游小挺

“這是個(gè)最好的時(shí)代，也是一個(gè)最壞的時(shí)代”，狄更斯的這句名言，也適合我們這偉大的時(shí)代。繁榮昌盛的背后，也意味著各種競(jìng)爭(zhēng)激烈而多樣化。在教育領(lǐng)域，由于資源的稀缺，這種競(jìng)爭(zhēng)的白熱化，更加引發(fā)了家長(zhǎng)們的焦慮，各種學(xué)前興趣班、補(bǔ)習(xí)班、提高班、競(jìng)賽班如雨后春筍……同樣，各種減負(fù)和快樂(lè)教育的倡導(dǎo)，也紛紛見諸報(bào)端。家長(zhǎng)們更是迷惘了，不知何從。有沒(méi)有一種辦法，讓我們的孩子既從容快樂(lè)，又能充分成長(zhǎng)，培養(yǎng)和展現(xiàn)出他的天賦能力呢？

前段時(shí)間，印度的一部片子《起跑線》講述了一對(duì)土豪夫妻為了擠入上流社會(huì)，想盡辦法為孩子選擇名牌學(xué)校，其間發(fā)生了各種啼笑皆非的事，引發(fā)了很多中國(guó)家長(zhǎng)強(qiáng)烈的共鳴。

我經(jīng)常問(wèn)外地的朋友，你知道在上海，競(jìng)爭(zhēng)最激烈的擇校，發(fā)生在什么階段嗎？

很多人知道上海高考錄取率高，都猜是中考或者小升初。

我告訴他們：是幼升小。特別是幾所十二年制的小學(xué)，可以一路直通到高中畢業(yè)的好學(xué)校。

孩子們不僅僅拼音、英文、奧數(shù)個(gè)個(gè)拿手，各種彈琴、運(yùn)動(dòng)的愛好興趣也鉆研到相當(dāng)高的水平。有次孩子轉(zhuǎn)了一道網(wǎng)上幼升小的題目讓我試試，我愣是琢磨了半個(gè)小時(shí)還做錯(cuò)了！

我只好訕訕地解釋說(shuō)：媽媽生了你，把智商也傳給你了，自己留得不多，只夠應(yīng)付正常生活。

同時(shí)，家庭教育的費(fèi)用也不菲。舉個(gè)例子，公立幼兒園，每個(gè)月1000元;公立小學(xué)，沒(méi)有學(xué)費(fèi)，民辦初中一年差不多2萬(wàn)。但上海的雙語(yǔ)學(xué)校，幼兒園一年七八萬(wàn)不稀奇，小學(xué)10～15萬(wàn)，初中15～20萬(wàn)，高中17～25萬(wàn)。這個(gè)學(xué)費(fèi)對(duì)很多中產(chǎn)階級(jí)來(lái)說(shuō)，壓力也是蠻大的。如果夫妻收入低于40萬(wàn)，就不建議考慮雙語(yǔ)學(xué)校了，比如考托福前的各種培訓(xùn)，分分鐘口袋里就流失了5萬(wàn)。所以有家長(zhǎng)哀嘆：“我就是一個(gè)人肉提款機(jī)，我娃是個(gè)人肉碎鈔機(jī)?！?/p>

對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，最重要的壓力還是來(lái)自于孩子的不配合。

陪娃做作業(yè)，已經(jīng)成為家長(zhǎng)很有共鳴的巨大難題。看到歪歪扭扭的字，一錯(cuò)再錯(cuò)的題，家長(zhǎng)們強(qiáng)摁著怒火，對(duì)自己反反復(fù)復(fù)做心理建設(shè)——“娃是我生的，這都是我的命啊”。以此疏導(dǎo)自己，才能勉強(qiáng)完成陪讀任務(wù)，還不用說(shuō)各種興趣班，陪娃練練鋼琴，每天半個(gè)小時(shí)，各種坑蒙拐騙、威逼利誘都上，都未必能挨得過(guò)去，再聽到其他家長(zhǎng)分享“今天我娃拿了什么杯賽一等獎(jiǎng)”，真是掐死人的心都有了。

諸位家長(zhǎng)，如果你的情緒為孩子每天顛簸上下，一想到晚上的陪讀頭痛欲裂，一聽到別的家長(zhǎng)秀成績(jī)就嫉妒欲狂，恭喜您，得了教育焦慮癥了。

莫忘初心

要破解教育焦慮癥，首先，我們要重新定義什么叫成功的教育。

有時(shí)候，我們需要拉開一定的距離，保持一定的高度去看待孩子的教育。

孩子的教育是個(gè)長(zhǎng)期的工作，也就18年吧，之后您想管，估計(jì)也管不著了。在這18年里，你想把孩子培養(yǎng)成什么樣的人呢？

A、一個(gè)身心健康的、學(xué)有所長(zhǎng)的孩子;

