佚名

每個(gè)人都會(huì)有意無(wú)意逃避一些東西。不過(guò)，當(dāng)逃避成為習(xí)慣，甚至成為下意識(shí)的本能，就會(huì)嚴(yán)重阻礙個(gè)人的成長(zhǎng)。因此，覺(jué)察你的內(nèi)心在逃避什么，就是非常重要的問(wèn)題。

測(cè)試開(kāi)始：

題目：大雪紛飛，站臺(tái)、長(zhǎng)椅，還有女孩和一長(zhǎng)串的腳印，你第一眼體會(huì)到的是什么感覺(jué)？

A.興奮、等待

B.猶豫、徘徊

C.落寞、離開(kāi)

D.孤獨(dú)、歸來(lái)

測(cè)試解析：

A.逃避心中的感情

你愛(ài)慕的那個(gè)人，在你心目中是如此完美，就像神一樣的存在，每次當(dāng)你仰望對(duì)方，就會(huì)感覺(jué)到深深的自卑，你覺(jué)得自己是如此渺小卑微，完全配不上對(duì)方。而且，你害怕一旦靠近就會(huì)失去對(duì)方，如果彼此是平行線，雖然永遠(yuǎn)沒(méi)有交點(diǎn)，卻也不會(huì)遠(yuǎn)離。而一旦彼此接近，如果錯(cuò)過(guò)，就會(huì)漸行漸遠(yuǎn)。進(jìn)一步是路人，退一步是故人，與其如此，還不如掩埋自己的愛(ài)，當(dāng)沒(méi)有發(fā)生過(guò)。

B.逃避想象的困難

最近你面臨了不小的困難，各種壓力讓你感到很難，內(nèi)心焦慮，情緒失控。你知道如果勇敢地面對(duì)困難、積極地解決問(wèn)題會(huì)是最好的方式，但你的身體卻很誠(chéng)實(shí)，總是想方設(shè)法地拖延，制造各種借口和假象來(lái)麻痹自己。所以，問(wèn)題依然無(wú)解，困難卻越積越多。與其拖延逃避，不如勇敢地面對(duì)。再麻煩的事情，當(dāng)邁開(kāi)第一步的時(shí)候，你就會(huì)覺(jué)得沒(méi)什么大不了的。

C.逃避復(fù)雜的關(guān)系

你骨子里是質(zhì)樸單純的人，鉤心斗角、互相傾軋的事情對(duì)你來(lái)說(shuō)難度太大，所以總是敬而遠(yuǎn)之。你喜歡和簡(jiǎn)單的人一起過(guò)簡(jiǎn)單的生活。不過(guò)，目前你可是一直在人際關(guān)系的旋渦中掙扎，要么是機(jī)構(gòu)里的明爭(zhēng)暗斗，要么就是商業(yè)味道太濃的你死我活的競(jìng)爭(zhēng)，這些都讓你感到心力交瘁，你渴望能夠擺脫這種關(guān)系，回到一個(gè)安靜、友善的環(huán)境中，靜靜地度過(guò)一生就好。

D.逃避失敗的感覺(jué)

其實(shí)你內(nèi)心的傷口從來(lái)都沒(méi)有好，盡管你不停地在安慰自己，但每每想到過(guò)去的失敗和挫折，總讓你感到無(wú)法釋?xiě)?。過(guò)往的不幸經(jīng)歷似乎已經(jīng)在你心中扎根，每每遇到類(lèi)似的情景，你總會(huì)像中了邪一般重復(fù)過(guò)去的失敗，你只能近乎絕望地對(duì)自己說(shuō)，好吧，我天生就是這樣。其實(shí)，你不知道的是，現(xiàn)在的挫折并不是注定，而是你自我預(yù)言的實(shí)現(xiàn)和強(qiáng)化，從而進(jìn)入了說(shuō)你不行，你就一直不行的怪圈。