng)你的。沒(méi)想到你也抱怨索求，而且會(huì)為一句無(wú)心之語(yǔ)生我的悶氣。我覺(jué)得郁悶，一切都變味了。”

你我本無(wú)緣，全靠我死撐

卑微的愛(ài)，是帶著一種深深的自卑，就如小朱，一直為自己出身于農(nóng)村而自卑，而他女友是國(guó)外留學(xué)回來(lái)的，外表清純嫻靜，帶著淡淡的憂(yōu)傷，一下子就激起了他內(nèi)心的愛(ài)意，這份愛(ài)意里埋藏著很多潛意識(shí)的渴望，對(duì)方的形象、高學(xué)歷和海外背景都構(gòu)成一種巨大的光環(huán)，讓他頓生仰慕之心。同時(shí)，她的柔弱和楚楚可憐，又激發(fā)了他的“拯救者情結(jié)”，他覺(jué)得能有這樣的女朋友，能滿(mǎn)足他內(nèi)在的存在感。

愛(ài)情，是付出和得到的平衡。如果在失衡的關(guān)系中，男人無(wú)微不至、肝腦涂地去追一個(gè)女生，任打任罵，沒(méi)有自己只有對(duì)方，這樣的關(guān)系都一定是不穩(wěn)定和長(zhǎng)久的。如果是帶著自我壓抑小心翼翼的討好，常常是因?yàn)樽约簝r(jià)值感過(guò)低，對(duì)愛(ài)非常匱乏，渴望通過(guò)不斷的付出和討好換回對(duì)方的愛(ài)。除此之外，也可能是一種帶有“狩獵心態(tài)”的討好，想靠這段關(guān)系來(lái)找存在感，自我證明，我要把你追到手，證明我足夠牛?；蛘咴谝粋€(gè)人身上兩種成分都有。

當(dāng)關(guān)系真正穩(wěn)定下來(lái)后，我們卻會(huì)發(fā)現(xiàn)這段關(guān)系變味了。

因?yàn)樽钤缃o出愛(ài)的人，他的“好”是通過(guò)一種自我消耗的方式在給，靠撐，靠忍，靠死扛，靠自我說(shuō)服，而不是來(lái)自本然的狀態(tài)，所以有句話(huà)說(shuō)：“你我本無(wú)緣，全靠我死撐|！”給到最后，不是不想給，而是消耗殆盡給不出了。這時(shí)候，男人潛意識(shí)中就有一個(gè)聲音出來(lái)了：“我付出了這么多，你總該回報(bào)一點(diǎn)給我了吧？”“我累了，不想給了，我覺(jué)得我給得夠多了，我希望你能給我一點(diǎn)愛(ài)?！?/p>

而這個(gè)時(shí)候，一直被照顧的一方已經(jīng)把之前失衡的關(guān)系視為常態(tài)了，她對(duì)改變沒(méi)法接受，她還停留在之前的格局中，以為會(huì)一直持續(xù)下去。

很多女生們非常享受被呵護(hù)照顧，她們渴望有份完完全全的寵愛(ài)，當(dāng)男人不再像之前那么寵她時(shí)，她發(fā)出的疑問(wèn)是：為什么你變了？即使她能理解男人也渴望關(guān)愛(ài)，還是忍不住抱怨：他都要我寵，而我誰(shuí)來(lái)寵??？都靠自己寵自己，多可憐??！

這是典型的小孩子心理。

有時(shí)，我們陷在熱戀中，很難判斷自己的感受是卑微還是體貼，很重要的一個(gè)指標(biāo)是，這段關(guān)系是不是傷害到了你的自尊。比如對(duì)方不尊重你的感情，或者不重視你的感受，一再傷害你；那么，可以重新考慮一下這段關(guān)系的走向。但很有趣的是，往往先提出分手的，是被愛(ài)的那一位。被愛(ài)得有恃無(wú)恐，或者因?yàn)楦冻霾欢啵炊梢詾t灑走人，或者覺(jué)得被控制被牽絆，或者覺(jué)得無(wú)法承受無(wú)法回饋，都會(huì)讓這段關(guān)系走向結(jié)束。

心智成熟的人，才能走出卑微的愛(ài)

曾經(jīng)有句話(huà)說(shuō)：“如果一份愛(ài)情讓你感到卑微，那么你愛(ài)上的不是愛(ài)情，只是你自己而已?！笔俏覀冃撵`的渴望讓我們經(jīng)歷過(guò)這份刻骨銘心的體驗(yàn)，并從中得到成長(zhǎng)。

