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        不必和對(duì)方說(shuō)話

        2018-05-14 08:53:26津端修一
        愛(ài)你·健康讀本 2018年8期
        關(guān)鍵詞:碾米洗澡水木牌

        津端修一

        很多人都說(shuō),夫妻關(guān)系容易破裂,正因?yàn)槿绱?,我才覺(jué)得溝通技巧相當(dāng)重要。有時(shí)候無(wú)心說(shuō)出來(lái)的話也會(huì)引起摩擦,造成問(wèn)題。

        舉例來(lái)說(shuō),我們家碾米時(shí)超過(guò)15分鐘就會(huì)燒斷保險(xiǎn)絲,所以我做了一塊木牌放在旁邊,上面寫(xiě)著:“碾米中,勿忘!”“啊,我一定要記著!”看到時(shí),不就會(huì)這樣提醒自己?jiǎn)幔糠畔丛杷畷r(shí)也是不注意就會(huì)溢出來(lái),所以我也準(zhǔn)備了一塊牌子:“洗澡水,勿忘!”還有別的,例如:“洗衣服,勿忘!”

        和對(duì)方溝通時(shí),能夠盡量表達(dá)當(dāng)然很好,但是有時(shí)候不說(shuō)話會(huì)比較好,這樣子不管是說(shuō)的人還是聽(tīng)的人,都不會(huì)產(chǎn)生反感。我覺(jué)得木牌是一種十分貼心的工具,可以默默地提醒對(duì)方,相當(dāng)有幫助。

        另外,我也想了很多種方法,讓我們不必說(shuō)話就可以溝通。有一種是在菜園工作時(shí)用的,我請(qǐng)英子在需要我去翻土?xí)r,在那個(gè)區(qū)塊插上“修一,拜托!”的旗子。

        我看到旗子,就知道要去哪里翻土,結(jié)束時(shí)就插上“英子,OK!”的旗子。如果早晨一起床就聽(tīng)到她說(shuō)“那邊弄一下”,我的火氣一定會(huì)上來(lái),覺(jué)得:“真啰唆!”明明知道對(duì)方這么說(shuō)沒(méi)有惡意,但我還是會(huì)心煩。如果依著自己的步調(diào),在空閑時(shí)走去菜園,看到“修一,拜托!”的旗子,就會(huì)老實(shí)地接受:“啊,那邊需要我去翻土?!蔽荫R上就下去做。

        又比如在交談時(shí),不要求對(duì)方立刻回應(yīng),給對(duì)方留下空間,關(guān)系就會(huì)比較融洽。雖然是長(zhǎng)年相伴的夫妻,兩個(gè)人之間還是要保持距離,留下一點(diǎn)空隙。我和英子兩個(gè)人也漸漸不需要說(shuō)話了,因?yàn)橐呀?jīng)形成默契,但是要建立良好的關(guān)系,還是需要體貼的心,就算上了年紀(jì)也是一樣。

        (摘自《積存時(shí)間的生活》中國(guó)青年出版社)

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