腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、椎管狹窄，腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、腰椎滑脫，各種各樣的腰椎病人痛不欲生。腰部劇痛，下肢麻木，雙腳無力，走路跛行，大小便失禁，甚至癱瘓?jiān)诖?，成為一個(gè)廢人，不僅僅自己痛苦還拖累家人。

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這書里講的是方法太實(shí)用了，只要照著書里的方法做，腰椎不好，時(shí)常感覺腿腳麻木、走路有點(diǎn)跛的或腰部老疼的人，慢慢的感覺身體輕松了，心里痛快了，緩解病痛的同時(shí)，還能學(xué)到更多腰椎護(hù)理知識(shí)，用科學(xué)知識(shí)幫助自己，這真是一本實(shí)用的、科學(xué)的、簡單的書籍，腰椎病可以少走冤枉路，少花冤枉錢！

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書刊號(hào)ISBN 978-988-14901-0-0

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