張婷婷

摘 要：隨著移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的高速發(fā)展，智能手機(jī)已然成為大學(xué)生日常生活和學(xué)習(xí)不可缺少的重要工具。文章著重闡述了移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代智能手機(jī)對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生的正負(fù)面影響，并提出較為合理的對(duì)策，引導(dǎo)大學(xué)生健康科學(xué)地使用手機(jī)，樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀等。

關(guān)鍵詞：移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代；智能手機(jī)；學(xué)習(xí)生活

移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)，就是將移動(dòng)通信和互聯(lián)網(wǎng)二者結(jié)合起來(lái)，成為一體，是指互聯(lián)網(wǎng)的技術(shù)、平臺(tái)、商業(yè)模式和應(yīng)用與移動(dòng)通信技術(shù)結(jié)合并實(shí)踐的活動(dòng)的總稱，包括終端、軟件和應(yīng)用。而智能手機(jī)作為終端和高科技信息化產(chǎn)物的代表，已經(jīng)對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了深刻的影響。

1 大學(xué)生智能手機(jī)使用現(xiàn)狀

1.1智能手機(jī)使用范圍廣

大學(xué)生由于文化素質(zhì)較高，對(duì)新事物的接受能力和信息的獲取要求也比較高，所以對(duì)智能手機(jī)的使用率明顯高于其他群體，具有較強(qiáng)的特殊性。據(jù)某高校的調(diào)查顯示，目前大學(xué)生手機(jī)的使用率是l00%，其中智能手機(jī)占98.47%，說(shuō)明智能手機(jī)作為目前重要的移動(dòng)終端，己被大學(xué)生廣泛使用，并成了學(xué)習(xí)和生活不可或缺的一部分。

1.2對(duì)手機(jī)的依賴程度高

根據(jù)調(diào)查顯示，大學(xué)生使用智能手機(jī)上網(wǎng)人數(shù)高達(dá)92%，其中，大學(xué)生每天花費(fèi)的時(shí)間主要集中在3-4 h，4h以上的占21.23%，出現(xiàn)手機(jī)不離手的現(xiàn)象，逐漸被手機(jī)所“控制”，上課、走路、吃飯等任何場(chǎng)合都在玩手機(jī)。甚至有的大學(xué)生在沒(méi)有手機(jī)的情況下會(huì)感覺(jué)到焦慮不安，完全到了癡迷的程度，而且把玩時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)手機(jī)的依賴性就越高。

2 智能手機(jī)對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的影響

2.1智能手機(jī)對(duì)大學(xué)生的積極影響

智能手機(jī)給大學(xué)生帶來(lái)了便利，隨時(shí)隨地都能瀏覽到各種信息，滿足了大學(xué)生對(duì)于交通、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)等的需求，可以說(shuō)智能手機(jī)是當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的重要工具，對(duì)大學(xué)生的校園生活產(chǎn)生了重要的影響。

2.1.1社交網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)構(gòu)建學(xué)習(xí)環(huán)境 人際交往是大學(xué)生的一種必學(xué)技能，智能手機(jī)充當(dāng)了重要角色。通過(guò)智能手機(jī)，學(xué)生和老師，學(xué)生與學(xué)生，學(xué)生與社會(huì)人群組成了一個(gè)龐大的社交群，學(xué)生還可以通過(guò)智能手機(jī)進(jìn)入各行各業(yè)的社交平臺(tái)，與他們進(jìn)行各行業(yè)的交流探討，加強(qiáng)與外界的溝通，尤其是性格比較內(nèi)斂的大學(xué)生，現(xiàn)實(shí)生活中不善于言表，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)可以暢所欲言，逐步改變其性格。

社交網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)在高校已經(jīng)建立，滲透到學(xué)校的教學(xué)科研、管理等服務(wù)，也成了學(xué)校師生的文化交流和活動(dòng)中心，各種文化團(tuán)體活動(dòng)都可在校園社交網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上開(kāi)展[1]。例如：科技競(jìng)賽、文化活動(dòng)找參與者，創(chuàng)業(yè)就業(yè)尋找合作伙伴等都可在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上實(shí)現(xiàn)，大學(xué)生可通過(guò)博客、微博、論壇等方式來(lái)展現(xiàn)自己，通過(guò)學(xué)校和學(xué)生的交流，來(lái)幫助學(xué)生完成平臺(tái)活動(dòng)或者創(chuàng)業(yè)等。

