李浩天

（北京體育大學(xué)，北京 100084）

隨著規(guī)則的不斷變化，從以前擊頭要有效果才給分，到現(xiàn)在的電子護具只要輕微觸碰就給分，高位技術(shù)已經(jīng)成為比賽中的重中之重。擊頭3分，旋轉(zhuǎn)擊頭4分，如此的高分值，成為比賽時逆轉(zhuǎn)戰(zhàn)局的重要技術(shù)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文以2016年全國跆拳道錦標(biāo)賽男子68 kg級運動員高位技術(shù)為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 通過中國知網(wǎng)、互聯(lián)網(wǎng)等方式，以跆拳道高位技術(shù)為關(guān)鍵詞，對相關(guān)的文獻(xiàn)進(jìn)行整理與分析，為本研究提供理論基礎(chǔ)。

1.2.2 錄像觀察法 通過觀看2016年全國跆拳道錦標(biāo)賽男子68 kg的55場比賽錄像，對該級別高位技術(shù)運用進(jìn)行數(shù)據(jù)整理與分析

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法 使用Excel等軟件，把從視頻中記錄下來的數(shù)據(jù)進(jìn)行計算分析，統(tǒng)計自己想要的數(shù)據(jù)，為文章提供數(shù)據(jù)的支撐和基礎(chǔ)。

1.2.4 比較分析法 用統(tǒng)計出來的數(shù)據(jù)對不同的高位技術(shù)進(jìn)行比較分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 高位技術(shù)使用情況

從表1可以看出，在全國跆拳道錦標(biāo)賽男子68 kg運動員高位技術(shù)的使用中，使用次數(shù)最多的是高橫踢和下劈，占到了使用率的43.8%和21.5%，說明高橫踢和下劈技術(shù)在比賽中非常重要。其次是后旋踢，雙飛踢和側(cè)踢，分別占到使用率的8.5%，8.3%和6.4%。使用次數(shù)最少的是旋風(fēng)踢、里和和后踢。比賽中除了前踢所有的高位技術(shù)均有使用，說明在比賽中運動員的技術(shù)比較全面。

通過反復(fù)觀看錄像發(fā)現(xiàn)，前30場比賽高位技術(shù)的運用明顯大于后25場的比賽?？梢钥闯觯谇懊娴谋荣愔羞x手實力差距大，優(yōu)秀的運動員在比賽中運用盡量多的高位技術(shù)對比自己實力差的運動員進(jìn)行壓制。而在后面的比賽中，都為經(jīng)驗豐富、實力相差不多的選手，對高位技術(shù)的使用都非常謹(jǐn)慎，因此在后邊的比賽中高位技術(shù)的使用相比前面的比賽較少。

表1 2016年全國跆拳道錦標(biāo)賽男子68kg運動員高位技術(shù)使用情況統(tǒng)計表

2.2 高位技術(shù)的得分情況

從表2可以看出，2016年全國跆拳道錦標(biāo)賽男子68 kg運動員高位技術(shù)得分情況，其中成功率最高的依次為下劈、勾踢和高橫踢，得分率分別為33.4%、32%、20.4%。在比賽中橫踢、后踢、下劈有著速度快、線路短為主要特點，在比賽中這些腿法的得分明顯高于其他腿法。勾踢在實戰(zhàn)中多為貼靠后配合技戰(zhàn)術(shù)使用，起到出奇不意的效果，雖然使用次數(shù)不多，但是得分率卻很高。

通過反復(fù)觀看錄像發(fā)現(xiàn)，前30場的比賽高位技術(shù)的平均得分率大于后25場的比賽。高水平運動員對陣比自己水平低的運動員時，高位技術(shù)的平均得分率很高，而水平相近的運動員對陣時，高位技術(shù)的使用次數(shù)和得分率相對較低，說明水平高的運動員會發(fā)揮優(yōu)勢，高位技術(shù)得分分值最高。所以，高水平運動員用高位技術(shù)的成功使用占據(jù)比賽的優(yōu)勢，壓制自己的對手，讓自己能更簡單的取得比賽的勝利。

