○江蘇省人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師

小杰今年12歲，家住南京。10歲時，姑姑發(fā)現(xiàn)他的身高比同齡孩子矮了近10厘米，而且沒有出現(xiàn)“竄個子”的情況，于是帶著他到我科檢查。結(jié)果顯示，小杰體內(nèi)缺乏生長激素，好在骨骺還沒有完全閉合，還有長高的機會。于是，我們給小杰使用了注射生長激素的治療方法。該治療方法非常有效，前6個月小杰的身高每個月都長了1厘米。

在內(nèi)分泌科的門診中，我們接診到很多類似于小杰這樣的矮小癥患兒。據(jù)不完全統(tǒng)計，我國有矮小癥患者近3000萬，而低于平均身高10厘米以上的矮小者有近1億人。但令人遺憾的是，帶孩子到醫(yī)院求治的家長卻微乎其微，而輕信各種增高產(chǎn)品的人卻大有人在，絕大多數(shù)老百姓缺乏正確的增高知識。

孩子難長高有三原因

為什么現(xiàn)在生活條件好了，但身材矮小的孩子卻反而多了呢？主要有三大原因。

一是睡眠時間明顯過少。由于學習壓力繁重，現(xiàn)在孩子的睡眠時間普遍短，而且質(zhì)量低。對此專家建議，青少年的睡眠時間每天不能少于8小時。

二是戶外活動過少。同樣是因為學習，有的學校體育課停了，有的家長周六周日只知道讓孩子上各種補習班，卻忽視了孩子戶外運動對健康的促進作用。運動少了不僅不利于孩子的生長，還會產(chǎn)生很多其他的健康問題，例如近視等。

三是營養(yǎng)失衡。現(xiàn)在的孩子飲食結(jié)構(gòu)不良，能量和脂肪比較多，但是維生素、微量元素、礦物質(zhì)卻比較少。一些所謂的“垃圾”食品如果攝入過多，則可能造成肥胖等疾病，對孩子的生長很不利。

不要錯過矮小癥的治療時機

除了不良的生活習慣以外，引起身材矮小的原因還有很多，諸如生長激素缺乏、家族遺傳、特發(fā)性矮小、甲減、顱腦損傷等。這些情況必須到醫(yī)院檢查后才能明確。對此，很多父母的意識不是很強。如果孩子進入青春期后身高不能達到標準身高的最低值，父母就應(yīng)當帶孩子到醫(yī)院檢查了。但是往往很多父母忽視了這一點，等到孩子大了，有的甚至成年了才到醫(yī)院檢查，為時已晚，因為一旦骨骺線閉合就失去了藥物治療的機會。

對于矮小癥的治療，5～10歲是治療該病的最佳時機，尤其是生長激素缺乏型的矮小癥患者，此時對這些孩子進行干預，孩子完全有可能在青春發(fā)育期趕上同齡孩子的身高水平。對于骨骺已經(jīng)閉合的人，目前臨床上還沒有特別好的辦法，盡管有的醫(yī)院會采用斷骨拉長的方法，但那有很大的風險，臨床并不推薦。

關(guān)于長個兒的四個誤區(qū)

誤區(qū)一：孩子還小，現(xiàn)在不長，以后總要長的。家長的這種等待心理是錯誤的，如果不及時到專業(yè)的檢測機構(gòu)進行檢測，萬一生長激素分泌不足，那么孩子可能就會停長，等到骨骺線閉合后孩子就再也長不高了。

誤區(qū)二：父母身高都不矮，孩子身高肯定沒問題。遺傳雖然是影響身高的重要因素，但也只占70%左右，后天因素也決定孩子的最終身高。如果孩子患上了生長激素缺乏癥、特發(fā)性矮小等疾病，則遺傳身高完全沒有參考價值。

誤區(qū)三：父母都這么矮，孩子肯定長不高。有的父母自己身高不理想，就認為孩子天生也是個矮個子，即使孩子有長高的機會也不去幫助孩子爭取，其實這是非常錯誤的觀念。

誤區(qū)四：盲目相信廣告宣傳。抱著“病急亂投醫(yī)”的心理盲目相信各種廣告，隨意給孩子服用或者使用各種增高保健品和增高器械，帶孩子到非正規(guī)醫(yī)院和打著“增高指導中心”名頭的機構(gòu)就診，不僅會嚴重耽誤寶貴的治療時間，孩子還容易產(chǎn)生性早熟等問題。