張瑞華

【摘要】在古典舞蹈中會強(qiáng)調(diào)“氣息”的鍛煉，這是因為“氣息”可以控制舞蹈身韻，通過肢體的變化，讓人物形象更鮮活，提高舞蹈作品的美感。那么，古典舞蹈身韻中“氣息”如何運(yùn)用，本文針對這一問題進(jìn)行詳細(xì)闡述。

【關(guān)鍵詞】古典舞；身韻；氣息運(yùn)用

一、身韻在古典舞中的表現(xiàn)

在中國古典舞中，身韻也就是身體所表現(xiàn)出來的韻律，舞蹈中身姿生動飄逸、行云流水、干脆利索、剛勁有力等，都是舞蹈中體現(xiàn)出古典的外在美。另外，就是內(nèi)在的韻律之美，中國古典舞蹈中每一個動作都體現(xiàn)著精、氣、神，在提沉之間、嗔笑之間把舞蹈的內(nèi)在情感表達(dá)得淋漓盡致。所以，古典舞蹈中“身”和“韻”一內(nèi)一外相互配合，缺一不可。

二、“氣息”與“身韻”的關(guān)系

（一）氣息的在古典舞蹈身韻中的作用

古典舞蹈的每一種動作形式，都要靠“氣息”的變化，而且動作的力度也是靠氣息的轉(zhuǎn)變來控制。在舞蹈身韻中每一個力道都是從腰部開始，氣息連貫始終，把力延伸至末梢，經(jīng)過眼睛、手臂，最后到達(dá)指尖甚至更遠(yuǎn)，達(dá)到“意穩(wěn)、心穩(wěn)、勁達(dá)”。

（二）氣息在古典舞蹈身韻中的表現(xiàn)形式

“氣息”是通過一呼一吸帶動肢體動作，可以賦予舞蹈靈魂，表達(dá)出舞蹈的中心思想，還能提升古典舞的美感?！皻庀ⅰ痹诠诺湮璧疙嵚芍邪ㄎ鼩?、屏氣、提氣、吐氣四種形式，其具體的運(yùn)用有三種。

第一，在肢體動作中。舞蹈動作的抑揚(yáng)頓挫都是通過“力”來控制的，“力”又通過“氣息”的調(diào)整改變肢體變化，“氣息”又順著出力點(diǎn)來控制力度，這樣就讓肢體動作變得協(xié)調(diào)。

第二，在舞蹈動作中。在舞蹈開始之前都要“起范兒”，這就是靠吸氣、提氣控制，在意識中身體重心上提，讓舞蹈看起來更有范兒；屏氣就是在某一瞬間控制呼吸停頓、肌肉收緊，就可以表現(xiàn)出舞蹈中的“亮相”；呼氣與吸氣的配合可以調(diào)節(jié)肢體，控制動作的銜接，表現(xiàn)出舞蹈動作的輕、重、緩、急，讓整個舞蹈更為連貫、流暢。

第三，情感表達(dá)中。舞蹈中的情感表現(xiàn)可以通過“氣息”控制肢體，表現(xiàn)出節(jié)奏的快慢，動作的起伏，從而把人物的情緒變化表達(dá)出來。比如：快樂可以通過“氣息”的快吸快吐表現(xiàn)出來；憤怒可以通過“氣息”的短吸長吐表現(xiàn)出來；悲傷可以通過“氣息”的長吸短吐表現(xiàn)出來。

三、“氣息”在身韻中的運(yùn)用

“氣息”變化貫穿整個古典舞蹈身韻中，比如風(fēng)火輪、云間轉(zhuǎn)腰、探海翻身、老鷹展翅、青龍?zhí)阶Φ?。下面就通過幾個案例詳細(xì)分析“氣息”的運(yùn)用。

