張曉珍 周繼和

摘 要：網(wǎng)球反手擊球是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的一項(xiàng)基本技術(shù)，它即能防守又能進(jìn)攻，是網(wǎng)球技術(shù)中不可或缺的一部分。當(dāng)今國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員大多都使用雙手反拍擊球，尤其在與對(duì)手多拍回合中，穩(wěn)定的反手擊球是強(qiáng)大的防守和進(jìn)攻武器。本文運(yùn)用三維攝像解析法獲取國(guó)外優(yōu)秀網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員整個(gè)擊球動(dòng)作的下肢運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)，結(jié)合運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)及相關(guān)學(xué)科知識(shí)，旨在探析網(wǎng)球反手擊球下肢動(dòng)作的特點(diǎn)與規(guī)律，為教練員、運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中提供一定的參考依據(jù)，為提高反手擊球技術(shù)動(dòng)作提供一定的理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞：反手擊球 下肢動(dòng)作 運(yùn)動(dòng)學(xué)分析

中圖分類號(hào)：G845 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）04（c）-0007-02

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本文以2016年ATP成都網(wǎng)球公開(kāi)賽決賽男子選手拉莫斯為研究對(duì)象，他是本次比賽的亞軍，西班牙人，身高188cm，體重80kg，優(yōu)勢(shì)手為左手。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)查閱中國(guó)知網(wǎng)文獻(xiàn)，大量閱讀網(wǎng)球反手擊球技術(shù)的書(shū)籍等，從而獲得男子網(wǎng)球雙手反拍研究現(xiàn)狀，并對(duì)相關(guān)文獻(xiàn)資料進(jìn)行整理、歸納和總結(jié)，結(jié)合運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)等相關(guān)學(xué)科的知識(shí)，找出在運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)視角下反手擊球相關(guān)重要參數(shù)等重要的研究要點(diǎn)，為本文的撰寫(xiě)提供了有力的理論基礎(chǔ)。

1.2.2 三維攝像解析法

在2016年成都網(wǎng)球公開(kāi)賽決賽現(xiàn)場(chǎng)用2臺(tái)攝像機(jī)JVC GC-PX10AC以50幀/s的速度拍攝拉莫斯在比賽過(guò)程中雙手反拍擊球過(guò)程，并進(jìn)行三維定點(diǎn)拍攝，1號(hào)機(jī)位于球場(chǎng)邊線正后方，2號(hào)機(jī)位于球場(chǎng)邊線斜前方，2臺(tái)攝像機(jī)主光軸夾角約為65°，采用3-D Signal TEC V3.2HDC解析系統(tǒng)對(duì)拍攝的動(dòng)作錄像進(jìn)行解析，解析時(shí)選用歐洲dempster人體模型（16個(gè)環(huán)節(jié)，21個(gè)關(guān)節(jié)點(diǎn)）。解析時(shí)用逐幅解析，得出的數(shù)據(jù)用低通濾波法進(jìn)行平滑處理，截?cái)囝l率為8Hz。

2 研究結(jié)果與討論

2.1 動(dòng)作階段的劃分

為了便于分析將動(dòng)作分為4個(gè)時(shí)刻和3個(gè)動(dòng)作階段。

（1）4個(gè)時(shí)刻的劃分。

T1：準(zhǔn)備結(jié)束時(shí)刻：運(yùn)動(dòng)員在來(lái)球接近時(shí)，右腳腳跟向右著地時(shí)刻。

T2：引拍結(jié)束時(shí)刻：引拍時(shí)拍子擺至離軀干最遠(yuǎn)的時(shí)刻。

T3：球拍觸球時(shí)刻：拍子前揮至觸球的時(shí)刻。

T4：隨揮結(jié)束時(shí)刻：拍子揮至左肩，手臂向回轉(zhuǎn)動(dòng)肩角開(kāi)始減小時(shí)刻。

（2）3個(gè)動(dòng)作階段。

T1-T2后擺引拍階段；T2-T3揮拍擊球階段；T3-T4隨揮動(dòng)作階段。

2.2 各階段運(yùn)動(dòng)學(xué)相關(guān)參數(shù)的分析

通過(guò)對(duì)反手擊球動(dòng)作階段的劃分，筆者將從3個(gè)動(dòng)作階段分別對(duì)拉莫斯正手擊球技術(shù)下肢關(guān)節(jié)各相關(guān)參數(shù)進(jìn)行分析。