曾有一位男士分享他的心得：

“卑微得不到愛(ài)情。站在對(duì)方的角度想想，誰(shuí)會(huì)把自己的愛(ài)給一個(gè)卑微的人呢？就算最終你追到了對(duì)方，也絕對(duì)不是因?yàn)槟愕谋拔?，而是其他什么因素?/p>

想想說(shuō)這句話(huà)的張愛(ài)玲，卑微得到了胡蘭成的愛(ài)嗎？我當(dāng)年也曾卑微地追過(guò)一個(gè)女生，結(jié)果就是越卑微，人家越瞧不起你。

當(dāng)然熱戀中有時(shí)分不清是卑微，還是體貼入微，我體會(huì)到的差別是是否已經(jīng)傷害到自己的尊嚴(yán)。個(gè)別情況下，有些人連有沒(méi)有尊嚴(yán)也搞不清了，那活該被甩。對(duì)于雄性而言，威風(fēng)凜凜的獵犬，顯然比搖頭乞憐的哈巴狗更能贏得母狗的青睞。

根據(jù)大家熟知的吸引力法則，吸引心智成熟的暖男的一定是心智同樣成熟的暖女。那些喜歡小蘿莉的大叔，通常自己也只是有著大人軀殼的“巨嬰”而已，而女人迷戀被討好被呵護(hù)的狀態(tài)，并對(duì)此產(chǎn)生依賴(lài)，這本身也是心智不夠成熟的表現(xiàn)。

一個(gè)自我人格發(fā)展不完美的人，是不可能給出高品質(zhì)的陪伴，也給不出理解、支持、信任等等這些在關(guān)系中很重要的東西。簡(jiǎn)單地說(shuō)，要給出愛(ài)的人必須自己擁有愛(ài)，就好像你要送別人一個(gè)蘋(píng)果，那前提是你必須擁有至少一個(gè)以上的蘋(píng)果；否則即使你想給，也是給不出來(lái)的。而一個(gè)心智成熟的人，才有完整的自我，有了完整的自我才可能真正開(kāi)始關(guān)注“我們”，才可以在關(guān)系中做到很好的平衡。他們會(huì)讓身邊的人很舒服，體貼而不諂媚，真誠(chéng)而不刻薄，幽默而不低俗，博學(xué)而不賣(mài)弄。最關(guān)鍵的是，他們?cè)趷?ài)情中，沒(méi)有卑微的感受。

回到上文提到的小朱，他和女友面臨關(guān)系危機(jī)時(shí)，來(lái)做了關(guān)系咨詢(xún)。他們開(kāi)始真正走進(jìn)彼此的感受，他們開(kāi)始小心翼翼地調(diào)整這段已經(jīng)失衡很久的感情。

女生說(shuō)，他生日時(shí)，我用所有的積蓄，給他買(mǎi)很貴的筆記本電腦，作為一個(gè)不會(huì)照顧別人的白癡，也試著開(kāi)始給他買(mǎi)菜，為他做點(diǎn)他喜歡的菜。

而他，也不再不分青紅皂白就插手她的任何事，也不再因?yàn)榕训囊痪湓?huà)感覺(jué)被看低而憤怒，而是真正看到她的感受，體貼照顧到她的情緒，同時(shí)也不過(guò)分委屈自己。

核心的部分是，他們都開(kāi)始真正的自我成長(zhǎng)。

小朱開(kāi)始正視他內(nèi)在的自卑感，他試著接納自己來(lái)自農(nóng)村的事實(shí)，并對(duì)自己的人格層面重新進(jìn)行了整合，他肯定自己的優(yōu)點(diǎn)，也接受自己并不完美的事實(shí)。

小朱說(shuō)：“我內(nèi)在有兩個(gè)部分，某一部分是自信的，不需要外界肯定的，另一部分，我非常在意別人的眼光和認(rèn)可。這個(gè)比例之前大約是百分之四十對(duì)六十?，F(xiàn)在，我慢慢調(diào)整到六十對(duì)四十，一下子，我的內(nèi)心就安定了?！?/p>

而他的女友，也從抑郁的狀態(tài)中掙脫出來(lái)。她發(fā)現(xiàn)自己也有力量給出愛(ài)，也有能力去構(gòu)建一段真實(shí)的流動(dòng)的情感，付出給她帶來(lái)的快樂(lè)，并不少于得到，甚至是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)。

摘自《現(xiàn)代家庭》