2.1.2獲取信息便捷，學(xué)習(xí)模式新穎

由于互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，出現(xiàn)了百度、360等一些搜索引擎功能。對(duì)于接受新事物比較快的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，智能手機(jī)不僅僅是一種交流工具，更是獲取知識(shí)信息的一種途徑，當(dāng)他們?cè)趯W(xué)習(xí)中遇到難題時(shí)，不需要再去翻閱大量的書(shū)籍，而是通過(guò)智能手機(jī)就能獲取更多的資料。不僅節(jié)省時(shí)間，還能夠獲取其他相關(guān)的信息。大學(xué)生還能通過(guò)智能手機(jī)瀏覽電子書(shū)籍，登錄網(wǎng)校等進(jìn)行學(xué)習(xí)。

到目前為止，智能手機(jī)在市場(chǎng)上主流的兩大操作系統(tǒng)分別是安卓OS和蘋(píng)果的IOS，手機(jī)系統(tǒng)逐步走向成熟。隨著智能手機(jī)、IPAD、平板電腦等終端設(shè)備的普及，大學(xué)生的學(xué)習(xí)模式發(fā)生了變化，由原來(lái)的依賴?yán)蠋煹恼n堂傳授，發(fā)展為現(xiàn)在的個(gè)人電腦和移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)自主學(xué)習(xí)。逐步打破了傳統(tǒng)的封閉式的學(xué)習(xí)方式，形成開(kāi)放式、個(gè)性化、自主型的學(xué)習(xí)模式。

2.1.3緩解學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力

大學(xué)生需要關(guān)注更寬廣的知識(shí)面和社會(huì)的發(fā)展態(tài)勢(shì)，不能局限于課堂知識(shí)，所以智能手機(jī)就顯得尤為重要，一方面他們可通過(guò)智能手機(jī)了解自己所感興趣的課外事務(wù)，觀看事實(shí)政治，了解國(guó)內(nèi)外的相關(guān)新聞?，F(xiàn)如今，微信、QQ等就是很好的拓寬信息的渠道。及時(shí)關(guān)注身邊發(fā)生的事物，增加見(jiàn)聞，開(kāi)拓視野，了解社會(huì)動(dòng)態(tài)。另一方面還能豐富課余生活，通過(guò)適當(dāng)?shù)穆?tīng)歌、看電影等娛樂(lè)功能釋放學(xué)習(xí)壓力。

2.2智能手機(jī)對(duì)大學(xué)生的消極影響

智能手機(jī)就像是一把雙刃劍，在帶給大學(xué)生的一些積極的影響同時(shí)，過(guò)度使用智能手機(jī)也出現(xiàn)了_一些負(fù)面的影響[2]。

2.2.1影響大學(xué)生的身心健康發(fā)展

過(guò)分依賴手機(jī)影響了大學(xué)生自主意識(shí)和獨(dú)立思考的能力，一方面，大學(xué)生忽視了與外界的交流，長(zhǎng)此以往產(chǎn)生了一定程度的人際交往障礙，不利于獨(dú)立健全人格的塑造；另一方面，造成了大學(xué)生思考能力的惰性，遇到任何問(wèn)題就會(huì)直接網(wǎng)絡(luò)搜索，而忽視了社會(huì)實(shí)踐。

此外，智能手機(jī)會(huì)產(chǎn)生電磁輻射，長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)，會(huì)對(duì)大學(xué)生的頸椎、視力等產(chǎn)生危害，造成視力模糊，記憶力下降，增加疲勞感，骨骼發(fā)育不良等，同時(shí)還會(huì)影響大學(xué)生正常的作息時(shí)間，這將不利于大學(xué)生的身心健康發(fā)展。

2.2.2浪費(fèi)時(shí)間，消磨意志

由于智能手機(jī)的功能越來(lái)越多，大學(xué)生使用手機(jī)的頻率也不斷在上升，除了翻閱資料增加知識(shí)面，很多大學(xué)生把手機(jī)當(dāng)作是一種娛樂(lè)工具，大把的時(shí)間浪費(fèi)在玩網(wǎng)游、看網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)，甚至在課堂上對(duì)于老師提出的問(wèn)題，直接用手機(jī)搜索答案，喪失了獨(dú)立思考的能力[3]。

2.2.3影響他人及課堂教學(xué)秩序

課堂上智能手機(jī)的鈴聲或者震動(dòng)，會(huì)影響到正在聚精會(huì)神聽(tīng)課的同學(xué)，同時(shí)還會(huì)打斷教師的思路，嚴(yán)重影響課堂秩序，導(dǎo)致高等教育質(zhì)量的急劇下降。另外，在安靜的自習(xí)室或者圖書(shū)館也會(huì)對(duì)其他的學(xué)生造成不良影響。在宿舍，不合理地使用手機(jī)，除了造成個(gè)人睡眠不足之外，還會(huì)打擾到舍友的正常休息，影響到這個(gè)小集體的生活秩序，對(duì)第二天的學(xué)習(xí)效率也大打折扣。

