冷知識01

當(dāng)你睡覺時(shí)，“嗅覺”在干嗎？

@幸運(yùn)的小兔子

在我們的生命中，幾乎1/3的時(shí)間都在睡覺，充足的睡眠可以讓大腦得到休息，幫助身體各個器官完成代謝與排毒，從而增強(qiáng)我們的免疫力。那么，當(dāng)我們睡覺時(shí)，身體會發(fā)生哪些神奇的變化呢？

有的人的眼球會在某段時(shí)間內(nèi)快速左右擺動，有的人會發(fā)出“呼呼”的呼嚕聲和有節(jié)奏的磨牙聲，還有小部分人會出現(xiàn)夢游的現(xiàn)象，而唯獨(dú)嗅覺是我們看不見摸不著的，它會在我們睡覺時(shí)做些什么呢？

嗅覺也會“打盹”

《禮記·雜記》中有這樣一段話：“張而不弛，文武弗能也。弛而不張，文武弗為也?！痹臼俏耐?、武王治理國家的方法，用來描述身體的各項(xiàng)機(jī)能也非常適合。

沒錯，由于人體在清醒的時(shí)候需要消耗大量的能量，我們的身體感官必須得到充分的休息才能夠應(yīng)對第二天的工作，它們便學(xué)會了偷懶。比如，我們睡覺的時(shí)候，聽覺是最靈敏的，其次是觸覺，原本最靈敏的視覺排在了第三位，而嗅覺的功能幾乎為零。

這并非大自然的偶然為之，而是人類祖先在長期進(jìn)化過程中所形成的生存本能。正是在這種本能的作用下，老年癡呆癥、帕金森綜合征等神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，都是從嗅覺失靈開始的。

姿勢不對，起來重睡

即使嗅覺常常在我們睡覺時(shí)失靈，你的人生中也總會有那么幾次被廚房的飯菜香味、宿舍室友的臭襪子味弄醒的經(jīng)歷，這是不是意味著你有一個異于常人的鼻子呢？

讓你失望了，并不是。這只能說明此刻的你正處于淺睡眠階段。眾所周知，我們的睡眠是有規(guī)律的，深睡眠與淺睡眠交替反復(fù)進(jìn)行，直至完全清醒。

深睡眠階段是我們的“黃金睡眠”，通常一個周期為60-90分鐘，雖然深睡眠只占整個睡眠時(shí)間的1/4，但卻能有效幫助我們緩解疲勞、平復(fù)情緒；而淺睡眠階段的我們極易被驚醒，即使是在休息，大腦和身體仍有許多部分處于工作時(shí)的緊張狀態(tài)，無法得到完全的放松，甚至很多睡眠質(zhì)量較差的人可能只有淺睡眠，無法進(jìn)入深睡眠。

聽障人士的福音——芥末報(bào)警器

2007年，《科學(xué)》雜志上發(fā)表了一篇關(guān)于睡眠和嗅覺記憶研究的文章，實(shí)驗(yàn)人員將氨水（非常刺鼻）作為喚醒物質(zhì)，證明了人在睡眠中是可以對氣味有反應(yīng)的（這么沖，沒反應(yīng)就奇怪了）。

基于這一理論，日本香味開發(fā)協(xié)會會長田島幸信、滋賀醫(yī)科大學(xué)講師今井真等7人共同發(fā)明了“芥末報(bào)警器”?；馂?zāi)發(fā)生時(shí)，機(jī)器自動向空氣中噴射芥末味氣體，利用芥末的利鼻氣味來告知聽力障礙者發(fā)生了火災(zāi)，由此他們獲得了2011年的“搞笑諾貝爾獎”化學(xué)獎。

想想大家一把鼻涕一把眼淚往外跑的狼狽模樣，它確定不是愚人節(jié)的整蠱道具嗎？

冷回答02

如何治療重度拖延癥？

@絡(luò)絡(luò)

拖延癥是什么？就是懶！

懶總是從第一秒開始了，有了第一秒，就會有第一分鐘，第一小時(shí)，最后一天過去了，什么都沒干。懶就是癌細(xì)胞，一個細(xì)胞癌變了，如果不管它，它就會分裂為成千上萬個，越來越難消滅。然后你就會后悔、跳腳、沮喪，垂著頭問別人怎么治拖延。

我就六個字：現(xiàn)在，立刻，馬上！

想靠別人給你治拖延癥純屬做夢——啊，其實(shí)也可以。給媽媽一根掃把，讓她盯著你寫作業(yè)。只要你想干別的，馬上給你來一頓竹筍炒肉！

@蟹黃小籠包

小時(shí)候?qū)懽魑?，我曾?jīng)用過三種套路，一般人我不告訴他。

第一種是用名人名言。托爾斯泰曾經(jīng)訪過，蘇格拉底曾經(jīng)說過，高爾基曾經(jīng)說過，魯迅曾經(jīng)說過……有時(shí)候自己隨便編一句扣題的話再冠上個名人的名字，反正老師也不知道，嘻嘻。

第二種是瘋狂寫歌詞或者菜譜。最喜歡跟這兩個元素沾得上邊的作文了！比如：

“當(dāng)我回首過去的時(shí)候，腦海中突然回蕩起了那首熟悉的歌謠：誰在用琵琶彈奏一曲東風(fēng)破，楓葉將故事染色結(jié)局我看透……”“今年春節(jié)我們家的年夜飯可豐盛了，有蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾兒、燒花鴨、燒雛雞、燒子鵝……”八百字而已嘛，妥妥的！

最后一種就是技術(shù)型的了，有一次我實(shí)在黔驢技窮湊不夠字?jǐn)?shù)，就用透明膠布把作文紙上標(biāo)記著“800字”的地方給粘掉，然后在我結(jié)尾的那一行工整地寫了個“800字”。

這三種套路親測有效，至于我最后都被請家長的事就不用多說了。

冷回答03

寫作文的時(shí)候，為了湊字?jǐn)?shù)使用過什么套路？

Q&A;

Q：有哪些振聾發(fā)聵的對話讓你記憶猶新？

A：校長說，去年的大掃除是由初一學(xué)生負(fù)責(zé)的，今年該輪到、初二了。

Q：女生的必殺技是[你不愛我了]，男生的必殺技是什么？

A：你要是這么想我也沒辦法。

Q：什么東西聽到名字就覺得很美好？

A：肉。

Q：如果母雞有思想，它會想些什么？

A：我母雞?。ㄎ也恢腊。?。

Q：跟和自己完全同名的人相處是一種怎樣的體驗(yàn)？

A：整個、初中時(shí)期我替那個重名的人挨了十多次打！

Q：古人有拖延癥嗎？

A：[不急，等明天抓住了孫悟空，再跟這唐僧一起燉了吃，哈哈哈！]

Q：如何用詩句描述你現(xiàn)在的對象？

A：十方無影像，六道絕行蹤。跳出三界外，不在五行中。