痔瘡是最常見的的肛腸疾病。由于生在隱私部位，導(dǎo)致很多患者即便發(fā)現(xiàn)了肛周異常，也不愿意去醫(yī)院檢查。哈爾濱市道外區(qū)71歲的周秀麗患痔瘡30多年了。在“十人九痔”觀念的影響下，她并沒把痔瘡當(dāng)回事兒，一個月前，當(dāng)病情加重?zé)o法忍受時她才想著去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)。但因高齡及高血壓病史，她被多家醫(yī)院婉拒。最終黑龍江遠(yuǎn)東心腦血管醫(yī)院通過痔瘡動脈栓塞術(shù)，幫助周秀麗擺脫了疾病的困擾。

臉皮薄 羞于“痔”一挺就是30年

周秀麗患有痔瘡30多年，肛門內(nèi)有腫物脫出，每次如廁都十分痛苦。在藥店買了不少內(nèi)服、外敷藥物，只要疼痛緩解了，周秀麗便不再理會。因私密部位羞于就醫(yī)，脫出的腫物卡在肛門口30年之久，也沒有得到及時的救治。

今年3月份，老人感覺到肛門疼痛難忍并伴有瘙癢不適，才勉強(qiáng)同意去檢查。但多家醫(yī)院均認(rèn)為老人年齡太大，做手術(shù)有很大的風(fēng)險，便采取保守治療?？山粋€月的保守治療均無效果。疼痛難忍、坐立不安的周秀麗抱著最后的希望，來到遠(yuǎn)東。經(jīng)介入中心劉和平主任醫(yī)生詳細(xì)檢查后，診斷其為混合痔，建議進(jìn)行痔瘡動脈栓塞術(shù)。

高齡痔瘡患者 也可介入治愈

一聽說介入術(shù)，周秀麗反倒有些不理解了。介入科主任劉和平教授看出了老人的煩心事，告訴她不用擔(dān)心，痔瘡動脈栓塞術(shù)與傳統(tǒng)手術(shù)不同，它屬于介入術(shù)，不需要動刀，不僅無痛，創(chuàng)口也只有針眼那么大，術(shù)后第二天就能出院。聽了劉主任的話，老人心里的石頭可算落下了，在當(dāng)天就接受了介入術(shù)。

經(jīng)過一番有序的準(zhǔn)備，專家團(tuán)隊為患者實施了動脈栓塞術(shù)。局部麻醉后，右側(cè)股動脈穿刺，置入導(dǎo)管，進(jìn)行血管造影檢查。造影顯示直腸中動脈明顯增粗及染色異常。這意味著栓塞住這里就等于攔截了痔瘡形成的要塞。在全面清楚地分辨了“痔動脈”的起源、走形方向后，專家將導(dǎo)管插入“痔動脈”，在血管內(nèi)放入栓塞材料，阻斷痔動脈的血流，介入術(shù)非常成功。術(shù)后4個小時，周秀麗就能正常下地行走，第二天老人已恢復(fù)出院。精神抖擻的周秀麗激動地握著劉主任的手表達(dá)感謝。

▲術(shù)中影像圖

告別“一刀切”介入除痔不遭罪

目前到院接受治療的患者中，擁有十幾、二十多年的“老痔號”不在少數(shù)。其中沒把痔瘡當(dāng)回事、害怕痔瘡手術(shù)痛苦大、工作忙沒時間治療，是患者不及時治療的主要原因。其實，有這些顧慮的患者還是基于對傳統(tǒng)痔瘡手術(shù)的印象，但介入技術(shù)在肛腸診療領(lǐng)域應(yīng)用后，這些顧慮都解決了。

