于書燕

【中圖分類號】R2 【文獻標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-6851（2018）03--01

健康教育是指通過有組織、有計劃的社會教育活動，它使人們自覺進行一些有益于健康的社會活動，并形成健康的生活方式，消除或減輕影響健康的危險因素，預(yù)防疾病，促進健康[1]。健康教育的目標(biāo)是讓人們形成健康的生活方式，教育人們遠離影響健康的危險因素。高血壓是一種以體循環(huán)動脈血壓顯著升高（收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg）為主要特征的疾病，它可分為良性高血壓和惡性高血壓兩種，良性高血壓比較常見，好發(fā)于老年人，惡性高血壓少見，主要發(fā)生于青少年[2]。近些年來，高血壓患者等慢性病的社區(qū)管理越來越受到人們的重視，因此研究健康教育在高血壓患者社區(qū)護理中的應(yīng)用具有重大的臨床價值。

1 資料和方法

1.1 一般資料

選取2016年1月到2017年1月期間我們社區(qū)站管理的高血壓患者94例，隨機分為對照組和研究組，其中對照組47例，女性患者20例，男性患者27例，年齡35～74歲；研究組患者47例，女性患者18例，男性患者29例，年齡36～75歲。兩組患者高血壓程度相似，文化程度相仿，一般資料比較差別無統(tǒng)計學(xué)意義（p>0.05）。

1.2 方法

對兩組高血壓患者均進行護理。其中對照組患者采取常規(guī)的護理方式，即由護理人員在患者就診期間給患者普及健康知識，開展健康知識宣傳講座，并根據(jù)病人對疾病相關(guān)知識的認識程度給予不同的講解，還可以給患者分發(fā)一些健康知識手冊。研究組在常規(guī)護理的基礎(chǔ)上還需進行健康教育，具體措施如下：（1）對高血壓患者進行健康知識的教育，以開展知識講座、分發(fā)健康知識手冊、給患者講解健康知識等方式使高血壓患者更好地了解健康教育相關(guān)知識。（2）飲食護理：由護理人員監(jiān)督高血壓患者的飲食情況，阻止患者吸煙、喝酒等不健康的飲食習(xí)慣，提倡患者多吃蔬菜水果，少吃油膩食品。督促患者飲食規(guī)律，不暴飲暴食，并保持良好的作息。（3）心理護理：護理人員需與患者多進行溝通交流，進一步了解患者心中的憂慮，經(jīng)常鼓勵和安慰患者，當(dāng)患者有情緒時及時進行開導(dǎo)，使他們保持良好的心情。

1.3 效果評價

采用填寫調(diào)查問卷的方式收集高血壓患者對護理的滿意程度；通過監(jiān)測血壓的方法來評價高血壓患者血壓的改善情況，需多次測量患者血壓并取平均值，且測血壓時須保證患者處于平靜狀態(tài)，以測得準(zhǔn)確血壓值[3]。

1.4 統(tǒng)計學(xué)方法

對收集的數(shù)據(jù)采用SPSS20.0統(tǒng)計軟件進行處理和分析，計數(shù)資料采用檢驗，以p<0.05表示差異具有統(tǒng)計學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 血壓改善情況比較

經(jīng)過護理后，兩組高血壓患者的血壓情況均有所改善，但研究組患者血壓改善程度明顯高于對照組，具體情況如表1所示：

2.1 患者滿意情況比較

經(jīng)過護理后，對照組患者對護理過程的滿意率為82.98%，研究組患者對護理過程的滿意率為95.74%，研究組患者滿意率明顯高于對照組，具體情況如表2所示：

3 討論

高血壓作為一種好發(fā)于老年人的慢性病，隨著人們生活水平的提高其發(fā)病率和死亡率也逐年增長，而且在近些年高血壓的發(fā)病還有年輕化的趨勢。因此，治療和預(yù)防高血壓疾病成為了醫(yī)學(xué)的重要課題。開展健康教育活動有助于患者進一步了解高血壓，并在生活方式和飲食方面盡量避免接觸可能加重高血壓疾病的危險因素[4]。另外，健康教育也提高了患者的醫(yī)從性，從而使患者在熟悉自己疾病的基礎(chǔ)上配合藥物治療[5]。通過本次研究，我們不難發(fā)現(xiàn)健康教育對于高血壓患者的血壓改善情況和滿意程度均有顯著的提高。由此可見，健康教育在高血壓患者社區(qū)護理過程中的應(yīng)用效果顯著，值得在臨床治療中進行推廣。

高血壓的發(fā)生與很多因素相關(guān)，其中最主要的是人們的飲食和生活習(xí)慣，這也是人們能夠控制的一部分因素。健康教育能夠讓患者或者健康人群更多地了解這些危險因素，使人們自覺遠離它們，從而預(yù)防高血壓的發(fā)生。因此，健康教育不僅能對患者的病情得到改善，它對于人們預(yù)防高血壓的發(fā)生也有著深遠的意義。

參考文獻

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呂恒旭，刁海燕.網(wǎng)絡(luò)化健康教育在社區(qū)高血壓患者自我管理中的應(yīng)用效果研究[J].臨床合理用藥雜志，2016，9（24）：128-130.

梁月艷.健康教育在2型糖尿病合并高血壓患者護理中的應(yīng)用分析[J].中國衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)管理，2015，6（20）：242-243.

羅玲.健康教育在高血壓社區(qū)護理中的應(yīng)用[J].臨床合理用藥雜志，2013，6（09）：132+134.