我們經(jīng)?？吹剑瑖巳粘６荚谯`行的行為準(zhǔn)則到了自己的孩子身上卻絕對(duì)行不通，比如“已所不欲，勿施于人”。有很多父母明明自己學(xué)習(xí)不好，卻不能允許孩子和自己一樣學(xué)習(xí)不好。

還有誰能比孩子更適合當(dāng)大人的“背鍋俠”呢？懵懂的孩子像一塊可以隨意揉捏的橡皮泥，即便你去欺負(fù)他，他也不能反抗。

一個(gè)早年親子關(guān)系不良的人，長大后很難擁有強(qiáng)大的內(nèi)心。早年爸媽對(duì)自己不接納，成年后自己也會(huì)很難接納真實(shí)的自己；早年爸媽老盯著自己的缺點(diǎn)，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，長大后自己也會(huì)使勁盯著自己的缺點(diǎn)，讓自己反復(fù)陷入自卑的境地，痛苦得無法自拔。

所以自卑根本不是缺乏能力的問題，它源于早年形成、成年繼承的強(qiáng)迫型“虐待”關(guān)系。它的本質(zhì)是關(guān)系問題，是世界觀的問題。

為什么說是世界觀的問題呢？因?yàn)殚L久以來，中國人太喜歡用別人的標(biāo)準(zhǔn)來定義自己了。所謂別人的標(biāo)準(zhǔn)就是集體的標(biāo)準(zhǔn)，長久的集體主義文化的影響，讓每個(gè)中國人都置身于一個(gè)被群體規(guī)則綁架的社會(huì)中。

“你要成為一個(gè)什么樣的人”必須是集體認(rèn)可才是可以的，這就導(dǎo)致我們很難去接納真實(shí)的自己。

人格層面的自卑是某個(gè)人的問題嗎？似乎它也不僅僅是父母本身的問題。在中國，內(nèi)心真正自信的人那么少，不良的親子關(guān)系何嘗不是因?yàn)槭芸赜诓涣嫉纳鐣?huì)關(guān)系。

要改變自卑，要改變的不是能力弱或者不優(yōu)秀，而是要改變你看待自己的方式，你跟世界和社會(huì)之間的關(guān)系。有一句話我很喜歡，它說“你首先是花朵，這個(gè)世界才可能是花園”。

（摘自《中國新聞周刊》 2017年第36期 ）