經(jīng)常熬夜的女孩子們要注意了:不管你用再多的眼霜,再貴的護(hù)膚品,也不能拯救熬夜對身體的傷害。
由中國研究人員開展的一項薈萃分析日前表明,長期熬夜工作可能增加女性患癌風(fēng)險,尤其是乳腺癌風(fēng)險:研究者同時稱,這一分析得出的結(jié)論尚需進(jìn)一步研究證實。相關(guān)文章刊登在新一期美國《癌癥流行病學(xué)、生物標(biāo)志和預(yù)防》上。
中國四川大學(xué)華西醫(yī)院腫瘤中心主治醫(yī)師馬學(xué)磊等人綜合分析了61項原創(chuàng)研究,研究涉及來自歐洲、美國、加拿大、亞洲、澳大利亞等地區(qū)超過390萬名女性,其中癌癥患者約11.5萬。納入分析的人群包括護(hù)士、飛機(jī)乘務(wù)人員、工人等,涵蓋了乳腺癌、肺癌、胃腸道癌、皮膚癌等10多種癌癥。
分析發(fā)現(xiàn),長期熬夜工作的女性中患乳腺癌的風(fēng)險增加31.6%、消化道癌風(fēng)險增加17.7%、皮膚癌風(fēng)險增加40.8%。在對乳腺癌的亞組分析中,他們發(fā)現(xiàn),每增加5年的夜班經(jīng)歷,患乳腺癌的風(fēng)險會增加3.3%。
馬學(xué)磊說:“長期熬夜工作已成為當(dāng)代社會越來越普遍的現(xiàn)象,與熬夜相關(guān)的生物節(jié)律紊亂以及生活方式的改變對健康產(chǎn)生了影響:”
馬學(xué)磊說,希望這項研究引起大家對熬夜現(xiàn)象的關(guān)注,開展進(jìn)一步的基礎(chǔ)研究證實相關(guān)機(jī)制,以便采取對應(yīng)措施,比如可以給夜班工作人員使用合適的光源、補(bǔ)充褪黑素、提高這類人群高危癌癥的常規(guī)篩查,以及加強(qiáng)人員調(diào)配等。
馬學(xué)磊同時也強(qiáng)調(diào),他們只是對前 人研究展開薈萃分析,更準(zhǔn)確的結(jié)論與 機(jī)制需進(jìn)一步研究。男女癌癥發(fā)病率有 很大差異,此項研究只納入女性群體, 后續(xù)關(guān)于男性群體的研究正在進(jìn)行中。