3 正確使用智能手機(jī)的對(duì)策

3.1引導(dǎo)正確的思想觀念，建立心理干預(yù)機(jī)制

學(xué)校不僅只傳授學(xué)生知識(shí)技能，對(duì)學(xué)生積極的思想政治教育也要重視，各?？赏ㄟ^(guò)講座、宣傳等方式引導(dǎo)大學(xué)生合理使用智能手機(jī)，開(kāi)展思想健康教育，正確認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)世界和虛擬世界的差別，認(rèn)識(shí)到虛擬社交不能替代現(xiàn)實(shí)社交。同時(shí)讓大學(xué)生意識(shí)到沉溺于智能手機(jī)對(duì)自身的危害，只有合理分配智能手機(jī)的使用時(shí)間和回歸現(xiàn)實(shí)才是正確的選擇。

另外，學(xué)校要建立心理干預(yù)機(jī)制，關(guān)注大學(xué)生對(duì)智能手機(jī)的依賴程度，對(duì)于依賴性高的大學(xué)生及時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)機(jī)制，讓大學(xué)生認(rèn)識(shí)到沉迷智能手機(jī)給生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)的危害，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我調(diào)制，幫助減輕對(duì)智能手機(jī)的依賴性，端正對(duì)智能手機(jī)使用的態(tài)度。

3.2開(kāi)辰學(xué)校課余活動(dòng)，減少對(duì)智能手機(jī)的依賴

大學(xué)生的校園生活是豐富多彩的，學(xué)校社團(tuán)可開(kāi)設(shè)籃球，足球比賽，演講比賽，讀書(shū)沙龍等聯(lián)誼賽事，讓更多的學(xué)生參入其中，一方面豐富了學(xué)生的課余活動(dòng)，還轉(zhuǎn)移了學(xué)生對(duì)智能手機(jī)的注意力，將手機(jī)娛樂(lè)的虛擬樂(lè)趣轉(zhuǎn)變成現(xiàn)實(shí)中校園活動(dòng)的成功體驗(yàn)，不僅豐富了大學(xué)生的校園生活，還在一定程度上遏制了大學(xué)生對(duì)智能手機(jī)的依賴性。

3.3移動(dòng)通信運(yùn)營(yíng)商和學(xué)校、社會(huì)做好網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管工作 移動(dòng)通信運(yùn)營(yíng)商在各個(gè)高校都建設(shè)無(wú)線網(wǎng)絡(luò)，所以智能手機(jī)的無(wú)線網(wǎng)絡(luò)無(wú)時(shí)無(wú)刻不在大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活之中，學(xué)?？蛇x擇性地關(guān)閉網(wǎng)絡(luò)，適當(dāng)開(kāi)放網(wǎng)絡(luò)，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督和勸誡。社會(huì)各界也應(yīng)當(dāng)發(fā)揮強(qiáng)大作用，引導(dǎo)智能手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的健康發(fā)展，為大學(xué)生營(yíng)造良好積極的移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代。

3.4提高自我控制力，促進(jìn)自身健康發(fā)展

從大學(xué)生角度而言，應(yīng)當(dāng)有意識(shí)地培養(yǎng)自身的自控能力，正確認(rèn)識(shí)智能手機(jī)的利與弊，合理使用手機(jī)，來(lái)拓寬自己的學(xué)習(xí)寬度和深度，加強(qiáng)自我約束。在課余時(shí)間通過(guò)其他活動(dòng)，例如健身、看書(shū)、散步等方式取代對(duì)手機(jī)的依賴[4]，促進(jìn)自身的全面健康發(fā)展。

4結(jié)語(yǔ)

智能手機(jī)作為移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代下高科技的產(chǎn)物，對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了深刻的影響。一方面，智能手機(jī)的使用有利于提高大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，豐富大學(xué)生的校園生活，對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)也起到了至關(guān)重要的作用；另一方面，過(guò)度依賴和沉溺智能手機(jī)，影響到了大學(xué)生的正常學(xué)習(xí)和生活，帶來(lái)了一堂負(fù)面的影響。因此，需要各高校對(duì)大學(xué)生使用智能手機(jī)進(jìn)行有效監(jiān)督，加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育，同時(shí)還需要大學(xué)生進(jìn)行自我監(jiān)督，合理有效地使用智能手機(jī)，讓智能手機(jī)更好地為大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活服務(wù)。

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[2]王騰，盛義保.智能手機(jī)對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)的影響及對(duì)策分析[J]湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)報(bào)（人文社會(huì)科學(xué)版），2015 （11）：148-149

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