（一）“風(fēng)火輪”中“氣息”的運(yùn)用

“風(fēng)火輪”對氣息巧妙地運(yùn)用，主要是以腰部為中心進(jìn)行扭動，帶動雙臂運(yùn)動。在整套動作中氣息貫穿始終，在身體的“含、擰、傾、仰”的作用下，手臂輪動延伸到每一個末梢，達(dá)到“上摸天，下摸地”的效果。在“風(fēng)火輪”的舞蹈動作中，融入了“力”和“氣息”，讓身體在動作中展現(xiàn)出古典舞蹈的韻律，也通過“氣息”控制舞蹈動作的連貫性，最終做到抑揚(yáng)頓挫、輕重緩急。

比如：《棋魂》這個舞蹈中就是對風(fēng)火輪的靈活運(yùn)用。在舞蹈過程中風(fēng)火輪的快與慢，表現(xiàn)出棋手對弈中的緊張感。同時，“氣息”的貫穿讓動作更加的連貫，看起來像一個火輪在轉(zhuǎn)動，而且把舞蹈的情感很好地表現(xiàn)出來。

（二）“云間轉(zhuǎn)腰”中“氣息”的運(yùn)用

這一舞蹈動作將多種韻律元素串聯(lián)起來，以腰部為運(yùn)動軸進(jìn)行水平畫圓，它是平圓動作的基礎(chǔ)，也最能表現(xiàn)出古典舞蹈的韻味。在云間轉(zhuǎn)腰中要把多種身韻元素相互融合，每一個動作都要配合相應(yīng)的“氣息”變化，讓整體動作連貫、線條優(yōu)美。

四、“氣息”在古典舞蹈中的運(yùn)用

《點(diǎn)絳唇》這一古典舞蹈所表現(xiàn)的是深院閨秀，等待外出打仗的丈夫，害怕丈夫回來時自己的容顏已不在的那種憂傷和無奈。舞蹈技巧沒有很多，但是人物豐富的內(nèi)心情感得以用肢體語言表現(xiàn)。舞蹈的表演中，把身韻細(xì)膩地融入到舞蹈動作里，通過氣息悠長短促的控制，運(yùn)用奔跑、碎步、旋轉(zhuǎn)表現(xiàn)人物或喜悅、或悲傷、或惆悵，可以說這個女子獨(dú)舞，把古典舞蹈身韻中“氣息”運(yùn)用的淋漓盡致。

五、古典舞蹈中“氣息”的規(guī)則

在古典舞蹈身韻中“氣息”有著一定的規(guī)律和獨(dú)到的特點(diǎn)。

“氣息”里的“剛”：在舞蹈中一般用作亮相，氣息在一瞬間短而有力的凝結(jié)，更大的體現(xiàn)出爆發(fā)力、幅度和速度。

“氣息”里的“脆”：在古典舞蹈中用來表現(xiàn)歡快、灑脫。氣息短促，以快吸快吐為主，使用的力度一般，表現(xiàn)出來的爆發(fā)力稍有降低。

“氣息”里的“寸”：在古典舞蹈中表現(xiàn)出小巧玲瓏、富有彈性。在“氣息”的運(yùn)用上是稍慢的吸氣后快速的吐氣，肢體變動力度弱、幅度小。

“氣息”里的“韌”：舞蹈動作看似柔軟，其實富有力道?！皻庀ⅰ必灤┱麄€肢體，控制到身體的每一寸肌膚，緩慢的呼吸，剛?cè)岵?jì)。

“氣息”里的“柔”：動作行云流水般、一氣呵成，“氣息”通過有力度的控制肢體，延伸至每一個末梢，表現(xiàn)出舒展綿延、柔軟的舞蹈動作。

六、結(jié)語

在古典舞蹈身韻中運(yùn)用好“氣息”，控制自身的每一個肢體動作，讓舞姿更加優(yōu)美。通過“氣息”的調(diào)整還能控制動作幅度、動作力度、動作靈活度，使古典舞蹈的深意、人物情感更好地表現(xiàn)，也能體現(xiàn)古典舞蹈的美感。

參考文獻(xiàn)

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