B、一個(gè)學(xué)業(yè)出色的孩子;

幾乎所有的父母在做這個(gè)簡(jiǎn)單的選擇題時(shí)，都毫不猶豫地回答是A，但他們內(nèi)心的期待是B，甚至為了B，不惜把孩子的身心健康給毀了。

我的一個(gè)朋友，她是名中學(xué)老師，孩子當(dāng)年也在她的中學(xué)讀書。孩子成績(jī)不好，她急得給孩子報(bào)了一堆的輔導(dǎo)班，結(jié)果輔導(dǎo)效果差不說(shuō)，孩子后來(lái)被逼得無(wú)路可走，得了抑郁癥。媽媽也很郁悶——我作為學(xué)校里的老師，同事們都看著，我也好面子，同時(shí)，我還不能說(shuō)學(xué)校的不是，所有壓力只有我和孩子一起扛，孩子成績(jī)沒(méi)有起色，我也很煩躁啊。

就像一個(gè)人跑過(guò)來(lái)跟你說(shuō)：“我人生過(guò)得很不如意，我不快樂(lè)，我也不會(huì)愛自己，但是我懂得愛你，我知道什么對(duì)你是最好的，你只要聽我的，你就能幸福成功?！比绻腥诉@么說(shuō)，你肯定覺(jué)得對(duì)方瘋了。但這就是大多數(shù)中國(guó)家庭的真相。越是不認(rèn)可自己人生的父母，越覺(jué)得自己有能力去教育孩子，越去孜孜不倦地管教孩子。

所以，第一我們要時(shí)時(shí)留意自己在教育孩子中，是不是偏離了自己的初心。

首先要確保孩子是個(gè)身心健康的孩子，是給予孩子自由成長(zhǎng)空間，能讓他活出自己的天賦使命。在這個(gè)前提下，我們最關(guān)心的成績(jī)好就是個(gè)附贈(zèng)品，也許并不是最優(yōu)秀，但中上水平綽綽有余。

超越集體潛意識(shí)

其次，我們要學(xué)會(huì)超越這個(gè)時(shí)代的集體潛意識(shí)和個(gè)人思維和觀念的局限性。

保留了初心，再看集體行為，內(nèi)在就有個(gè)覺(jué)察——這個(gè)培訓(xùn)真的對(duì)孩子的成長(zhǎng)有益嗎？這個(gè)真的是孩子喜歡的嗎？我能允許孩子腳步慢一點(diǎn)嗎？我能允許孩子和別人不同嗎？

比如，當(dāng)大家一窩蜂地去擠奧數(shù)那條獨(dú)木橋時(shí)，先看看自家孩子是不是喜歡，有沒(méi)有天賦，培訓(xùn)之后對(duì)孩子的成長(zhǎng)有沒(méi)有好處，硬逼出來(lái)的才能只會(huì)讓孩子起逆反心理。有多少孩子鋼琴過(guò)了十級(jí)，卻發(fā)誓永遠(yuǎn)不碰鋼琴？大家身邊估計(jì)也不乏這樣的案例。

我有個(gè)朋友，他的孩子從小成績(jī)就不好，被老師和同學(xué)看不起，在學(xué)校里過(guò)得極其痛苦，孩子后來(lái)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)自救的辦法——騎行。

只有在騎行的那一刻，他才覺(jué)得身心自在，做回了自己。因此，他可以每天早起練習(xí)四個(gè)小時(shí)，并參加了很多比賽，非常艱苦的那種，意志磨練得很堅(jiān)強(qiáng)，他向媽媽提出，要輟學(xué)，做個(gè)專業(yè)的騎行運(yùn)動(dòng)員。

媽媽非常猶豫，也很沮喪：“其他人的孩子都在上學(xué)，而我的孩子高中都讀不下去，要去騎行?！边@對(duì)媽媽的挑戰(zhàn)是很大的，她需要超越內(nèi)在的挫敗感、超越集體潛意識(shí)、尊重孩子的天賦，這個(gè)決定雖然艱難，媽媽還是勇敢地陪伴孩子跨出了關(guān)鍵的一步。

