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        八旬老人玩活大空竹

        2018-08-10 06:55:34王洪武
        家庭百事通·健康一點通 2018年7期

        王洪武

        一些人玩的空竹一般圓面直徑只有碗口粗,而在江蘇鹽城市區(qū)新四軍紀(jì)念館廣場上有位老人,他玩的空竹圓面直徑比臉盆還要大一圈。他就是八旬退休老人季友富。

        季友富八九歲時就喜歡玩空竹,后來因為讀書工作,他將這愛好一丟就是幾十載。前些年,季老看到社區(qū)公園里有人玩這“玩意”,便又重拾舊趣,而且玩起來一發(fā)不可收。在他自行車專制的車斗里,常備有五六只塑制或木制的空竹,還有長短不一的桿、線。每天凌晨四五點以及傍晚,他都在社區(qū)空地里玩空竹。漸漸地,他感覺小空竹玩起來不過癮,便買回一只圓面直徑達(dá)35厘米的大空竹。經(jīng)過一個時期的苦練,這大空竹他不僅正盤反盤、高盤低盤一樣抖得自如,難度較大的托塔、上花轎、海底撈月等動作他也玩得很嫻熟。

        空竹在他雙手的撥弄下,上天、落地、爬桿、轉(zhuǎn)掌,一切都那么自然、協(xié)調(diào)。尤其是轉(zhuǎn)“呼啦圈”,幾米線繩圈著的這個大空竹,隨著他頸腰的不停抖動下,在空中歡快地飛轉(zhuǎn)、鳴叫。空竹上還掛著的一條八九米長的彩帶,隨之亦飛成一圈圈空中彩弧,實在美極了。

        據(jù)說,這只大空竹重達(dá)3公斤,季友富老人一次可轉(zhuǎn)1500圈(約40分鐘),并且他轉(zhuǎn)完神態(tài)自若。他還自信滿滿地說,即使空竹再大些,轉(zhuǎn)起來也沒問題。

        季老玩空竹不光健了身,還玩出了名氣。他多次在市區(qū)有關(guān)活動上表演,被大伙譽為“鹽城空竹王”。他甚至還和另外三位老人把空竹玩到首都北京,在“魅力北京京鳴杯空竹展演聯(lián)誼會”上拿了大獎。

        玩空竹是一種樂趣,玩這么大的空竹,沒有一定的體力、臂力和肺活量更是不行的,對玩者身體素質(zhì)的要求可想而知。

        其實,季友富老人剛退休時,心臟早博,還有高血壓。自他循序漸進地練上空竹后,這些毛病就漸漸地好了,什么肩周炎、關(guān)節(jié)炎、腰腿痛等從未與他沾過邊,一年到頭基本沒生過病。據(jù)他介紹,玩完空竹后接著再做百十個俯臥撐,他都不在話下。

        如今季老身板硬朗,肌肉發(fā)達(dá),臉色紅潤,笑起來還有一對酒窩,就像個“小頑童”。玩空竹不僅給季老帶來健康的身體,還給他帶來多彩多姿的晚年生活。

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