以前傳統(tǒng)手術(shù)當(dāng)?shù)?，?jīng)常采取“一刀切”的模式治療，刀口大、出血多、不易恢復(fù)，給患者帶來非常大的痛苦，導(dǎo)致很多患者談“術(shù)”色變。而動脈栓塞術(shù)最大的特點就是不用開刀、無痛，僅通過一個1mm左右的針眼進(jìn)行，術(shù)后當(dāng)天或者第二天就可以出院。出院后不存在任何的術(shù)后恢復(fù)期，也不會有明顯的術(shù)后不適。因為介入術(shù)不通過肛門進(jìn)行，不破壞肛門的結(jié)構(gòu)，因此也不會出現(xiàn)大便失禁等并發(fā)癥，更不會有感染出血的可能。解決了高齡老人手術(shù)耐受性差及上班族不能長期住院就醫(yī)的難題。

▲術(shù)中影像圖（傷口針眼大?。?/p>

又高又壯的男人尤其要定期體檢

前列腺癌是男性生殖系統(tǒng)最常見的惡性腫瘤之一。在歐洲，前列腺癌是男性最常見的癌癥，在全球范圍內(nèi)，也是第二常見的男性癌癥，我國前列腺癌發(fā)病率近年來也持續(xù)走高。

前列腺癌早期無癥狀，即使有不適，也不足以引起病人的重視，這給早期診斷帶來了困難。英國牛津大學(xué)主導(dǎo)的一項新研究發(fā)現(xiàn)，又高又壯的男人更容易患前列腺癌。

研究人員調(diào)查了來自8個國家的15萬名參與者，其中7024名患有前列腺癌。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與正常的腰圍相比，腰圍每增加10厘米，前列腺癌風(fēng)險將增加18%；身高每增加10厘米，死于前列腺癌的風(fēng)險增加了17%。研究人員表示，人的身高無法改變，但鑒于身高對前列腺癌的影響，建議又高又壯的男性一定要定期體檢，規(guī)律三餐，早睡早起，戒煙限酒。

植物養(yǎng)不活別扔，只需剪一下，就能開爆盆！

學(xué)會了以下這些招數(shù)，以后植物爛根也不用怕，養(yǎng)死的植物也有拯救的機(jī)會。

1.吊蘭

選取吊蘭莖稈上生出根須的小枝，沿著根須處齊齊剪下。杯子里準(zhǔn)備半杯水，將吊蘭放入杯子，不過千萬不要沉入杯底。

每隔兩天為吊蘭換一次水，等到半個月，根部會長出新的根須，此時準(zhǔn)備好花盆，將養(yǎng)好根的吊蘭正常種植就可以了。剛?cè)胪恋牡跆m先放在背陰處，等其完全適應(yīng)盆土環(huán)境后可移到向陽處。

2.綠蘿

選取新鮮的綠蘿莖稈，剪成幾截，每一截以5～8厘米為宜，插在盆土中，慢慢地根部會長出嫩芽，等根系成長完整后移植到大花盆里。

如果擔(dān)心盆土種植還會面臨死掉的風(fēng)險，不如直接水養(yǎng)，即剪掉一節(jié)完好的綠蘿莖稈，在水里加小半勺白糖后將綠蘿放進(jìn)去，以后每周換一次水，綠蘿就會長勢喜人。

3.蘆薈

把將死的蘆薈整盆倒出，選擇生出嫩芽的部分剪下來，直接插在土壤里，開始時保持盆土濕潤即可，不要多澆水，要不了多久，嫩芽就會長大。

隨便剪一刀，照樣可以挽救它，將蘆薈從根部發(fā)白的地方剪下，直接平著放在松軟的土壤里，表面蓋少量土，半個月即會長出嫩芽。

4.多肉植物

只需要輕輕剪下多肉的葉瓣，記得一定要從根莖處完整剪掉，然后涂抹上“生根粉”通風(fēng)晾曬兩天。等根部稍有枯萎后平鋪在盆土里，根部插入土中1cm左右。無需澆水，任其生長。連一個月都不用，那些葉瓣處就會長出新的多肉來，特別神奇！

