挑選護(hù)膚品是件讓人頭疼的事情，市面上的護(hù)膚品價(jià)格不一，宣傳的噱頭五花八門，總能讓女人挑花眼。明智的做法是看清了護(hù)膚品中的成分再行動(dòng)。

氨基酸——抗皺

人皮膚角質(zhì)層里的40%都是氨基酸。如果皮膚缺少氨基酸，就會(huì)出現(xiàn)皺紋。如今許多護(hù)膚品中都加入了氨基酸，其中最紅的當(dāng)屬肽（由兩個(gè)或兩個(gè)以上氨基酸組成的氨基酸鏈）。肽能指揮肌膚細(xì)胞發(fā)生作用，增加皮膚膠原蛋白生成，是抗皺緊膚的好幫手。

透明質(zhì)酸——保濕

人剛出生時(shí)，體內(nèi)含有豐富的透明質(zhì)酸，隨著年齡增長(zhǎng)，透明質(zhì)酸越來(lái)越少。含有透明質(zhì)酸的護(hù)膚品不僅性質(zhì)溫和，而且有超強(qiáng)的吸水能力，能增加皮膚的含水量，保持肌膚的滋潤(rùn)度。

輔酶Q10——抗氧化

輔酶Q10是一種脂溶性酶，存在于人體內(nèi)，具有延長(zhǎng)生命及抗自由基的作用。在護(hù)膚品中添加輔酶Q10，能補(bǔ)充人體自身生產(chǎn)的不足，令肌膚活化、更新，有效預(yù)防細(xì)紋和皺紋。

此外，輔酶Q10性質(zhì)非常溫和，沒(méi)有任何刺激性，也沒(méi)有光敏感性，因此可以在任何時(shí)間使用，即使是敏感肌膚也不用擔(dān)心。（摘自《零基礎(chǔ)學(xué)護(hù)膚》青島出版社）