美國斯坦福大學(xué)“棉花糖實(shí)驗(yàn)”是心理學(xué)最著名的實(shí)驗(yàn)之一。最近，這個(gè)著名的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)卻遭到了質(zhì)疑。

在“棉花糖實(shí)驗(yàn)”中，研究者給幼兒園小朋友一顆棉花糖，并且說你可以現(xiàn)在就吃掉它，但如果你等上15分鐘都不吃，就會得到第二顆棉花糖。根據(jù)后續(xù)跟蹤，得到第二顆棉花糖的孩子在未來更加成功。這項(xiàng)研究發(fā)表在1990年，當(dāng)時(shí)學(xué)者認(rèn)為，忍耐不吃糖的小孩具備更強(qiáng)的意志力，能為了長遠(yuǎn)利益放棄暫時(shí)的歡愉，這種“延遲滿足能力”正是他們成為人生贏家的原因。

然而，美國加州大學(xué)爾灣分校的研究人員對此結(jié)果有所存疑，他們便照著同樣的實(shí)驗(yàn)方法重做一遍。原始實(shí)驗(yàn)的研究對象是斯坦福大學(xué)附設(shè)幼兒園中的80多位小朋友，新團(tuán)隊(duì)將實(shí)驗(yàn)規(guī)模擴(kuò)大到900多名不同文化、種族背景的孩童身上。

在分析數(shù)據(jù)上，研究人員也特別將家長學(xué)歷、家庭收入與教養(yǎng)條件納入控制變因，比如研究人員會觀察孩童家中的藏書量，以及母親平?；貞?yīng)孩子的方式等等，因?yàn)檫@些都是影響孩童在面對選擇與生涯發(fā)展上的關(guān)鍵。

最終，這項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)：延遲滿足的能力在很大程度上取決于兒童的社會和經(jīng)濟(jì)背景。對于那些父母教育程度較高、家境富裕的孩子來說，延遲滿足通常會更容易。經(jīng)驗(yàn)往往會告訴他們：即使他們沒有得到第二個(gè)棉花糖，他們也可以指望他們的父母帶他們?nèi)コ员苛?。貧窮的孩子則會即刻享用眼前的棉花糖，對第二個(gè)棉花糖并沒有那么期待。

哈佛大學(xué)的經(jīng)濟(jì)學(xué)家和普林斯頓大學(xué)行為科學(xué)家曾表示，貧困會讓人追求短期效益，而非長期獎(jiǎng)賞，因?yàn)楦械健安蛔恪钡臓顟B(tài)會改變?nèi)藗儗ρ矍笆挛锏目捶?。也就是說，當(dāng)孩子認(rèn)為連眼前的棉花糖都有可能不保，那么八字都還沒一撇的第二顆就甭談了。

所以，你希望用“延遲滿足”來訓(xùn)練孩子的自控力，可能需要打個(gè)問號了?；蛟S，聰明的自律，意味著用科學(xué)的方式來刺激良好的行為，而不是對抗、控制和禁錮不良行為。

社會不是給你棉花糖的那個(gè)溫柔的實(shí)驗(yàn)人員，也不是言出必行信守承諾的父母，延遲滿足并不一定能讓你得到兩個(gè)棉花糖，說不定等你恍然大悟時(shí)，半個(gè)棉花糖都沒吃到。

真正高級的自我管理，意味著有方法抗拒對自己不利的誘惑，有魄力去把握“該出手時(shí)就出手”的機(jī)遇，并且有智慧去判斷兩者的不同。

（摘自《成都商報(bào)》）