5.虎皮蘭

選取根莖健康的虎皮蘭，剪成 6厘米左右的若干節(jié)，然后在通風(fēng)處晾曬一天。準(zhǔn)備一盆微濕的土，把虎皮蘭根部朝下插入土壤里，每隔半個月用噴霧瓶噴一次水，一個月后虎皮蘭葉子的根系就能長好。

6.植物防爛根的方法

A一杯水配一勺白醋，均勻攪拌成溶液，靜置一晚。將想要生根的嫩苗在溶液內(nèi)浸泡一個小時后扦插，能顯著提高成活率。

B將一片阿司匹林碾碎后取一半的藥粉，倒入 600ml的水里做成溶液。把要扦插的枝條放入溶液里浸泡12小時，能縮短生根期，植物成長更迅速！

C取維生素B12片加涼開水，按照1∶500的比例稀釋，再把插條剪口下部置于溶液中浸泡2小時后再扦插。這樣既能促進(jìn)根系生長，還能減少枝條的病毒感染。

D過氧化氫法

準(zhǔn)備一瓶蓋過氧化氫和 500ml水制成溶液，取 50ml澆在花盆邊緣的土壤里，隔一天澆一次，過氧化氫會產(chǎn)生氣泡，提供根部所需的氧氣，減少爛死的幾率。

E酒瓶澆水法

將酒瓶裝滿水，瓶口向下插入土壤中，注意離植物根部稍遠(yuǎn)一點。當(dāng)植物需要時，水會慢慢地釋放出來，以后盆底再也不怕有積水。

F冰塊覆蓋法

對于那些不需要充沛水分的植物，每周給它們加一個冰塊兒，就能保證植物按時獲得適量的水，而且冰的緩慢釋放會減少根部的腐爛。

不要的“廢品”竟然也能秒變寶貝洗潔精瓶DIY

自制熨斗

方法：

1.將大號的洗潔精瓶洗干凈后，在上下兩端分別做標(biāo)記。用刀沿著標(biāo)記線裁去多余的部分。

2.用強(qiáng)力膠水把上下兩部分粘起來。3.打開蓋子，將開水倒入洗潔精瓶中。

4.然后洗潔精直接用來熨衣服，不用插電，完全不用擔(dān)心衣服被熨壞。

洗衣液瓶DIY

砧板收納架

砧板不用的時候很占空間，趕快把家里用完的洗衣液瓶子找出來，自己動手做一個收納砧板的架子吧。

方法：

1.將洗衣液的兩側(cè)從上到下標(biāo)注一個“U”型標(biāo)記。

2.用工具刀沿著標(biāo)記切開，洗衣液瓶就變成了一個左高右低的“U”型樣式。

3.然后在切口的兩頭，標(biāo)注出菜板的厚度，并切開開口。

4.最后記得用打火機(jī)燙一下邊緣，以防割手，砧板收納架就做好了！

鍋蓋收納架

鍋蓋閑置的時候放在哪里？做個架子收納起來吧，一個洗衣液瓶就能搞定！方法：

1.先將洗衣液瓶子做好標(biāo)記。

2.將洗衣液瓶對半切成左高右低的樣式。

3.接著在瓶子兩邊各切開一個小角，用來固定鍋蓋。

4.最后同樣用打火機(jī)燒一下邊緣部位，以免邊緣過于鋒利割傷手，能放鍋蓋的收納架就完成了。

自制刀架

經(jīng)常做飯的朋友肯定了解，廚房里只有一把菜刀絕對不夠用。各種各樣的的刀具該怎么收納呢？自己動手做個刀架，省錢又好用。

方法：

1.將奶粉罐的蓋子取下，并在蓋子上畫幾條直線。

2.接著用美工刀把畫好的直線割開，注意把縫隙稍微割寬。

3.最后合上蓋子，把刀具都插進(jìn)罐子里即可。

創(chuàng)意花盆

用過的奶粉罐，稍微粉刷包裝一下，種上喜歡的花花草草，比買的花盆還好看，此外，可以根據(jù)家里的裝修風(fēng)格，選擇不同的顏色。

收納罐

舊的奶粉桶洗干凈，稍微包裝一下，立馬變成儲存雜物的收納罐，放在衛(wèi)生間里，收納牙膏、牙刷等洗漱用品，也很不錯。

8個小妙招，能讓孩子多睡、睡好！

睡眠不足易造成孩子內(nèi)耳供血不足，傷害聽力；免疫力下降，感冒、過敏等癥狀也會不期而至。同時，長期“黑白顛倒”的孩子，不僅脾氣會變壞，內(nèi)臟也得不到及時調(diào)整，使患心臟病的幾率升高。

