楊奕

有一次，我在給一位中年人做調理的時候，發(fā)現(xiàn)其精神萎靡，就像是好幾天都沒有休息。我問他是怎么回事，他嘆了一口氣，告訴我，昨天晚上，他的大腳趾疼痛，痛得他翻來覆去，整整一個晚上都沒有合眼。我問他難道就沒有采取什么止痛的方法，他說吃過止痛片但是沒有效果。聊著聊著，他突然問我：“這到底是怎么回事？是不是有什么方法可以調理？”

這位中年人的癥狀其實就是我們常說的痛風，是由于脾腎功能失調，脾失健運，致使?jié)駶醿壬?，濕濁難以排泄所致，屬于中醫(yī)中的“痹證”“濕濁”等范疇。該病多發(fā)于關節(jié)之間，尤其以大腳趾關節(jié)居多。發(fā)作的時侯，疼痛難忍，但可以自愈。正是因為如此，常常被人們所忽略。但是不治療的話，會經常復發(fā)，發(fā)作的間隙期會縮短，發(fā)作期延長。我就遇到過不少被痛風所折磨的人。

對于這種癥狀，在治療的時候，我一般會選用車前草，藥店都能買到。具體的用法用量是：取車前草50克，一半每天用來泡水喝，一半煮開水放置到合適的溫度用來泡腳，每天都泡，其量可用2～3天。

為什么用車前草能減緩痛風所帶來的痛楚呢？因為車前草歸肺經、肝經、腎經、膀胱經，有很好的利濕作用。痛風恰恰就是由于脾腎功能失調，濕濁內生，無法得以順暢地排出所致。車前草泡水當茶飲用，就有調節(jié)脾腎功能，以及幫助排除濕濁的作用。而腳是人體的第二心臟，有著豐富的反射區(qū)，泡腳有溫潤活血的作用，會進一步地刺激和調整臟腑的功能。如此一來，就能減少體內的濕濁，緩解痛風之痛。

雖說車前草有很好的緩解痛風之痛的作用，但值得提醒大家的是，痛風容易復發(fā)，切不可以為只要用了車前草后就一勞永逸，痛風之癥就不會再來。如果您想從此不再被痛風糾纏，您還得忌口，少喝啤酒、少吃海鮮。啤酒和海鮮會增強濕濁之氣，很容易誘發(fā)痛風之癥。

（摘自《手到福自來》吉林科學技術出版社）