高位技術(shù)的使用雖然比較全面，但是主要的得分技術(shù)卻不多。建議在以后的訓(xùn)練中多加練習(xí)和強化使用次數(shù)多，得分率高的高位技術(shù)。

2.3 高位技術(shù)的進(jìn)攻、反擊、迎擊的運用分析

2.3.1 進(jìn)攻高位技術(shù)的運用分析 統(tǒng)計顯示，在此次比賽中，進(jìn)攻高位技術(shù)以高橫踢和下劈為主，其次為雙飛踢、側(cè)踢和勾踢。其他技術(shù)也均有使用，但是使用次數(shù)不多。其中，下劈的得分率最高，高達(dá)41.2%，其次是勾踢、側(cè)踢，分別為33.3%和24%。高橫踢雖然使用次數(shù)最多，但是得分率卻不是很理想，只有22%。雙飛踢和里和的得分率為16%和14.3%，后旋踢、后踢和旋風(fēng)踢在進(jìn)攻時有使用但是都沒有得分。通過觀看錄像，選手們都是以攻為主，尋找機會主動進(jìn)攻。其中，進(jìn)攻高位技術(shù)腿法單獨使用次數(shù)較少，都是通過組合動作進(jìn)行高位進(jìn)攻、中位換高位、高位接高位等。下劈動作速度快和其他動作銜接好，能起到出奇不意的效果，得分率很高，高橫踢使用次數(shù)最多，但是運動員都能對高橫踢進(jìn)行好的防守，導(dǎo)致高橫踢得分率不是很高。

表2 2016年全國跆拳道錦標(biāo)賽男子68kg運動員高位技術(shù)得分情況統(tǒng)計表

2.3.2 反擊高位技術(shù)的運用分析 統(tǒng)計顯示，在此次比賽中，反擊高位技術(shù)高橫踢運用的最多，其次為雙飛、后旋踢和下劈。后踢、勾踢和里和也有使用，但是使用次數(shù)相對較少。后旋踢的反擊得分率最高，達(dá)到30.8%。其次為勾踢、高橫踢和下劈，得分率分別為25%、20.7%和20%。雙飛踢和后踢的得分率都為14.3%，里和雖有使用，但是卻沒有得分。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1 2016年全國跆拳道錦標(biāo)賽男子68 kg的運動員高位技術(shù)全面，高位技術(shù)使用較多，以高橫踢和下劈技術(shù)為主。雙飛、側(cè)踢和勾踢也使用較多。

3.1.2 2016年全國跆拳道錦標(biāo)賽男子68 kg的運動員高位技術(shù)的使用成功得分率為22.2%，下劈和勾踢的得分率最高分別為33.7%和32%，其次是高橫踢和側(cè)踢，分別為20.4%和20%。

3.1.3 2016年全國跆拳道錦標(biāo)賽男子68 kg的運動員在進(jìn)攻和反擊高位技術(shù)當(dāng)中，進(jìn)攻高位技術(shù)運用的最多，得分率也最高。進(jìn)攻高位技術(shù)以高橫踢和下劈為主，得分率最高的動作為下劈和勾踢。反擊高位技術(shù)以高橫踢為主，得分率最高的為下劈和勾踢。

3.2 建 議

3.2.1 比賽中高橫踢使用次數(shù)最多，但是得分率卻不是很理想。在以后的訓(xùn)練中要提高高橫踢動作的動作質(zhì)量和擊打準(zhǔn)確度。

3.2.2 下劈技術(shù)是男子68kg的重要得分手段，在此次比賽中下劈技術(shù)得分率最高。在以后要加強對于競賽規(guī)則的理解，在比賽中更加合理地多運用下劈技術(shù)，并積極尋找機會，創(chuàng)造好的得分機會。