收回父母的投射

孩子讓父母焦慮，一般是觸發(fā)了父母內(nèi)在的挫敗感。

比如上文提到的中學(xué)老師，她內(nèi)心有過(guò)強(qiáng)烈的挫敗感體驗(yàn)，自己又無(wú)法承受，就把這個(gè)部分投射到孩子身上，希望孩子學(xué)業(yè)有成，讓她有面子。一旦孩子無(wú)法達(dá)到她的要求，她的情緒就陷入焦躁、失控的狀態(tài)，斥責(zé)起孩子，而這又加劇了孩子的反感，于是，進(jìn)入了死循環(huán)。

在這個(gè)過(guò)程中，對(duì)孩子的負(fù)面評(píng)價(jià)和定義，比如，“你真的很笨，很粗心，沒(méi)有毅力”之類的詞語(yǔ)，會(huì)進(jìn)入到孩子的內(nèi)心，成為他自我意向的一部分。除非長(zhǎng)大后他有很強(qiáng)的自省力，才能撕掉這些標(biāo)簽，更多的人會(huì)帶著這些自我定義走完一生。

父母是孩子最強(qiáng)有力的催眠師，當(dāng)我們希望孩子過(guò)上幸?？鞓?lè)的人生時(shí)，首先要尊重你和孩子的界限，你們是兩個(gè)完全不同的個(gè)體，收回你對(duì)孩子的投射，把他的人生還給自己。

并不是說(shuō)父母必須很成功很幸福，才能給孩子帶來(lái)快樂(lè)的人生。父母只要尊重界限，在孩子面前保持謙卑，告訴孩子：我不知道如何過(guò)得成功幸福，但是我相信你可以聆聽自己內(nèi)在的聲音，尊重你的感覺(jué)，成為你自己。

幫助孩子順利地度過(guò)俄狄浦斯期

精神分析中有個(gè)非常經(jīng)典的理論，涉及到俄狄浦斯沖突。俄狄浦斯期是指孩子的三歲到六歲期間，這個(gè)命名來(lái)自精神分析的創(chuàng)立者弗洛伊德，他在觀察某一個(gè)特定階段的男孩的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)他們對(duì)媽媽有很親近的需要，對(duì)父親有仇恨，剛好索福克勒斯的這個(gè)悲劇里，講的就是這樣的事情。

國(guó)內(nèi)知名心理學(xué)家曾奇峰說(shuō)過(guò)：“孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)绻缓玫脑?，是俄狄浦斯沖突導(dǎo)致的。有5%的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不好，是因?yàn)橄忍斓膯?wèn)題，但是95%的跟智商沒(méi)什么關(guān)系，我甚至認(rèn)為即使測(cè)出的智商比較低，也有可能是你智商本來(lái)很高，但是因?yàn)槟愕亩淼移炙箾_突，而讓你不敢表現(xiàn)出智商很高！還包括孩子的偏科，也跟俄狄浦斯沖突有關(guān)。關(guān)于俄狄浦斯沖突的定律，只要和能力的壓抑有關(guān)的事情，都可能跟狄浦斯沖突有關(guān)系。”

為什么？俄狄浦斯王這部悲劇里面最明顯的隱喻，就是我如果成功了，我就會(huì)受到懲罰，眼睛珠子就會(huì)被挖出來(lái)。簡(jiǎn)單地說(shuō)，俄狄浦斯沖突意味著對(duì)成功的渴望，以及對(duì)成功之后的懲罰的恐懼。而這個(gè)罪就是這個(gè)人在幻想層面，在潛意識(shí)的深處所發(fā)生的“殺父娶母”。

而這些都是潛意識(shí)層面上運(yùn)作的。

所以，如果一個(gè)家庭有非常健康的三邊關(guān)系，母親和兒子走得不是特別近，她和父親相親相愛，那就給孩子留出了自由成長(zhǎng)的空間。孩子發(fā)現(xiàn)他潛意識(shí)里的幻想并沒(méi)有對(duì)父母造成什么傷害，也不用擔(dān)心亂倫沖動(dòng)和閹割焦慮，不用擔(dān)心懲罰，那他的創(chuàng)造力就會(huì)自然流露出來(lái)。

在單親家庭里，只要母親足夠健康，也一樣能培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子，比如美國(guó)前總統(tǒng)克林頓和奧巴馬都來(lái)自單親家庭。

綜上所述，破解教育焦慮癥，核心只有兩個(gè)字——放松！

當(dāng)我們做好自己，不忘初心，收回投射，處理好家庭中的核心親密關(guān)系，給孩子多一點(diǎn)肯定和贊揚(yáng)，那么孩子都會(huì)很自然地成長(zhǎng)，就像到了春天，小樹會(huì)發(fā)芽，花會(huì)綻放，而我們不需要拔苗助長(zhǎng)，就站在一旁，在陽(yáng)光里，為他們輕輕地鼓掌！