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        要讓另一半越來越好先改變說話方式

        2018-08-18 01:35:30藍一
        益壽寶典 2018年16期
        關鍵詞:慢條斯理談話負面

        文/藍一

        注意說話方式

        你可能是這樣做的:因為急于改變你的另一半,所以你時時刻刻把注意力集中在他身上。為了讓他“變得更好”,你永遠都會在第一時間毫不留情地把他的“錯誤”揪出來。

        改變:現(xiàn)在,你只需把注意力轉到你自己身上,先試著改變自己的說話方式,你會慢慢看到他的反應,你在改變的同時,他也會隨你而變。

        要得到,先給予

        你可能是這樣做的:你經常批評他不愛整潔,他屢教不改,還把你的話當耳邊風。當然,他如此不識相的反應,會直接招來你更猛烈的攻擊……

        改變:嘮叨1000句,不如行動一分鐘。想讓房間變得更整潔美觀?你自己先去做給他看。想讓他關愛你更多?很簡單,給他更多的關愛。先給予,再得到。

        換換你的開場白

        你可能是這樣做的:每次跟他談話,你的開場白都是這樣的:“你說說,你為什么總是這么晚回家!”這樣的指責式開頭,直接奠定了談話的基調:家庭批斗會。

        改變:說。我覺得你可以做得更好”比“你總是……”更具親和力,他更樂于接受意見,自然也更有改變的力量。

        認認真真地問,認認真真地聽

        你可能是這樣做的:回到家里,你敷衍地問他一聲:“今天過得怎么樣???”然后不等他說完,你就開始嘮嘮叨叨地談你自己在公司里的一天。

        改變:既然問他,就耐心聽他說,認認真真地問,認認真真地聽。不管他是講高興的事還是向你吐槽訴苦,都滿懷興趣地聽他說,如果遇到難題,積極地幫他想辦法。

        把負面說法變成正面說法

        你可能是這樣做的:他今天不想和你去看電影,也不想帶孩子去公園玩,可能是昨晚沒睡好,也可能沒有理由。你就不依不饒,一定要問個為什么。

        改變:與其揪住他窮追不舍地問。今天為什么不和我去看電影”,不如問問自己為什么一定要在今天去看電影。就像玻璃杯裝一半水的故事,你可以說杯中“只剩一半水”,也可以說成是“還有一半水”,說法不同,從負面到積極,心態(tài)完全改變。

        花更多時間在一起

        你可能是這樣做的:你和他總是各有各忙,靜下心來坐在一起聊聊天的時間是那么少,就算有時間,總被家務事占據。在內心深處,你覺得和他的距離越來越遠。

        改變:唯一而且最好的辦法就是多花些時間在一起,哪怕就是說些瑣事等廢話,也能讓你們有“在一起”的感覺,彼此之間互不相通的距離感也會慢慢消除。

        攜手克服困難

        你可能是這樣做的:你和他沒有一項共同的愛好,從沒有一起去參與某個活動,有很多你本來想說給他聽的話,話到嘴邊咽下不說了。

        改變:制訂一個計劃如早晨一起鍛煉身體,而且要說到做到,多辛苦也要堅持。夫妻倆互相督促著從溫暖的被窩里爬起來,能讓你們更加一條心,也能讓你們在今后的生活里更加坦誠地交流,分享生活里的愉快和不愉快。

        使用對方的說話方式

        你可能是這樣做的:他說話的時候一向慢條斯理,你偏偏卻對此極不耐煩,總是搶著他的話頭說;他喜歡低聲說話,你卻總是高聲大氣嘰嘰喳喳……

        改變:既然是夫妻,總要互相遷就才好。跟另一半說話,盡量用他喜歡的語言方式,他慢條斯理,你就適當放慢語速。你順著他的習慣說話的時候,他會感受得到自己被你愛著,如此一來,你說的話在他心中激起的效果自然就不一樣。其實你只不過是以另一半喜歡的方式來愛他而已。

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