教你 8招提高學(xué)習(xí)效率，擠出時間多休息。

1.明確當(dāng)天晚上學(xué)習(xí)的目標(biāo)

學(xué)習(xí)之前，一定要用筆在紙上列個清單出來，這樣更便于安排時間，不至于手忙腳亂。如果目標(biāo)沒完成就睡覺會充滿負(fù)罪感，這種負(fù)罪感也不失為逼迫自己快速學(xué)習(xí)的一種有效方法。

2.學(xué)習(xí)之前不要上網(wǎng)、看電視、玩游戲等

在學(xué)習(xí)之前上網(wǎng)到處“逛逛”或看會電影，經(jīng)常不知不覺中就花很長的時間。不妨自己給自己定下來一個規(guī)則，先完成當(dāng)晚的計劃和目標(biāo)，然后再上網(wǎng)、看電影或玩游戲。

如果遇到特殊的情況，不得不上網(wǎng)，就給自己找個定時的軟件或者使用手機(jī)上的鬧鐘功能，定下時間，時間到了之后，堅決斷網(wǎng)，開始學(xué)習(xí)。這樣做一段時間，你會發(fā)現(xiàn)自己睡覺的時間又提前了不少。

3.減少學(xué)習(xí)時的干擾

在使用電腦學(xué)習(xí)時，不要開 QQ、微信之類的聊天工具，郵件也不要開，最大限度地減少網(wǎng)絡(luò)干擾。手機(jī)最好也關(guān)掉或調(diào)成靜音，放在不被打擾的地方。清理桌面，把能干擾你的東西都收起來。

4.比較煩的時候，試著馬上開始學(xué)習(xí)

有時候自己情緒受到干擾，經(jīng)常覺得做題沒有思路，不知道從哪里開始。其實你會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)強(qiáng)迫自己開始學(xué)習(xí)之后，很快就會進(jìn)入狀態(tài)。如果遇到狀態(tài)特別不好比較極端的時候，心情一直靜不下來，那還是睡覺吧，這種時候就是學(xué)習(xí)估計也學(xué)不進(jìn)去。睡不著的話，可以做俯臥撐或跑跑步，累了的時候，自然就會睡了。

5.選擇好一點的臺燈

合適的燈光會讓眼睛舒服，反之容易使眼肌疲勞、視力下降。同時充足的光線，也不容易犯困。

6.利用好最開始的 15分鐘

這個時間很重要，如果一開始就心猿意馬，看東看西自然是不行的。只要專心致志地學(xué)習(xí)15分鐘之后，你就開始步入正軌了，之后的學(xué)習(xí)會一帆風(fēng)順，信心大增。

7.實在很困的時候，活動一下

站起來，到處走走。或者去喝水、看看外面、用涼水洗臉、深呼吸 20下、用手搓搓臉和耳朵、沖個澡或聽一些節(jié)奏很強(qiáng)的音樂。

8.學(xué)習(xí)40分鐘左右要休息一會兒

學(xué)習(xí)時間太長會造成疲勞狀態(tài)，學(xué)到40分鐘左右可以偷一會兒懶，休息幾分鐘，但最好不要上網(wǎng)、聊天或打開微信，一定記得控制時間，用鬧鐘定時。

