落英繽紛的四月,正是全民運動的大好時節(jié)。4月10日上午,海洋社區(qū)第三期柔力球培訓班在社區(qū)小廣場開課。
柔力球是一項太極式的球類運動,體現(xiàn)出中華民族博大精深的“太極”文化,以柔克剛,以退為進,不僅能夠在行云流水的動作中強健體魄,更能修養(yǎng)身心,感受自然,開闊心胸,是科學健身的好項目。
在開課儀式上,社區(qū)書記郭振中做了簡短的致辭,希望大家能繼續(xù)深入學習,把自身所學運用到幫助更多的人了解柔力球文化上去,讓更多的人參與到柔力球運動中來。第三期屬于進階性的學習階段了,老師講授的動作更加有深度,學員們的學習勁頭更足了??吹綄W員們一個個精神飽滿,專心好學,老師教的更加認真,因為他們身上都有傳播柔力球文化的使命感和光榮感。
柔力球培訓班,是海洋社區(qū)2018年從居民需求出發(fā),從居家養(yǎng)老角度開展的文化養(yǎng)老項目之一。讓社區(qū)居民感受柔力球文化、傳播柔力球文化,在潛移默化中陶冶心陛、修養(yǎng)品德、健康快樂、益壽延年。