黃杰

很多女性為了使自己顯得更漂亮一些，不惜花高價去買高檔化妝品，然而，高檔化妝品在使女性變得美麗的同時，也會有一些副作用，如重金屬污染、皮膚過敏性損害等?，F(xiàn)在，不少女性把目光投向了大自然，希望可以用一些純天然的美容佳品。那么，純天然的美容佳品有哪些呢？

1.芝麻。芝麻有很好的美容效果，常吃芝麻，可使皮膚變得細(xì)嫩和光滑。

2.珍珠。珍珠磨成粉可以吃，也可以涂在臉上，使容顏美麗，顯年輕。這是因為珍珠能刺激女性的雌性激素的分泌，可抗皮膚衰老，也可使皮膚變得白皙、光滑。

3.當(dāng)歸、麻黃、桔梗等。它們的提取物，對面部雀斑、黃褐斑、蝴蝶斑等有一定的療效。

4.薏米。薏米的提取物可改善粉刺、皮膚粗糙等，還可吸收紫外線。

5.人參。人參中含有多種皂甙和多糖類成分，浸出液被皮膚緩慢吸收后，無不良刺激，可增加皮膚營養(yǎng)，調(diào)節(jié)皮膚的水油平衡，防止皮膚脫水、硬化、起皺；人參中的活性物質(zhì)可使皮膚潔白、光滑、有彈性。

6.桃花。古代醫(yī)學(xué)家認(rèn)為，食用桃花可以去除臉上的雀斑，消除瘢痕。桃花與辰砂混合可治療粉刺。

7.菊花。菊花自古以來就被人們用來美容，現(xiàn)在，國外常用于日光浴中，具有防止曬傷和潤膚的作用。

8.杏花。杏花不僅可使面部皮膚變得紅潤、有光澤，而且可預(yù)防粉刺和黑斑的產(chǎn)生。

9.玫瑰花。長期服用玫瑰花，美容效果甚佳，令皮膚光滑、白嫩，還可去除粉刺、黃褐斑等。

10.黃瓜。黃瓜中的黃瓜酶是很好的活性生物酶，能有效促進(jìn)人體新陳代謝，有潤膚、美容的效果。

11.西瓜。西瓜中含有多種美容成分，且容易被皮膚吸收。用西瓜汁抹臉，對面部皮膚有滋潤、防曬、增白的效果。西瓜皮削去外面的綠皮，用里面的白皮敷臉，可使皮膚細(xì)膩、白皙、有光澤。

12.水。人體缺水會使皮膚變得干燥、沒彈性，產(chǎn)生皺紋，人顯得很蒼老。日本美容專家稱，經(jīng)常用涼開水洗臉能使皮膚保持足夠的水分，顯得細(xì)嫩，富有彈性和光澤；多喝水，吃含水分多的蔬菜和水果，同樣有美容的效果。