記得要做個聰明的人，與其壓榨睡眠的時間去學(xué)習(xí)，不如高效率地去學(xué)習(xí)，這樣學(xué)習(xí)效果好，而且還能省出休息的時間。

這六種隔夜菜請別吃

1.綠葉菜隔夜不要吃

綠葉菜中的硝酸鹽含量很高，如菠菜、芹菜等，隔夜后亞硝酸鹽倍增。所以綠葉菜最好按需求做，如果剩下也直接倒掉，別讓它過夜。

2.海鮮隔夜損肝腎

魚、貝類、螃蟹、蝦等海鮮如果買多了舍不得扔，就會放在冰箱里，第二天繼續(xù)吃。但是隔夜海鮮會產(chǎn)生一種物質(zhì)叫蛋白質(zhì)降解物，它會損傷肝腎功能。

3.隔夜鹵味不要吃

鹵味原本就是有害的食物，一旦隔夜對身體的危害更大。即使放入冰箱，鹵味也容易滋生霉菌與嗜冷菌，這些都對身體不利。

4.隔夜豆?jié){危害大

豆?jié){一般是要喝新鮮的，榨取后在2～4小時內(nèi)飲用最佳，否則細(xì)菌會持續(xù)增長，豆?jié){就會變質(zhì)，超過12小時的豆?jié){，即使低溫保存沒有變質(zhì)，也不建議飲用。

5.銀耳蘑菇要注意

銀耳蘑菇很容易殘留硝酸鹽，最好不要隔夜食用，否則會引起腸胃不適。

6.半熟雞蛋易致病

不少人都喜歡吃半熟雞蛋，蛋黃軟軟的，可是半熟雞蛋殺菌很不徹底，而且雞蛋的營養(yǎng)豐富，非常容易滋生細(xì)菌,不宜食用。

正確處理隔夜菜的小竅門：

一定要等食物涼透，不同的菜類要分開儲存，用保鮮盒或者保鮮膜包裹緊實，避免細(xì)菌交叉感染；食用之前要再次加熱，以殺滅細(xì)菌；如果菜里有湯汁，放入冰箱前要把多余的湯汁倒掉。

7個緩解鼻塞的好方法，總有一個你用得上

1.按摩：按摩印堂穴、按摩迎香穴、鼻外按摩；2.熱壓：臉上敷一塊熱毛巾，手指按壓鼻部位置；3.使用加濕器(室內(nèi)空氣中的濕度控制在40%最合適)；4.熱蒸桉葉油：在煮沸的熱水中，滴幾滴桉葉油，把鼻子靠近容器；5.用生理鹽水滴鼻；6.早晚沖洗鼻腔；7.服用抗過敏藥 (過敏性鼻炎患者應(yīng)遵醫(yī)囑服藥)。

意念對健康的影響，大到不可思議

美國眾多科學(xué)家經(jīng)百萬次實驗測試證明，意念影響健康。其中戴維·霍金斯發(fā)現(xiàn)，凡是生病的人都喜歡抱怨、指責(zé)以及仇恨別人。他用意念振動頻率醫(yī)治了來自世界各地的很多病人。

振動頻率決定健康

研究表明，振動頻率低于200的人，喜歡發(fā)怒、生氣，動不動就指責(zé)、怨恨、嫉妒苛求他人。凡事自私自利，只考慮自己，很少考慮他人感受，這些人振動頻率很低，而這些低的振動頻率也是導(dǎo)致癌癥、心臟病等種種疾病的原因。

振動頻率高的人能帶來美好的磁場

研究表明，最高的振動指數(shù)是1000，最低的振動指數(shù)是 1。目前，這個世界上，霍金斯能看到振動頻率最高的是700，這個人的能量特別足，他出現(xiàn)的時候，能影響一個地方的磁場。正如諾貝爾和平獎得主特瑞薩出現(xiàn)在頒獎會上的時候，全場氣氛相當(dāng)好，振動頻率達(dá)到 1000，特瑞薩的磁場讓全場的人都感受到她的能量，美好和感動充滿其中。

可見，積極樂觀的心態(tài)，正面的念頭以及一顆慈愛的心，是健康不可缺少的因素。