孫女士退休后，迷戀上了國畫和書法。最近練習時，她身體越來越后傾，影響水平提高。經(jīng)老伙伴“鑒定”，孫女士眼睛老花了。挨了一段時間，實在難受，于是孫女士在早市上買了一副折疊老花鏡。起初戴上后眼前豁然開朗，可沒多久便愈發(fā)模糊，甚至出現(xiàn)頭暈的癥狀。

很多老年人覺得老花眼沒必要特別在意，隨便買副眼鏡湊合用就可以了。孫女士的例子告訴我們，盲目配鏡很可能危害視力健康。

大部分中老年人對眼睛保健的關(guān)注度不夠，選購老花鏡時往往忽視了“驗光檢查”。其實，因為老年人的眼睛適應能力逐漸減弱，還伴隨著不同程度的眼部疾病，老花鏡選用不當可能會對中老年人的視力造成傷害，長時間戴不合適的老花鏡，會引起眼睛酸脹、干澀、流淚、頭痛、視力下降等問題，甚至會引發(fā)眼部疾病。

相對于年輕人來說，老年人的驗光配鏡過程應更為復雜。眼睛老花是正常的生理過程，一般45歲時老花度數(shù)在50度左右，年齡每增長5歲，老花鏡度數(shù)增加50度左右。

有人認為戴了老花鏡就摘不下來了，不服老而硬撐著，這種做法是不科學的。老花眼看近物時如果不戴眼鏡，勢必會造成眼睛負擔過重，產(chǎn)生種種視疲勞現(xiàn)象，如頭痛、眼脹、視物模糊等。

老年人還應該有一副可以有效過濾紫外線、具有保護功能的眼鏡，這可以預防白內(nèi)障、眼底黃斑病變等老年性眼病。在配老花鏡時，也可以選擇加膜等具有保護功能的材料。

有些老年人原來老花眼已經(jīng)多年，近來視力突然變好，這并不意味著老花眼痊愈了，而可能是白內(nèi)障引起晶狀體屈光能力變化造成的，最好到醫(yī)院檢查排除。

還有些夫妻為了省事，就共用一副老花鏡。其實，這種多人共用一副老花鏡的做法是完全錯誤的。

各人老花程度不同是一個重要原因，此外兩個人的瞳距、散光程度等都可能不同。如果使用瞳距不合適的老花鏡，看東西時也容易頭暈眼花。從保護視力的角度出發(fā)，中老年夫妻最好各選一副屬于自己的老花鏡。

有的人還喜歡用放大鏡來看書看報，這也不正確。這對眼睛晶狀體的調(diào)節(jié)是非常不利的，長期用放大鏡看書報也會損傷眼睛。

許多老年人配上一副老花鏡后就一直用下去，這也是錯誤的。要提醒的是，老花鏡多年不換也會對眼睛有一定的損害，因為老花眼狀況會隨時間而發(fā)生變化。配了老花鏡的中老年人，也要3年左右檢查一下視力，并更換合適的老花鏡。