2.2.1 后擺引拍階段下肢關(guān)節(jié)參數(shù)特征

良好的準(zhǔn)備姿勢(shì)是整個(gè)技術(shù)動(dòng)作的開(kāi)始，合理的動(dòng)作方式為后續(xù)的動(dòng)作奠定一定的基礎(chǔ)，筆者將準(zhǔn)備結(jié)束時(shí)刻到引拍結(jié)束時(shí)刻界定為后擺引拍階段，此階段的目的是降低身體重心，儲(chǔ)存彈性勢(shì)能，為揮拍擊球時(shí)蹬地轉(zhuǎn)體做準(zhǔn)備。引拍結(jié)束時(shí)刻拉莫斯左髖角為84.1°，右髖角為131.7°，左膝角為136.1°，右膝角為112.2°，左踝角為118.8°，右踝角為109.2°，身體重心高度0.783cm，可見(jiàn)髖膝關(guān)節(jié)處于屈曲狀態(tài)，身體重心明顯下降，同時(shí)拉莫斯右膝角為112.2°，左膝角為136.1°，后腿關(guān)節(jié)角小于前腿關(guān)節(jié)角，說(shuō)明拉莫斯在引拍結(jié)束時(shí)刻身體重心略微偏向后，這利于后腿蹬地用力，儲(chǔ)存更多的彈性勢(shì)能，獲得更大蹬地反作用力。

2.2.2 揮拍擊球階段下肢關(guān)節(jié)參數(shù)特征

揮拍擊球階段是整個(gè)動(dòng)作的核心階段，對(duì)整體動(dòng)作的影響較大。此階段的目的是通過(guò)蹬地將所獲得的支撐反作用力通過(guò)重心的移動(dòng)擊球，讓球拍觸球時(shí)獲得較大的速度，使擊球快速有力。引拍時(shí)拍子擺至離軀干最遠(yuǎn)的時(shí)刻到拍子前揮至觸球的時(shí)刻界定為揮拍擊球階段。此階段中拉莫斯球拍觸球時(shí)刻左髖角114.4°，右髖角157.4°，左膝角126.0°，右膝角96.1°，左踝角110.3°，右踝角123.8°，查閱文獻(xiàn)得知德約科維奇球拍觸球時(shí)刻左右髖角為175.9°、158.7°，左右膝角為146.7°、174.3°，在這一時(shí)刻德約科維奇的髖膝關(guān)節(jié)角較大，幾乎是站著擊球的，相比拉莫斯球拍觸球時(shí)刻的髖膝關(guān)節(jié)角，拉莫斯的身體重心更低，更利于下肢的蹬伸用力，獲得更大的線動(dòng)量。身體重心高度為0.807cm，與引拍結(jié)束時(shí)刻身體重心高度0.783cm相比有所增大，說(shuō)明拉莫斯擊球時(shí)身體重心隨著蹬地?fù)羟蛳蚯跋蛏弦苿?dòng)，但重心高度變化并不明顯。

揮拍擊球的力量來(lái)源是通過(guò)蹬地獲得地面的支撐反作用力，力從下向上傳遞。球拍觸球時(shí)刻拉莫斯左右踝角速度為0.08m/s、1.68m/s，左右膝角速度為0.21m/s、1.49m/s，左右髖角速度為0.85m/s、1.41m/s，可見(jiàn)，下肢各關(guān)節(jié)角速度是從下往上依次遞增，且右腿各關(guān)節(jié)角速度均大于左腿關(guān)節(jié)角速度，說(shuō)明拉莫斯在雙手反拍擊球過(guò)程中右腿積極用力蹬伸，將儲(chǔ)存的彈性勢(shì)能向上傳遞，而左腿在支撐下肢穩(wěn)定的同時(shí)協(xié)同右腿積極蹬伸，使下肢儲(chǔ)存的彈性勢(shì)能向上傳遞。

2.2.3 隨揮動(dòng)作階段下肢關(guān)節(jié)參數(shù)特征

隨揮動(dòng)作階段是反手擊球的結(jié)束部分，也是整個(gè)反手擊球不可或缺的一部分，拍子前揮至觸球時(shí)刻到拍子揮至左肩，手臂向回轉(zhuǎn)動(dòng)肩角開(kāi)始減小時(shí)刻界定為隨揮動(dòng)作階段，目的是將揮拍擊球所得的動(dòng)量保持一段距離，更好地達(dá)到轉(zhuǎn)體轉(zhuǎn)肩的。拉莫斯在此階段中，左髖角為176.2°，右髖角為157.9°，與球拍觸球時(shí)刻左右髖角111.4°、157.4°相比有所增大，左膝角為146.8°，右膝角為109.4°，與球拍觸球時(shí)刻左右膝角126.0°、96.1°相比明顯增大，左踝角110.6°，右踝角102.2°。在隨揮動(dòng)作階段髖膝關(guān)節(jié)角遞增，身體重心高度由0.807cm增加到0.948cm，說(shuō)明拉莫斯擊球后身體重心隨球送出將力量繼續(xù)向上傳遞，但在隨揮結(jié)束時(shí)刻拉莫斯左右腿仍然處于彎曲狀態(tài)，尤其是右膝關(guān)節(jié)還處于一個(gè)較低的位置，說(shuō)明拉莫斯在隨揮動(dòng)作階段伸髖伸膝不充分，不利于將所獲得的動(dòng)量完整的傳遞。

2.3 討論

要想打好球，腿部的力量、靈活性等至關(guān)重要，腿部提供了一個(gè)穩(wěn)定的、強(qiáng)大的基礎(chǔ)支撐，下肢動(dòng)作起著很重要的角色，相關(guān)研究顯示，大多數(shù)時(shí)間我們都是在用身體打球，只有腳步到位，下肢穩(wěn)定的情況下我們才能擊打出制勝的好球。網(wǎng)球反手擊球下肢肌肉的總體工作形式是：完成動(dòng)作的肌肉首先被動(dòng)拉長(zhǎng)，然后主動(dòng)發(fā)力收縮。在引拍結(jié)束時(shí)刻到左肩、手臂向回轉(zhuǎn)動(dòng)肩角開(kāi)始減小時(shí)刻髖膝踝角度先減少后不斷增大，而角速度卻依次遞增，說(shuō)明在雙手反拍擊球中參與工作的主要肌肉先被動(dòng)拉長(zhǎng)，然后迅速收縮發(fā)力，充分利用地面的支撐反作用力，后腿積極主動(dòng)發(fā)力蹬伸，將下肢所儲(chǔ)存的彈性勢(shì)能向上傳遞，為打出一擊克敵制勝的好球做好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3 結(jié)語(yǔ)

后擺引拍階段中拉莫斯動(dòng)作較合理，在引拍結(jié)束時(shí)刻身體重心下降明顯且偏向后，這利于下肢蹬地用力，利于儲(chǔ)存更多的彈性勢(shì)能，獲得更大的角動(dòng)量；揮拍擊球階段：拉莫斯在球拍觸球時(shí)刻身體重心高度0.807cm，與引拍結(jié)束時(shí)刻身體重心高度0.783cm相比有所增大，說(shuō)明拉莫斯擊球時(shí)身體重心隨著蹬地?fù)羟蛳蚯跋蛏弦苿?dòng)，但重心高度變化并不明顯；隨揮結(jié)束時(shí)刻拉莫斯左右腿仍然處于彎曲狀態(tài)，尤其是右膝關(guān)節(jié)還處于一個(gè)較低的位置，說(shuō)明拉莫斯在隨揮動(dòng)作階段伸髖伸膝不充分，不利于整個(gè)技術(shù)動(dòng)作的完整性，破壞動(dòng)作延伸性。

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